Najiskusniji od njih mogu lako da manipulišu vašim umom, čineći vas da sumnjate u sopstvenu realnost.
Gaslajteri znaju da, da tako kažem, ubede. Najiskusniji od njih mogu lako da manipulišu vašim umom, čineći vas da sumnjate u sopstvenu realnost. Često je jedini način da se zaustavi gaslighting napuštanje veze. Ali kako izbeći da postanete žrtva? Evo 10 uobičajenih fraza kojima manipulišu geštalteri:
1. „Nikad to nisam rekao.“
Geštalteri se često igraju sa vašim pamćenjem, zbog čega sumnjate u sopstvena sećanja i iskustva. Na kraju, oni zamenjuju vaša sećanja svojom projekcijom kako bi u potpunosti kontrolisali vaš um.
2. "Previše si osetljiv."
Ako plačete ili se uznemirite, upaljač se ponaša kao da preterujete. Tvrde da ste previše osetljivi da biste skrenuli pažnju sa svog neprihvatljivog ponašanja prikazujući vas kao krivca.
3. „Vaši prijatelji su idioti.“
Geštalter nastoje da izoluju svoje žrtve od prijatelja i porodice kako bi eliminisali sve koji bi mogli da ometaju njihove manipulacije. Time vas lišavaju spoljne podrške i uticaja tako da ne možete da vidite njihove prave namere.
4. „Nisam ljut, sve je u redu.“
Tihi tretman je omiljena strategija geštaltera da vas drži van ravnoteže. Kada ih pitate zašto se tako ponašaju, prave se da je sve u redu, a očigledno nije. Ovo izaziva zabunu i tera vas da se izvinite čak i ako niste krivi.
5. „Da si me zaista voleo, ti bi...“
Geštalteri često koriste ljubav kao izgovor za svoju manipulaciju. Kada se uvere u vaša osećanja, neće oklevati da ih iskoriste u svoju korist.
6. „Ti si me naterao da varam.“
Geštalteri čine da se osećate krivim za njihova pogrešna dela tako što projektuju svoja osećanja i postupke na vas. Ubeđuju vas da ste ih vi naterali na prevaru.
7. „Niko drugi te neće voleti.“
Geštalteri koriste svoj strah da budu sami protiv vas. Kada pokušate da pobegnete iz njihove zamke, oni prete da vas niko drugi neće voleti (do smrtonosnih pretnji).
1. „Nikad to nisam rekao.“
Geštalteri se često igraju sa vašim pamćenjem, zbog čega sumnjate u sopstvena sećanja i iskustva. Na kraju, oni zamenjuju vaša sećanja svojom projekcijom kako bi u potpunosti kontrolisali vaš um.
2. "Previše si osetljiv."
Ako plačete ili se uznemirite, upaljač se ponaša kao da preterujete. Tvrde da ste previše osetljivi da biste skrenuli pažnju sa svog neprihvatljivog ponašanja prikazujući vas kao krivca.
3. „Vaši prijatelji su idioti.“
Geštalter nastoje da izoluju svoje žrtve od prijatelja i porodice kako bi eliminisali sve koji bi mogli da ometaju njihove manipulacije. Time vas lišavaju spoljne podrške i uticaja tako da ne možete da vidite njihove prave namere.
4. „Nisam ljut, sve je u redu.“
Tihi tretman je omiljena strategija geštaltera da vas drži van ravnoteže. Kada ih pitate zašto se tako ponašaju, prave se da je sve u redu, a očigledno nije. Ovo izaziva zabunu i tera vas da se izvinite čak i ako niste krivi.
5. „Da si me zaista voleo, ti bi...“
Geštalteri često koriste ljubav kao izgovor za svoju manipulaciju. Kada se uvere u vaša osećanja, neće oklevati da ih iskoriste u svoju korist.
6. „Ti si me naterao da varam.“
Geštalteri čine da se osećate krivim za njihova pogrešna dela tako što projektuju svoja osećanja i postupke na vas. Ubeđuju vas da ste ih vi naterali na prevaru.
7. „Niko drugi te neće voleti.“
Geštalteri koriste svoj strah da budu sami protiv vas. Kada pokušate da pobegnete iz njihove zamke, oni prete da vas niko drugi neće voleti (do smrtonosnih pretnji).
8. „Siguran sam da si to rekao.“
Ovo je još jedan način na koji se igraju sa vašim pamćenjem. Ubeđuju vas da ste rekli ili pristali na nešto što se zapravo nije dogodilo. Optužuju vas da ne obraćate dovoljno pažnje i čine sve da posumnjate u svoje pamćenje.
9. "Zato te niko ne voli."
Geštalteri nastoje da unište vaše samopoštovanje tako što stalno ukazuju na vašu nesigurnost i govore vam da drugi govore loše o vama. Ovo je njihov način da vas drže pod kontrolom i spreče da pokušate da pobegnete.
10. „Ti me gasiš!“
Optužujući vas za manipulaciju, geštalteri kupuju vreme tako što vas teraju da se opravdavate za nešto što niste uradili. Ovo je ekstremniji oblik prebacivanja krivice, gde tužilac pokušava da izgleda kao žrtva.
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/08/10-toksichnyh-fraz-kotorye-ispolzuet-kazhdyj-gazlajter/#goog_rewarded
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Ovo je još jedan način na koji se igraju sa vašim pamćenjem. Ubeđuju vas da ste rekli ili pristali na nešto što se zapravo nije dogodilo. Optužuju vas da ne obraćate dovoljno pažnje i čine sve da posumnjate u svoje pamćenje.
9. "Zato te niko ne voli."
Geštalteri nastoje da unište vaše samopoštovanje tako što stalno ukazuju na vašu nesigurnost i govore vam da drugi govore loše o vama. Ovo je njihov način da vas drže pod kontrolom i spreče da pokušate da pobegnete.
10. „Ti me gasiš!“
Optužujući vas za manipulaciju, geštalteri kupuju vreme tako što vas teraju da se opravdavate za nešto što niste uradili. Ovo je ekstremniji oblik prebacivanja krivice, gde tužilac pokušava da izgleda kao žrtva.
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/08/10-toksichnyh-fraz-kotorye-ispolzuet-kazhdyj-gazlajter/#goog_rewarded
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
