Nega se ne odnosi na idealne osobine ili skupu kozmetiku, već na samoljublje i poštovanje tela i duše.
Dobro negovana žena ne znači samo spoljašnju privlačnost, već i unutrašnju harmoniju, samopouzdanje i samoljublje. Praćenje jednostavnih pravila ne samo da može povećati vaše samopouzdanje, već i stvoriti atmosferu istinske lepote i elegancije oko sebe.
Evo 8 zlatnih pravila koja će vam pomoći da oslobodite svoju jedinstvenu privlačnost i harizmu.
1. Nega kože je osnova lepote
Kao što je Koko Šanel rekla: „Nikad ne dobiješ drugu priliku da ostaviš prvi utisak."
Vaša koža je prvo što ljudi vide. Njegovana koža je ključ mladosti i svežine. Čišćenje, vlaženje i zaštita od sunca trebalo bi da postanu vaši svakodnevni rituali.
Vodite računa o svojoj koži iznutra: pijte više vode, jedite uravnoteženu ishranu. Spoljna nega kože uključuje redovne maske, serume i kreme. Na primer, Francuskinje negu kože smatraju glavnim elementom lepote, obraćajući joj mnogo više pažnje od šminke.
2. Čista i sjajna kosa
„Frizura utiče na to kako će vam proći dan, a na kraju i na život“, rekla je Sofija Loren.
Bez obzira na dužinu, kosa treba da bude čista, zdrava i sjajna. Izaberite šampon i balzam koji odgovara vašem tipu kose i ne zaboravite na redovne maske i tretmane za negu.
Ako je vaša kosa sklona masnoći, koristite blage šampone koji neće isušiti kožu glave, a hranljiva ulja pomoći će suvoj kosi.
3. Manikir i pedikir - sitnice koje mnogo znače
Ruke su vizit karta žene.
Dobro održavani nokti ne moraju biti prekriveni svetlim lakom, glavna stvar je tačnost. Redovni manikir i pedikir, vlaženje ruku i noktiju su obavezne komponente.
Čak i ako nemate vremena za profesionalnu negu, možete se brinuti o sebi kod kuće uz minimalne procedure.
4. Prijatna aroma je nevidljivi saveznik
„Parfem je važan saveznik za žene“, govorila je Koko Šanel.
Parfem nije samo miris, već produžetak vaše ličnosti. Odaberite mirise koji odgovaraju vašem raspoloženju, godišnjem dobu, pa čak i životnom stilu. Ne preterujte - tanak, jedva primetan trag je uvek bolji od oštre i nametljive arome.
U letnjim danima preferirajte lagane cvetne ili citrusne mirise, a zimi birajte toplije i začinjene kompozicije.
5. Elegantna i uredna odeća
Kao što je Diana Vreeland jednom rekla: „Stil je način života."
Odeća treba da istakne vaše prednosti i da bude ne samo moderna, već i udobna. Dobro negovana žena uvek bira stvari koje joj pristaju i usklađuju se sa njenim ličnim stilom.
Važno je da odeća bude čista, ispeglana i prikladna za tu priliku. Čak i najjednostavniji izgled može izgledati skupo ako je uredan.
Evo 8 zlatnih pravila koja će vam pomoći da oslobodite svoju jedinstvenu privlačnost i harizmu.
1. Nega kože je osnova lepote
Kao što je Koko Šanel rekla: „Nikad ne dobiješ drugu priliku da ostaviš prvi utisak."
Vaša koža je prvo što ljudi vide. Njegovana koža je ključ mladosti i svežine. Čišćenje, vlaženje i zaštita od sunca trebalo bi da postanu vaši svakodnevni rituali.
Vodite računa o svojoj koži iznutra: pijte više vode, jedite uravnoteženu ishranu. Spoljna nega kože uključuje redovne maske, serume i kreme. Na primer, Francuskinje negu kože smatraju glavnim elementom lepote, obraćajući joj mnogo više pažnje od šminke.
2. Čista i sjajna kosa
„Frizura utiče na to kako će vam proći dan, a na kraju i na život“, rekla je Sofija Loren.
Bez obzira na dužinu, kosa treba da bude čista, zdrava i sjajna. Izaberite šampon i balzam koji odgovara vašem tipu kose i ne zaboravite na redovne maske i tretmane za negu.
Ako je vaša kosa sklona masnoći, koristite blage šampone koji neće isušiti kožu glave, a hranljiva ulja pomoći će suvoj kosi.
3. Manikir i pedikir - sitnice koje mnogo znače
Ruke su vizit karta žene.
Dobro održavani nokti ne moraju biti prekriveni svetlim lakom, glavna stvar je tačnost. Redovni manikir i pedikir, vlaženje ruku i noktiju su obavezne komponente.
Čak i ako nemate vremena za profesionalnu negu, možete se brinuti o sebi kod kuće uz minimalne procedure.
4. Prijatna aroma je nevidljivi saveznik
„Parfem je važan saveznik za žene“, govorila je Koko Šanel.
Parfem nije samo miris, već produžetak vaše ličnosti. Odaberite mirise koji odgovaraju vašem raspoloženju, godišnjem dobu, pa čak i životnom stilu. Ne preterujte - tanak, jedva primetan trag je uvek bolji od oštre i nametljive arome.
U letnjim danima preferirajte lagane cvetne ili citrusne mirise, a zimi birajte toplije i začinjene kompozicije.
5. Elegantna i uredna odeća
Kao što je Diana Vreeland jednom rekla: „Stil je način života."
Odeća treba da istakne vaše prednosti i da bude ne samo moderna, već i udobna. Dobro negovana žena uvek bira stvari koje joj pristaju i usklađuju se sa njenim ličnim stilom.
Važno je da odeća bude čista, ispeglana i prikladna za tu priliku. Čak i najjednostavniji izgled može izgledati skupo ako je uredan.
6. Zdravlje i fitnes
Pravo negovanje počinje brigom o svom telu. „Zdravlje nije sve, ali sve bez zdravlja je ništa“, rekao je filozof Artur Šopenhauer. Kupite vitamine i suplemente.
Redovna fizička aktivnost, pravilna ishrana i dobar san osnova su ne samo dobrog zdravlja, već i spoljašnje privlačnosti.
Izaberite sport koji vam donosi zadovoljstvo. To može biti trening, plivanje ili samo jutarnje trčanje. Glavna stvar je kretanje.
7. Unutrašnja ravnoteža i samopouzdanje
„Prava lepota počinje unutrašnjim osećajem harmonije“, rekla je Odri Hepbern.
Bez unutrašnjeg samopouzdanja i harmonije, nemoguće je biti istinski negovan. Negujte ljubav prema sebi, radite na svom samopoštovanju i odvojite vreme za odmor i oporavak.
Meditacija, čitanje ili samo šetnja prirodom su jednostavne stvari koje vam mogu pomoći da održite unutrašnju ravnotežu.
8. Lepo ponašanje i poštovanje drugih
Kao što je princeza Dajana jednom primetila: „Vaša odeća i izgled govore mnogo o vama, ali vaši maniri govore više."
Dobro negovana žena se uvek ponaša sa poštovanjem prema drugima, ima osećaj za takt i ume da bude ljubazna. Spoljašnja lepota može privući, ali dobro ponašanje će zadržati pažnju ljudi i osvojiti vas.
Budite pažljivi na male stvari - osmehujte se, zahvalite, budite ljubazni. Jednostavna ljubaznost čini vas mnogo privlačnijim u očima drugih.
Ova zlatna pravila nisu samo lista preporuka, već stil života koji će vas učiniti neodoljivim i samopouzdanim. Zapamtite da se doterivanje ne odnosi na idealne osobine ili skupu kozmetiku, već na samoljublje i poštovanje tela i duše.
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/krasota-i-zdorove/2024/09/8-pravil-uhozhennoj-zhenshhiny-czitaty-kotorye-vdohnovlyayut/#goog_rewarded
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Pravo negovanje počinje brigom o svom telu. „Zdravlje nije sve, ali sve bez zdravlja je ništa“, rekao je filozof Artur Šopenhauer. Kupite vitamine i suplemente.
Redovna fizička aktivnost, pravilna ishrana i dobar san osnova su ne samo dobrog zdravlja, već i spoljašnje privlačnosti.
Izaberite sport koji vam donosi zadovoljstvo. To može biti trening, plivanje ili samo jutarnje trčanje. Glavna stvar je kretanje.
7. Unutrašnja ravnoteža i samopouzdanje
„Prava lepota počinje unutrašnjim osećajem harmonije“, rekla je Odri Hepbern.
Bez unutrašnjeg samopouzdanja i harmonije, nemoguće je biti istinski negovan. Negujte ljubav prema sebi, radite na svom samopoštovanju i odvojite vreme za odmor i oporavak.
Meditacija, čitanje ili samo šetnja prirodom su jednostavne stvari koje vam mogu pomoći da održite unutrašnju ravnotežu.
8. Lepo ponašanje i poštovanje drugih
Kao što je princeza Dajana jednom primetila: „Vaša odeća i izgled govore mnogo o vama, ali vaši maniri govore više."
Dobro negovana žena se uvek ponaša sa poštovanjem prema drugima, ima osećaj za takt i ume da bude ljubazna. Spoljašnja lepota može privući, ali dobro ponašanje će zadržati pažnju ljudi i osvojiti vas.
Budite pažljivi na male stvari - osmehujte se, zahvalite, budite ljubazni. Jednostavna ljubaznost čini vas mnogo privlačnijim u očima drugih.
Ova zlatna pravila nisu samo lista preporuka, već stil života koji će vas učiniti neodoljivim i samopouzdanim. Zapamtite da se doterivanje ne odnosi na idealne osobine ili skupu kozmetiku, već na samoljublje i poštovanje tela i duše.
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/krasota-i-zdorove/2024/09/8-pravil-uhozhennoj-zhenshhiny-czitaty-kotorye-vdohnovlyayut/#goog_rewarded
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
