Budite ljubazni prema sebi

​Ako je vaša unutrašnja kuća jaka, onda se spoljašnja kuća ne plaši nikakvih uragana. Svi emocionalno zreli ljudi dobro znaju i uvek više ulažu u svoje psihičko zdravlje nego u spoljašnje okruženje sopstvenog života...

Jednoćelijski manipulatori o tome ne znaju ništa, koji misle da kritikujući ono što su videli spolja zaista pogađaju ranjivo mesto...

Izvucite sami zaključke, prijatelji moji...

Vaš unutrašnji dom

Ako možete lako da se uvredite razgovorom, na primer, o svom izgledu, odnosima, načinu života i svemu što leži na površini – i vi ste sazreli samo spolja...

Ako se branite metodom obrnutog napada - diskutujući kao odgovor o tome šta vas je povredilo, na istom ste nivou sa svojim zlobnicima...

Ako neumorno pratite reakcije drugih ljudi na sebe, čekate odobrenje i u svim svojim postupcima zavisite od procene treće strane - vaš unutrašnji dom je prazan i tanak, čak i ako je vaša fasada oličenje uspeha i sreće...

Ako vam se sviđa, nastavite...

Ako ti se ne sviđa, radi sa onim što je u tebi...

Sa tvojim povredama, žalbama, nagomilanim bolom...

Vratite svoje samopoštovanje...

Oslobodite se zavisnosti bilo kog nivoa...

Pusti svoje strahove...

Otključajte svoj potencijal...

Naučite da budete sami sa sobom, živite sami sa sobom, pregovarajte sa sobom...

Počnite da prepoznajete svoje potrebe...

Razmišljajte ne samo o tome šta želite da dobijete od drugih ljudi, već i o tome šta ste spremni da im date...

Trezveno procenite sve svoje priče o vezi - od roditelja i dece, do prijatelja, voljenih, kolega...

Pronađite razloge da budete zahvalni - i počnite ponovo od sebe...

Prestanite da budete sam sebi neprijatelj i optuživač - stani na svoju stranu...

Pokrenite samo svoje misaone procese, naučite ponovo da razmišljate o svemu, a ne iskorišćavajući tuđe šablone, ili svoje neuronske veze navika...

Razvijajte sebe...

I zapamtite da samoljublje nije beskrajni selfi iz svakog ugla... ovo, zapravo, govori o velikim poteškoćama u samopercepciji...

Samoljublje je briga o svom unutrašnjem domu, koji je uvek sa vama...

Trebalo bi da se osećate dobro u njemu...

Samo tako svako zlo kojim pokušavaju da vas iznerviraju ili naude ne ode dalje od onih koji su mu postali izvor...

Budite pažljivi prema sebi...

Na ovaj način ćete moći da stvorite brižno okruženje u kojem nećete morati da se branite ni od koga...

Autor Lilia Grad

Prevod teksta: https://econet.ru/articles/budte-berezhny-k-sebe

Prevod i obrada Jelena Muratović -  bebamur.com