Inverzni polaritet je tendencija da se sve vidi u tamnom svetlu i fokusira se na negativno. Razvija se kod ljudi tokom detinjstva i vremenom postaje jače. Obrnuti polaritet može biti prilično teško osloboditi se. Povezan je sa sumnjom u sebe i potcenjivanjem sebe.
Da li vam se ikada dogodilo da nešto planirate, a u stvarnosti se dešava suprotno? I čak se plašiš da sanjaš o nečemu jer se to ne ostvaruje, zabranjuješ sebi da razmišljaš o onome što želiš, da se kasnije ne bi razočarao. Ili možete vrlo detaljno reći šta ne želite, ali ne znate šta vam treba. Zvuči poznato? Hajde da shvatimo zašto se to dešava i da li je moguće promeniti jedan polaritet - negativan, na drugi - sa znakom plus.
Šta je inverzni polaritet, ili zašto se sve dešava obrnuto?
Inverzni polaritet je navika da se u svemu vidi negativno i fokusira se na to. Najverovatnije se proizvodi u detinjstvu i vremenom jača. I nije ga se tako lako otarasiti.
Inverzni polaritet je povezan sa sumnjom u sebe i potcenjivanjem sebe.
Čovek ne veruje da zaslužuje da mu se njegove želje ispune, zahtevi ispunjeni ili da se tretira dostojanstveno.
Šta je inverzni polaritet, ili zašto se sve dešava obrnuto?
Inverzni polaritet je navika da se u svemu vidi negativno i fokusira se na to. Najverovatnije se proizvodi u detinjstvu i vremenom jača. I nije ga se tako lako otarasiti.
Inverzni polaritet je povezan sa sumnjom u sebe i potcenjivanjem sebe.
Čovek ne veruje da zaslužuje da mu se njegove želje ispune, zahtevi ispunjeni ili da se tretira dostojanstveno.
U njegovom životu bilo je malo dokaza da se njegove želje mogu ostvariti: jedan san se nije ostvario, a zatim drugi. Možda nije znao kako da postigne ono što je želeo ili nije imao dovoljno vere u sebe.
Jedan ili svi ovi faktori utiču na čoveka da formira uverenje da se snovi ne ostvaruju: ono što imam na umu i onako neće uspeti, neću moći da dokažem da mi je potrebno i tako dalje.
Druga strana inverznog polariteta je da osoba veoma dobro razume šta NE želi i nema apsolutno pojma šta želi.
Ovo može uticati na apsolutno bilo koji aspekt života i praćeno je neugodnošću. Postoji deo unutra koji zna da čovek zaslužuje bolje nego što je sada, ali uverenja i životna iskustva govore drugačije.
I tako pokazuje poricanje: "Ne znam kako, ali ne tako." Ne može sebi da prizna, da veruje da zaslužuje bolji tretman, odnos, bolje uslove života...
Jedan ili svi ovi faktori utiču na čoveka da formira uverenje da se snovi ne ostvaruju: ono što imam na umu i onako neće uspeti, neću moći da dokažem da mi je potrebno i tako dalje.
Druga strana inverznog polariteta je da osoba veoma dobro razume šta NE želi i nema apsolutno pojma šta želi.
Ovo može uticati na apsolutno bilo koji aspekt života i praćeno je neugodnošću. Postoji deo unutra koji zna da čovek zaslužuje bolje nego što je sada, ali uverenja i životna iskustva govore drugačije.
I tako pokazuje poricanje: "Ne znam kako, ali ne tako." Ne može sebi da prizna, da veruje da zaslužuje bolji tretman, odnos, bolje uslove života...
Na primer, kažete: „Ne volim kada ljudi pokazuju nepoštovanje i zanemarivanje prema meni, ne mogu da podnesem kada me obmanjuju."
I ako naiđete na takav stav, osećate veliku nelagodnost.
I ako naiđete na takav stav, osećate veliku nelagodnost.
Ali pri tom ne kažete da ste vredni poštovanja, pa da se vaše mišljenje uzme u obzir, jer iznutra ne verujete u to.
Šta da radim? Kako se reprogramirati za suprotno?
Kako se reprogramirati da budete pozitivni
Korak 1. Zapišite sve svoje „ne želim“
Vodite dnevnik i zapišite sve što ne želite. Što veći to bolji.
Može biti mnogo takvih ljudi koji to ne žele u svakoj oblasti života: porodičnim odnosima, poslu, slobodnom vremenu, vašem izgledu. Zapišite sve.
Šta da radim? Kako se reprogramirati za suprotno?
Kako se reprogramirati da budete pozitivni
Korak 1. Zapišite sve svoje „ne želim“
Vodite dnevnik i zapišite sve što ne želite. Što veći to bolji.
Može biti mnogo takvih ljudi koji to ne žele u svakoj oblasti života: porodičnim odnosima, poslu, slobodnom vremenu, vašem izgledu. Zapišite sve.
Takođe zapišite svoje strahove od razočaranja što vam se želje ne ostvaruju.
Na primer: „Želim da se udam, ali se bojim da me moj muškarac neće zaprositi.“ ili „Još uvek neću pobediti na ovom takmičenju“, „Još uvek neću moći da zaradim novac za putovanje, jer će se uvek desiti neka viša sila i novac će morati da se potroši.“
Na primer: „Želim da se udam, ali se bojim da me moj muškarac neće zaprositi.“ ili „Još uvek neću pobediti na ovom takmičenju“, „Još uvek neću moći da zaradim novac za putovanje, jer će se uvek desiti neka viša sila i novac će morati da se potroši.“
Korak 2: Parafrazirajte ih
Napišite potpuno suprotno od svake tvrdnje.
Na primer, umesto „Ne volim što puno radim i nemam odmora“, „Zaslužujem redovan odmor, i to je u redu. Moram da se odmorim."
„Želim da osnujem porodicu i to zaslužujem. Spreman sam da zasnujem porodicu sa svojom voljenom osobom, nekim ko deli moja osećanja i ovu želju.”
Mozak će se odupreti, unutrašnji kritičar će: gde se ovo videlo, kakva bezobrazluka. Ali normalno je.
Treba vam vremena da se naviknete na obrnuti polaritet.
Korak 3. Primenite nova podešavanja
Kada osetite nelagodu i želju da kažete šta ne želite i ne volite, razmislite o suprotnom. Kakav tretman zaslužujete?
Nosite sa sobom svoj dnevnik sa „anti-željama“ i pogledajte tamo ako vam je teško da odmah prepišete suprotno u svom umu.
Prvo ćete se naviknuti da razmišljate na nov način, zatim ćete početi da izražavate i prenosite drugima ono što želite.
Posle nekog vremena, um se navikava da gleda u drugom pravcu i dolazi do reprogramiranja.
Počinjete da vidite ne samo ono što ne želite, već se odmah uključuje i ono što želite.
Napišite potpuno suprotno od svake tvrdnje.
Na primer, umesto „Ne volim što puno radim i nemam odmora“, „Zaslužujem redovan odmor, i to je u redu. Moram da se odmorim."
„Želim da osnujem porodicu i to zaslužujem. Spreman sam da zasnujem porodicu sa svojom voljenom osobom, nekim ko deli moja osećanja i ovu želju.”
Mozak će se odupreti, unutrašnji kritičar će: gde se ovo videlo, kakva bezobrazluka. Ali normalno je.
Treba vam vremena da se naviknete na obrnuti polaritet.
Korak 3. Primenite nova podešavanja
Kada osetite nelagodu i želju da kažete šta ne želite i ne volite, razmislite o suprotnom. Kakav tretman zaslužujete?
Nosite sa sobom svoj dnevnik sa „anti-željama“ i pogledajte tamo ako vam je teško da odmah prepišete suprotno u svom umu.
Prvo ćete se naviknuti da razmišljate na nov način, zatim ćete početi da izražavate i prenosite drugima ono što želite.
Posle nekog vremena, um se navikava da gleda u drugom pravcu i dolazi do reprogramiranja.
Počinjete da vidite ne samo ono što ne želite, već se odmah uključuje i ono što želite.
Korak 4: Verujte univerzumu
Ako se plašite da sanjate u slučaju da dobijete suprotno, važno je da shvatite da je sve u vašoj glavi.
Ako ste uspeli da stvorite refleks da se vaše želje neće ostvariti, onda možete učiniti suprotno.
Verujte univerzumu - slušajte svoje srce. Ako se raduje, onda je sve u redu, ako izvrće solarni pleksus, to znači da ovo nije vaša želja ili pogrešan put.
Slušajte signale svog tela. Obratite pažnju na znakove oko sebe. Naučite da verujete svom unutrašnjem glasu, postepeno će stari program nestati, a vaše samopouzdanje će se povećati.
Korak 5. Volite sebe
To je više proces nego korak. Samoljublje je temelj na kome se sve gradi.
Samoljublje je dug i težak put bez prihvatanja i ljubavi ne možete naći harmoniju, zadovoljstvo ili zadovoljstvo u životu.
U idealnom slučaju, morate doći do osećaja kada nemate ni nagoveštaja sumnje da niste dostojni nečega.
Autor Prokofjeva Natalija
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/inversivnaya-polyarnost-pochemu-sbyvaetsya-to-chego-vy-ne-hotite
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Ako se plašite da sanjate u slučaju da dobijete suprotno, važno je da shvatite da je sve u vašoj glavi.
Ako ste uspeli da stvorite refleks da se vaše želje neće ostvariti, onda možete učiniti suprotno.
Verujte univerzumu - slušajte svoje srce. Ako se raduje, onda je sve u redu, ako izvrće solarni pleksus, to znači da ovo nije vaša želja ili pogrešan put.
Slušajte signale svog tela. Obratite pažnju na znakove oko sebe. Naučite da verujete svom unutrašnjem glasu, postepeno će stari program nestati, a vaše samopouzdanje će se povećati.
Korak 5. Volite sebe
To je više proces nego korak. Samoljublje je temelj na kome se sve gradi.
Samoljublje je dug i težak put bez prihvatanja i ljubavi ne možete naći harmoniju, zadovoljstvo ili zadovoljstvo u životu.
U idealnom slučaju, morate doći do osećaja kada nemate ni nagoveštaja sumnje da niste dostojni nečega.
Autor Prokofjeva Natalija
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/inversivnaya-polyarnost-pochemu-sbyvaetsya-to-chego-vy-ne-hotite
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
