Iskrenost štedi vreme i energiju. Ako ste iskreni prema sebi u pogledu svojih granica i onoga što mislite da je ispravno, biće vam mnogo lakše da se slažete sa ljudima i izbegavate neprijatne situacije.
Iskrenost štedi vreme i održava zdrav odnos. Ako ste iskreni prema sebi u pogledu svojih granica i onoga što mislite da je ispravno, biće vam mnogo lakše da se slažete sa ljudima i izbegavate neprijatne situacije. Međutim, nije uvek lako biti iskren prema sebi i drugima. Iskrenost je stil života i stoga zahteva posvećenost od osobe.
Prema Konfučiju, iskrena osoba koja uvek govori samo istinu već je na putu ka nebu. Uprkos lepoti ovog izraza, većina nas i dalje pribegava belim lažima iz straha da će biti odbačeni ili kritikovani.
Postoje mnoge situacije u kojima je osoba prinuđena da nešto zadrži. Čak i ako imate izuzetno dobre namere, bela laž može dovesti do poteškoća na vašem životnom putu. Iskrenost (bez netrpeljivosti) treba da bude vaš automatski odgovor na svet, pomažući vam da stvorite zdraviji život za sebe i one oko sebe.
Transparentna komunikacija, oslobođena pretvaranja, laži, strahova i snishodljivosti, ispunjava život harmonijom. Neki ljudi se hvale poštenjem iako su u stvari majstori licemerja. Njihova osećanja, ponašanje i misli su uvek lažni.
Svet je pun ljudi koji idu krivim putevima. Oni misle jedno, govore drugo, a njihovo ponašanje je uvek u suprotnosti sa njihovim pogledom na svet. Takav život, lišen svake korespondencije sa mislima i željama, na kraju ih čini nesrećnim.
Studija koju je sproveo dr Stiven Rozenbaum sa Univerziteta Južne Danske dokazala je da poštenje treba da bude društvena norma. Iskrenost i transparentnost pojednostavljuju odnose i pomažu vam da postignete uspeh na poslu uz održavanje emocionalne ravnoteže. Ovo je osnova vašeg blagostanja i blagostanja ljudi oko vas.
Ali, kao i sa mnogim stvarima, živjeti poštenim životom je teže nego samo pričati o tome. Evo nekoliko strategija koje će vam pomoći da dođete na pravi put.
Iskrenost prema sebi
Teško je ignorisati taj mali glas u vašoj glavi koji podstiče vaše strahove: „Ako kažete svom šefu, on će se naljutiti“ ili „Ne govorite prijateljima kako se osećate ili će se okrenuti od vas“. Takvi odbrambeni mehanizmi grade barikade oko vas koje vas sprečavaju da kažete ili radite ono što želite. Ne samo da ometaju iskrenost, već i ometaju vaš lični rast.
Biti iskren prema sebi zahteva hrabar razgovor sa sobom. Morate biti u mogućnosti da se zapitate o svojim željama i potrebama, dajući iskrene odgovore na ova pitanja. Ovo je jedini način da se postigne iskrenost sa drugim ljudima.
Prema Konfučiju, iskrena osoba koja uvek govori samo istinu već je na putu ka nebu. Uprkos lepoti ovog izraza, većina nas i dalje pribegava belim lažima iz straha da će biti odbačeni ili kritikovani.
Postoje mnoge situacije u kojima je osoba prinuđena da nešto zadrži. Čak i ako imate izuzetno dobre namere, bela laž može dovesti do poteškoća na vašem životnom putu. Iskrenost (bez netrpeljivosti) treba da bude vaš automatski odgovor na svet, pomažući vam da stvorite zdraviji život za sebe i one oko sebe.
Transparentna komunikacija, oslobođena pretvaranja, laži, strahova i snishodljivosti, ispunjava život harmonijom. Neki ljudi se hvale poštenjem iako su u stvari majstori licemerja. Njihova osećanja, ponašanje i misli su uvek lažni.
Svet je pun ljudi koji idu krivim putevima. Oni misle jedno, govore drugo, a njihovo ponašanje je uvek u suprotnosti sa njihovim pogledom na svet. Takav život, lišen svake korespondencije sa mislima i željama, na kraju ih čini nesrećnim.
Studija koju je sproveo dr Stiven Rozenbaum sa Univerziteta Južne Danske dokazala je da poštenje treba da bude društvena norma. Iskrenost i transparentnost pojednostavljuju odnose i pomažu vam da postignete uspeh na poslu uz održavanje emocionalne ravnoteže. Ovo je osnova vašeg blagostanja i blagostanja ljudi oko vas.
Ali, kao i sa mnogim stvarima, živjeti poštenim životom je teže nego samo pričati o tome. Evo nekoliko strategija koje će vam pomoći da dođete na pravi put.
Iskrenost prema sebi
Teško je ignorisati taj mali glas u vašoj glavi koji podstiče vaše strahove: „Ako kažete svom šefu, on će se naljutiti“ ili „Ne govorite prijateljima kako se osećate ili će se okrenuti od vas“. Takvi odbrambeni mehanizmi grade barikade oko vas koje vas sprečavaju da kažete ili radite ono što želite. Ne samo da ometaju iskrenost, već i ometaju vaš lični rast.
Biti iskren prema sebi zahteva hrabar razgovor sa sobom. Morate biti u mogućnosti da se zapitate o svojim željama i potrebama, dajući iskrene odgovore na ova pitanja. Ovo je jedini način da se postigne iskrenost sa drugim ljudima.
Neiskrenost sprečava sreću
Iskrenost štedi vreme i energiju. Pomaže vam da izbegnete gubljenje vremena i truda na ljude i aktivnosti koje nisu u skladu sa vašim vrednostima.
Ako su ljudi iskreni jedni prema drugima, među njima se rađa poverenje. I nema ništa bolje na svetu nego dobiti savet od nekoga ko govori iz srca i bez prikrivenih namera.
Nasuprot tome, propusti i nevine laži dovode do još više laži. One se preklapaju kao kuća od karata, a ova slabašna struktura može da se sruši svakog trenutka. Za održavanje obmane od osobe je potreban ogroman emocionalni napor. Dakle, takvo ponašanje ne nosi nikakvu korist ili logiku.
Iskrenost je stil života
Prema Bronsonu i Ešli Meriman u knjizi „Mitovi roditeljstva. Nauka protiv intuicije” kažu da deca mnogo češće varaju roditelje nego što se misli. Oni to rade kako bi usrećili svoje roditelje i ispunili njihova očekivanja. Deca veruju da će ih to samo uznemiriti ako pričaju roditeljima o svojim osećanjima.
Ovo je verovatno glavni razlog zašto ljudi lažu. Plašimo se da ne uznemirimo druge ljude i da ne ispunimo njihova očekivanja. Ne želimo da gubimo veze ili da se udaljimo od onih koje volimo. I mada se ovo može razumeti, to ne menja suštinu stvari: svojom neiskrenošću mi izdajemo sami sebe.
Prava iskrenost može biti šokantna i iznenađujuća, ali svakako vredi. Na kraju, to će vam pomoći da izgradite zdraviji, srećniji i svesniji život za sebe i one oko vas. Iskrenost je način života ispunjen mnogo pozitivnih stvari. Pa šta još čekaš?
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2019/12/chestnost-eto-obraz-zhizni/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Iskrenost štedi vreme i energiju. Pomaže vam da izbegnete gubljenje vremena i truda na ljude i aktivnosti koje nisu u skladu sa vašim vrednostima.
Ako su ljudi iskreni jedni prema drugima, među njima se rađa poverenje. I nema ništa bolje na svetu nego dobiti savet od nekoga ko govori iz srca i bez prikrivenih namera.
Nasuprot tome, propusti i nevine laži dovode do još više laži. One se preklapaju kao kuća od karata, a ova slabašna struktura može da se sruši svakog trenutka. Za održavanje obmane od osobe je potreban ogroman emocionalni napor. Dakle, takvo ponašanje ne nosi nikakvu korist ili logiku.
Iskrenost je stil života
Prema Bronsonu i Ešli Meriman u knjizi „Mitovi roditeljstva. Nauka protiv intuicije” kažu da deca mnogo češće varaju roditelje nego što se misli. Oni to rade kako bi usrećili svoje roditelje i ispunili njihova očekivanja. Deca veruju da će ih to samo uznemiriti ako pričaju roditeljima o svojim osećanjima.
Ovo je verovatno glavni razlog zašto ljudi lažu. Plašimo se da ne uznemirimo druge ljude i da ne ispunimo njihova očekivanja. Ne želimo da gubimo veze ili da se udaljimo od onih koje volimo. I mada se ovo može razumeti, to ne menja suštinu stvari: svojom neiskrenošću mi izdajemo sami sebe.
Prava iskrenost može biti šokantna i iznenađujuća, ali svakako vredi. Na kraju, to će vam pomoći da izgradite zdraviji, srećniji i svesniji život za sebe i one oko vas. Iskrenost je način života ispunjen mnogo pozitivnih stvari. Pa šta još čekaš?
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2019/12/chestnost-eto-obraz-zhizni/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
