Emocionalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje. Ne želite da trošite život na nekoga ko vas stalno udara ili gura, zar ne? Pa zašto tolerisati ljude koji te udare na energičnom nivou?
Nema ništa loše u želji da prekinete veze sa određenim ljudima ili ograničite njihov uticaj u svom životu. Naravno, ovo možda nije lako, ali to ne čini takvu odluku „pogrešnom“.
Ako vas neko stalno uznemirava, onda ta osoba ne zaslužuje vaše vreme ili trud. Rastanak sa njim uopšte nije tako veliki gubitak kako on to predstavlja. I ne morate ništa da objašnjavate ili provodite vreme sa njim, jer mu to daje još veću moć nad vama.
Vaše emocionalno zdravlje je jednako važno kao i vaše fizičko zdravlje. Ne želite da trošite život na nekoga ko vas stalno udara ili gura, zar ne? Pa zašto tolerisati ljude koji te udare na energičnom nivou?
Ovaj svet je pun negativnih ljudi i veoma je važno kako se nosimo sa njima. Što im više prostora dozvolimo da zauzmu u našim životima, to će nam biti gore.
Prepoznavanje toksične veze je prvi korak ka poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja. Drugi korak je raskid same veze. Poslednji korak ka poboljšanju vašeg blagostanja je pozitivan stav prema vašim unutrašnjim psihološkim i emocionalnim traumama.
Pročitajte i: Ponekad su najotrovniji ljudi oni koji su vam najbliži, nažalost
Kada nekoga napustite (bilo da je to vaš prijatelj, ljubavnik, član porodice ili bilo ko drugi), okruženje pozitivnim ljudima postaje vaš put do srećnog života. Nemojte sumnjati u svoju odluku da se rešite negativne osobe i stavite svoje blagostanje ispred nečijeg drugog. Dajte sebi vremena da se pomirite sa onim što se dešava i onda nastavite dalje.
Vaša osećanja su važna, a ljudi koji zaslužuju da budu tamo nikada ih neće upotrebiti protiv vas. Ako vas neko stalno pipa ili baca pod autobus, ne morate to da trpite. Budite spremni da se zauzmete za sebe.
Ako vas neko stalno uznemirava, onda ta osoba ne zaslužuje vaše vreme ili trud. Rastanak sa njim uopšte nije tako veliki gubitak kako on to predstavlja. I ne morate ništa da objašnjavate ili provodite vreme sa njim, jer mu to daje još veću moć nad vama.
Vaše emocionalno zdravlje je jednako važno kao i vaše fizičko zdravlje. Ne želite da trošite život na nekoga ko vas stalno udara ili gura, zar ne? Pa zašto tolerisati ljude koji te udare na energičnom nivou?
Ovaj svet je pun negativnih ljudi i veoma je važno kako se nosimo sa njima. Što im više prostora dozvolimo da zauzmu u našim životima, to će nam biti gore.
Prepoznavanje toksične veze je prvi korak ka poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja. Drugi korak je raskid same veze. Poslednji korak ka poboljšanju vašeg blagostanja je pozitivan stav prema vašim unutrašnjim psihološkim i emocionalnim traumama.
Pročitajte i: Ponekad su najotrovniji ljudi oni koji su vam najbliži, nažalost
Kada nekoga napustite (bilo da je to vaš prijatelj, ljubavnik, član porodice ili bilo ko drugi), okruženje pozitivnim ljudima postaje vaš put do srećnog života. Nemojte sumnjati u svoju odluku da se rešite negativne osobe i stavite svoje blagostanje ispred nečijeg drugog. Dajte sebi vremena da se pomirite sa onim što se dešava i onda nastavite dalje.
Vaša osećanja su važna, a ljudi koji zaslužuju da budu tamo nikada ih neće upotrebiti protiv vas. Ako vas neko stalno pipa ili baca pod autobus, ne morate to da trpite. Budite spremni da se zauzmete za sebe.
Što više brižnih ljudi imate oko sebe, svet oko vas će postati pozitivniji. Izaberite slobodu umesto da sedite u zatvorenom prostoru sa toksičnim pojedincima koji su vas u nju uterali. Toksični ljudi nikada ne ostavljaju prostor za rast.
Otarasiti se nekoga ko se prema vama uvek loše ponašao je jedna od najmudrijih stvari koje možete učiniti za sebe. Ovo vam omogućava da napravite prostor za rast i neophodne životne promene. I ne dozvolite da vam neko kaže drugačije.
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/03/izbegat-nekotoryh-lyudej-radi-svoego-emoczionalnogo-zdorovya-eto-mudrost-a-ne-slabost/#goog_rewarded
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Otarasiti se nekoga ko se prema vama uvek loše ponašao je jedna od najmudrijih stvari koje možete učiniti za sebe. Ovo vam omogućava da napravite prostor za rast i neophodne životne promene. I ne dozvolite da vam neko kaže drugačije.
Marina Karaseva
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/03/izbegat-nekotoryh-lyudej-radi-svoego-emoczionalnogo-zdorovya-eto-mudrost-a-ne-slabost/#goog_rewarded
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
