Kako se zaštititi od emocionalnih vampira: 3 načina

​Kako pobeći od neljubaznih ljudi? Šta ako oko vas postoji neko ko je ljubomoran na vas, ili je jednostavno ljut na sve oko vas? Takvi emocionalni vampiri se bukvalno hrane tuđom energijom. I trebalo bi da se zaštitite od njih.

Sigurno će u vašem krugu biti ljudi koji nisu skloni da budu sarkastični, da iskaljuju sarkazam, a ponekad čak i da vam se otvoreno rugaju. Zavidni zaposleni, manjkavi poznanici, sebični rođaci... Nikada neće propustiti priliku da bodu, zadirkuju, sa cerekom sagledavaju vaše emocije i raduju se vašim problemima. Ove igle i injekcije mogu biti prilično uvredljive i ne dozvoljavaju vam da ih zaboravite dugo vremena.

• „Dušo, koliko si smršala, izgledaš kao kostur!“;
• „Ne misli na njega. Ko je on, a ko si ti!
• „Ne možete da radite ovaj posao. Za ovo je potreban pravi profesionalac."

Takve vampirske ludorije pružaju mu neizrecivo zadovoljstvo. Osećate se kao isceđeni limun. Kada osoba ne može da izbegne komunikaciju sa takvim emocionalnim vampirima, rizikuje da dobije ozbiljnu bolest, depresiju ili neurasteniju.

 3 „čudesna“ načina da se pobedi psihološki vampir

1. Plašt nevidljivosti
Ne dozvolite mu da uspostavi kontakt očima (ili da pokuša da ga prekine) da ne izgubite samopouzdanje i smirenost. Dišite polako i duboko. Zamislite sebe kao neku vrstu usisivača. Svakim udahom koji udahnete, apsorbujete svaki molekul energije koji je ukrao ovaj vampir. Na kraju treba da osetite da se ravnoteža vitalnih sila vratila u normalu.

2. Zaštitna lančana pošta
Negativne emocije se transformišu i akumuliraju u donjem delu kičme. Pronađite ovo mesto između lumbalnih pršljenova prstima. Zatim zamislite kako zamišljena „loša“ energija teče iz vašeg tela, pronalazeći izlaz u ovoj određenoj zoni.

Uradite nešto što vam donosi zadovoljstvo, prošetajte parkom.

3. Morska so i žalfija
Da biste se očistili i osigurali od ponovnog curenja energije, organizujte sebi mirisnu kupku ili barem tuširanje. Dodajte morsku so u vodu, možete je čak i nežno utrljati u kožu, a zatim isprati. Pijte dovoljno vode da izbacite negativnu energiju iz svog tela. Soba se takođe može očistiti. Da biste to uradili, samo zapalite gomilu trave žalfije.

Korišćenjem takvih „čudesnih“ lekova u praksi, čovek može da sačuva svoj energetski potencijal. Ali vampiri ne spavaju, jer im je potrebno stalno dopunjavanje energije spolja. Zato ojačajte svoju odbranu. Ne dozvolite nikome da vas uznemiri i prepustite svojim emocijama. 

Prevod teksta: https://econet.ru/articles/kak-zaschititsya-ot-emotsionalnyh-vampirov-3-sposoba

​Prevod i obrada Jelena Muratović -  bebamur.com