Postavljamo lične granice ne zato što želimo da se zatvorimo od sveta, već da bismo stvorili zdravo okruženje i oslobodili svoje živote toksičnih ljudi, mesta i situacija.
Nemojte se osećati krivim zbog postavljanja granica ličnog prostora. Ovo uopšte nije loša stvar. Naprotiv, to je jedna od najzdravijih stvari koje možete učiniti za sebe. Lične granice su neraskidivo povezane sa samopoštovanjem. Njihovom ugradnjom pokazujete sebi najveću moguću ljubav i povećavate svoje samopoštovanje.
Imate potpuno i neotuđivo pravo da kažete ne ljudima kada smatrate da je reći da potpuno pogrešno. Uvek je vredno zapamtiti da ne morate uvek da udovoljavate drugima ili da ih puštate da rade šta žele, posebno ako vas njihovo ponašanje čini neprijatnim ili nesrećnim.
Kada postavite jasne lične granice, to znači da onima oko sebe dajete do znanja šta zaista želite, a na šta ni pod kojim okolnostima nećete pristati – jer je to, recimo, u suprotnosti sa vašim uverenjima ili je jednostavno neprijatno. To znači da postavljate određene granice za sebe i drugim ljudima jasno stavljate do znanja kako treba prema vama da se postupa. To znači da nećete tolerisati one koji se prema vama odnose bez poštovanja ili pokušavaju da vas podrede svojim interesima.
Postavljanjem ličnih granica i ne dozvoljavajući nikome da ih pređe, automatski filtrirate svakoga ko samo želi da iskoristi vašu velikodušnost i ljubaznost. Ovo će vam pomoći da razlikujete one koji ostaju sa vama jer zaista žele da budu u vašem životu i one koji su tu samo zato što im to koristi.
Postavljanje granica za svoj lični prostor ne znači da sebe smatrate savršenim ili superiornim u odnosu na druge. To samo znači da poštujete sebe dovoljno da uradite jednu stvar koja će vas garantovano učiniti srećnijim i zdravijim. To znači da ne nameravate da dozvolite da vaša životna energija bude isisana iz vas nepoštovanjem ili sebičnim ponašanjem - bilo kome!
Postavljamo lične granice ne zato što želimo da se isključimo od sveta, već da bismo se zaštitili. Ovo radimo kako bismo stvorili zdravo okruženje za sebe i oslobodili svoje živote toksičnih ljudi, mesta i situacija. Naše lične granice su rezultat toga kako poštujemo i cenimo sebe, i one mogu reći mnogo o našoj ličnosti.
Postavljanjem ličnih granica stvaramo zdrav životni prostor za sebe. To vam daje hrabrost koja vam je potrebna da se udaljite od onih koji se bave isključivo sopstvenim interesima i zbog kojih su u svakom trenutku spremni da vas zgaze u prljavštinu. Zato nikad ne krivite sebe za to. Ako je neko ljut jer mu zabranjujete da pređe određenu granicu u vašoj vezi, to je njihova krivica, a ne vaša.
Prestanite da vodite računa o interesima onih koji ne vode računa o vašim interesima. Zapamtite da imate svako pravo da postavljate lične granice samo zato što, kao i svi drugi, imate pravo da budete srećni.
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/06/perestante-vinit-sebya-za-to-chto-ustanavlivaete-sobstvennye-graniczy/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Imate potpuno i neotuđivo pravo da kažete ne ljudima kada smatrate da je reći da potpuno pogrešno. Uvek je vredno zapamtiti da ne morate uvek da udovoljavate drugima ili da ih puštate da rade šta žele, posebno ako vas njihovo ponašanje čini neprijatnim ili nesrećnim.
Kada postavite jasne lične granice, to znači da onima oko sebe dajete do znanja šta zaista želite, a na šta ni pod kojim okolnostima nećete pristati – jer je to, recimo, u suprotnosti sa vašim uverenjima ili je jednostavno neprijatno. To znači da postavljate određene granice za sebe i drugim ljudima jasno stavljate do znanja kako treba prema vama da se postupa. To znači da nećete tolerisati one koji se prema vama odnose bez poštovanja ili pokušavaju da vas podrede svojim interesima.
Postavljanjem ličnih granica i ne dozvoljavajući nikome da ih pređe, automatski filtrirate svakoga ko samo želi da iskoristi vašu velikodušnost i ljubaznost. Ovo će vam pomoći da razlikujete one koji ostaju sa vama jer zaista žele da budu u vašem životu i one koji su tu samo zato što im to koristi.
Postavljanje granica za svoj lični prostor ne znači da sebe smatrate savršenim ili superiornim u odnosu na druge. To samo znači da poštujete sebe dovoljno da uradite jednu stvar koja će vas garantovano učiniti srećnijim i zdravijim. To znači da ne nameravate da dozvolite da vaša životna energija bude isisana iz vas nepoštovanjem ili sebičnim ponašanjem - bilo kome!
Postavljamo lične granice ne zato što želimo da se isključimo od sveta, već da bismo se zaštitili. Ovo radimo kako bismo stvorili zdravo okruženje za sebe i oslobodili svoje živote toksičnih ljudi, mesta i situacija. Naše lične granice su rezultat toga kako poštujemo i cenimo sebe, i one mogu reći mnogo o našoj ličnosti.
Postavljanjem ličnih granica stvaramo zdrav životni prostor za sebe. To vam daje hrabrost koja vam je potrebna da se udaljite od onih koji se bave isključivo sopstvenim interesima i zbog kojih su u svakom trenutku spremni da vas zgaze u prljavštinu. Zato nikad ne krivite sebe za to. Ako je neko ljut jer mu zabranjujete da pređe određenu granicu u vašoj vezi, to je njihova krivica, a ne vaša.
Prestanite da vodite računa o interesima onih koji ne vode računa o vašim interesima. Zapamtite da imate svako pravo da postavljate lične granice samo zato što, kao i svi drugi, imate pravo da budete srećni.
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/06/perestante-vinit-sebya-za-to-chto-ustanavlivaete-sobstvennye-graniczy/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
