Izvan naše svesti leži nepoznato nesvesno. Pokreće nas i kontroliše. Ova tehnika će vam pomoći da saznate šta krije vaše nesvesno područje. Uzmite olovku i list papira i nacrtajte romb...
Danas predlažem da uradite jednu jednostavnu vežbu koja će vam omogućiti da otkrijete nesvesne, odnosno nesvesne razloge koji mogu biti iza vašeg problema.
Otkrijte svoja skrivena značenja
Trebaće vam olovka i komad papira. Nacrtaćemo romb.
Objasniću na primeru.
Napišite svoj problem jednom rečju ili frazom u gornjem centru. Na primer: usamljenost. Sada od ove reči stavljamo 2 strelice nadole i brzo, bez oklevanja, pišemo dve asocijacije za ovu reč. Prva stvar koja mi pada na pamet. U mom slučaju se ispostavilo da su dosada i tuga.
Sada od svake od ove dve reči opet postoje dve strelice nadole, i opet, bez oklevanja, 2 asocijacije. Dva za reč dosada, a dva za reč tuga. Do ovog trenutka trebalo bi da imate trougao. Jedna reč na vrhu, 2 odmah ispod i 4 reči još niže.
U mom primeru, našla sam asocijacije na reč dosada: slobodno vreme i gledanje televizije. Tugu povezujem sa jeseni i suzama.
I sada, od prve dve reči (slobodno vreme i gledanje televizije) spustila sam 2 strelice nadole, usmerene jedna prema drugoj. Sada treba da nađemo udruženje koje ih ujedinjuje. Vrlo brzo, bez razmišljanja. Uradila sam to - zadovoljstvo mi je. Sada spajamo jesen i suze- depresiju.
Tako. Četvrti red opet ima samo 2 reči. Za mene je to zadovoljstvo i depresija. I treba da ih ujedinim pod jedno udruženje.
Otkrijte svoja skrivena značenja
Trebaće vam olovka i komad papira. Nacrtaćemo romb.
Objasniću na primeru.
Napišite svoj problem jednom rečju ili frazom u gornjem centru. Na primer: usamljenost. Sada od ove reči stavljamo 2 strelice nadole i brzo, bez oklevanja, pišemo dve asocijacije za ovu reč. Prva stvar koja mi pada na pamet. U mom slučaju se ispostavilo da su dosada i tuga.
Sada od svake od ove dve reči opet postoje dve strelice nadole, i opet, bez oklevanja, 2 asocijacije. Dva za reč dosada, a dva za reč tuga. Do ovog trenutka trebalo bi da imate trougao. Jedna reč na vrhu, 2 odmah ispod i 4 reči još niže.
U mom primeru, našla sam asocijacije na reč dosada: slobodno vreme i gledanje televizije. Tugu povezujem sa jeseni i suzama.
I sada, od prve dve reči (slobodno vreme i gledanje televizije) spustila sam 2 strelice nadole, usmerene jedna prema drugoj. Sada treba da nađemo udruženje koje ih ujedinjuje. Vrlo brzo, bez razmišljanja. Uradila sam to - zadovoljstvo mi je. Sada spajamo jesen i suze- depresiju.
Tako. Četvrti red opet ima samo 2 reči. Za mene je to zadovoljstvo i depresija. I treba da ih ujedinim pod jedno udruženje.
Za mene su zadovoljstvo i depresija istovremeno povezani sa mazohizmom.
Sada stavljamo znak jednakosti između prve i poslednje reči.
Dakle, u mom slučaju, usamljenost za mene znači mazohizam. Neočekivano, ali ne možete preciznije reći.
Saznajte svoja skrivena značenja.
Autor Fruhauf Alena
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/chto-skryvaet-tvoyo-bessoznatelnoe
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Sada stavljamo znak jednakosti između prve i poslednje reči.
Dakle, u mom slučaju, usamljenost za mene znači mazohizam. Neočekivano, ali ne možete preciznije reći.
Saznajte svoja skrivena značenja.
Autor Fruhauf Alena
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/chto-skryvaet-tvoyo-bessoznatelnoe
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
