Duboko u nama živi želja da zadovoljimo tri osnovne potrebe. Da li zadovoljavate želje voljene osobe?
Potrebe za kojima svi žudimo u odnosima su potreba za pripadanjem, kontrolom i pažnjom.
Možete izraziti svoje neslaganje sa jednim ili sa svima odjednom. Zašto? Vrlo jednostavno – reći ćete da ste jedan od ljudi koji ne žele ni kontrolu ni pažnju. Možda ćete čak početi da protestujete da vam uopšte nije potreban osećaj pripadnosti. Potpuno očekivana reakcija ... ako je čovek u prošlosti doživeo nešto loše.
Negativna iskustva utiču na percepciju osobe o osnovnim potrebama koje su gore navedene. Ali to uopšte ne znači da ni vi ni vaš partner, duboko u sebi, ne želite da zadovoljite ove potrebe.
I uopšte nije da druge potrebe ne postoje. Svesni smo da to nije slučaj. Potreba za sigurnošću, krov nad glavom, hrana su sve veoma važne, ali gore pomenute potrebe su fundamentalne, jer određuju kvalitativnu i kvantitativnu stranu svakog odnosa.
Razumevanje tačno kako se nezadovoljene potrebe pretvaraju u neželjeno ponašanje pomoći će vam da bolje razumete svog partnera.
Dakle, da li ispunjavate sledeće potrebe svog partnera?
1. Potreba za pripadanjem.
Radi se o želji da pripadate, učestvujete i budete prihvaćeni. Nekim ljudima je to potrebno više od drugih. U zavisnosti od zadovoljenja ove potrebe, njihovo samopoštovanje ili raste ili opada. Ako nema osećaja pripadnosti, misle da nešto nije u redu sa njima, pa će pribeći bilo čemu da to poprave.
Ako ova potreba nije zadovoljena, oni ne samo da počinju da traže uzrok u sebi, već mogu početi i da se udaljavaju od drugih ljudi, pretvarajući se u pustinjake. Zaključuju da im niko ne treba i zato pokušavaju da žive u potpunoj izolaciji. Ako se ostave bez nadzora, takve reakcije mogu dovesti do mentalne i emocionalne nestabilnosti.
Pored toga, zbog intenzivne želje da se oseća uključenom, osoba može pokušati da privuče pažnju neprikladnim postupcima i manipulacijom. Ako je ponašanje vašeg partnera kao što je opisano, zapitajte se šta možete učiniti za njega da se oseća važnim.
2. Potreba za kontrolom.
Ova potreba je povezana sa osećanjem kompetentnosti, samopouzdanja i slobode samostalnog donošenja odluka. Njegovo prisustvo je lako uočiti ako osoba očajnički pokušava da bude „vođa“.
U vezi uvek treba da ima poslednju reč, a u poslu je spreman na sve da bi dobio željenu poziciju. A ako sve ode predaleko, onda neće stati ni pred rat.
S druge strane, čovek možda nema tako izraženu želju za kontrolom, ali u isto vreme žudi da pokvari ono što je neko već uradio. I ovo je takođe neka vrsta metode kontrole.
Na primer, u bračnom paru, žena može koristiti seks za kontrolu, dok muž može koristiti novac. Ili obrnuto.
Bez obzira ko koristi koje oružje, potreba za kontrolom je uvek u korenu problema. Kakvu ulogu vaš partner igra u vezi? Zapitajte se da li se važne odluke donose zajedno.
3. Potreba za pažnjom.
Ova potreba odražava želju osobe da zadovolji druge. Oni kod kojih je to izraženo (i ne toliko ljudi) traže bliske odnose i iskrenost od drugih. Za takve pojedince je veoma važno da udovolje drugima.
Kada potreba za pažnjom ostane nezadovoljena, ljudima postaje neprijatno da budu u društvu. Kao i kod umešanosti, oni se jednostavno povlače. Ali ako ih pitate o razlogu ovakvog ponašanja, malo je verovatno da ćete čuti iskren odgovor.
S druge strane, neko ko ima ovu potrebu može takođe da pribegne neprikladnom ponašanju. Ova osoba može postati previše pričljiva, otvorena i samouverena. Ovaj pristup se koristi za „kupovanje“ pažnje.
Odvojite li vremena da jednostavno pozovete svoju voljenu osobu i kažete joj koliko je volite ili cijenite? Zapitajte se da li je razlog odvajanja drugog poluvremena nedostatak pažnje sa vaše strane?
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2019/07/3-bazovye-potrebnosti-kotorye-my-ishhem-v-zdorovyh-otnosheniyah/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Možete izraziti svoje neslaganje sa jednim ili sa svima odjednom. Zašto? Vrlo jednostavno – reći ćete da ste jedan od ljudi koji ne žele ni kontrolu ni pažnju. Možda ćete čak početi da protestujete da vam uopšte nije potreban osećaj pripadnosti. Potpuno očekivana reakcija ... ako je čovek u prošlosti doživeo nešto loše.
Negativna iskustva utiču na percepciju osobe o osnovnim potrebama koje su gore navedene. Ali to uopšte ne znači da ni vi ni vaš partner, duboko u sebi, ne želite da zadovoljite ove potrebe.
I uopšte nije da druge potrebe ne postoje. Svesni smo da to nije slučaj. Potreba za sigurnošću, krov nad glavom, hrana su sve veoma važne, ali gore pomenute potrebe su fundamentalne, jer određuju kvalitativnu i kvantitativnu stranu svakog odnosa.
Razumevanje tačno kako se nezadovoljene potrebe pretvaraju u neželjeno ponašanje pomoći će vam da bolje razumete svog partnera.
Dakle, da li ispunjavate sledeće potrebe svog partnera?
1. Potreba za pripadanjem.
Radi se o želji da pripadate, učestvujete i budete prihvaćeni. Nekim ljudima je to potrebno više od drugih. U zavisnosti od zadovoljenja ove potrebe, njihovo samopoštovanje ili raste ili opada. Ako nema osećaja pripadnosti, misle da nešto nije u redu sa njima, pa će pribeći bilo čemu da to poprave.
Ako ova potreba nije zadovoljena, oni ne samo da počinju da traže uzrok u sebi, već mogu početi i da se udaljavaju od drugih ljudi, pretvarajući se u pustinjake. Zaključuju da im niko ne treba i zato pokušavaju da žive u potpunoj izolaciji. Ako se ostave bez nadzora, takve reakcije mogu dovesti do mentalne i emocionalne nestabilnosti.
Pored toga, zbog intenzivne želje da se oseća uključenom, osoba može pokušati da privuče pažnju neprikladnim postupcima i manipulacijom. Ako je ponašanje vašeg partnera kao što je opisano, zapitajte se šta možete učiniti za njega da se oseća važnim.
2. Potreba za kontrolom.
Ova potreba je povezana sa osećanjem kompetentnosti, samopouzdanja i slobode samostalnog donošenja odluka. Njegovo prisustvo je lako uočiti ako osoba očajnički pokušava da bude „vođa“.
U vezi uvek treba da ima poslednju reč, a u poslu je spreman na sve da bi dobio željenu poziciju. A ako sve ode predaleko, onda neće stati ni pred rat.
S druge strane, čovek možda nema tako izraženu želju za kontrolom, ali u isto vreme žudi da pokvari ono što je neko već uradio. I ovo je takođe neka vrsta metode kontrole.
Na primer, u bračnom paru, žena može koristiti seks za kontrolu, dok muž može koristiti novac. Ili obrnuto.
Bez obzira ko koristi koje oružje, potreba za kontrolom je uvek u korenu problema. Kakvu ulogu vaš partner igra u vezi? Zapitajte se da li se važne odluke donose zajedno.
3. Potreba za pažnjom.
Ova potreba odražava želju osobe da zadovolji druge. Oni kod kojih je to izraženo (i ne toliko ljudi) traže bliske odnose i iskrenost od drugih. Za takve pojedince je veoma važno da udovolje drugima.
Kada potreba za pažnjom ostane nezadovoljena, ljudima postaje neprijatno da budu u društvu. Kao i kod umešanosti, oni se jednostavno povlače. Ali ako ih pitate o razlogu ovakvog ponašanja, malo je verovatno da ćete čuti iskren odgovor.
S druge strane, neko ko ima ovu potrebu može takođe da pribegne neprikladnom ponašanju. Ova osoba može postati previše pričljiva, otvorena i samouverena. Ovaj pristup se koristi za „kupovanje“ pažnje.
Odvojite li vremena da jednostavno pozovete svoju voljenu osobu i kažete joj koliko je volite ili cijenite? Zapitajte se da li je razlog odvajanja drugog poluvremena nedostatak pažnje sa vaše strane?
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2019/07/3-bazovye-potrebnosti-kotorye-my-ishhem-v-zdorovyh-otnosheniyah/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
