​Karma se često spominje u svakodnevnom životu. Uopšteno gledano, pričamo o karmi kada nam se desi nešto negativno, što znači da je gledamo kao neku vrstu osvete života zbog loših postupaka. 

​Karma je budističko vjerovanje da nije samo karakter svakog čovjeka već i čitava sudbina u sadašnjem životu posledica njegovih postupaka u ranijem životu.

​Tokom života, susrećemo se sa mnogim ljudima. Neke od tih ljudi srećemo prvi put, a sa nekim smo se već sretali u prošlim inkarnacijama. Takvih ljudi nije malo, ali ne ne ostavljaju svi u našim životima neizbrisiv trag.

Kada se ljudi sretaju zbog zajedničkog rešenja karmičkih problema, takav odnos se zove karmički.

Prava ljubav nam omogućava da preuzmemo odgovornost za druge ljude. Preuzimanje odgovornosti nije tako jednostavna stvar, u stvari, to je nivo junaštva, jer prihvatanjem odgovornosti pojavljuje se karma.

Čim se umiješaš nekome sa svojim savjetima i "dobrom", koje nije tražio, odmah:

1. Djelimično preuzimaš na sebe njegovu karmu - lekcije, koje je on morao da proživi, odradi, nauči, razumije, sam da prođe.

Karma - to je zakon univerzuma, zakon uzroka i posledice. Pogledajmo na ovaj zakon iz drugog ugla. Kako čovjek stvara svoju karmu, koja može biti kako pozitivna tako i negativna?

Sve fizičko u ovom svijetu postoji kao posledica toga što se dešava u duhovnom svijetu. Postoje određeni zakoni po kojima sve postoji i kreće se. Jesu li vam poznati ovi zakoni ili ne, vjerujete li u njih ili ne, ali oni ipak postoje, djeluju i stalno utiču na vas, željeli vi to ili ne.

​Moramo oprostiti svima, koji su nam nanijeli bol, čak i ako se čini da se njihovi postupci ne mogu oprostiti. 

Ako počnete zaista da volite sebe, možete popraviti svoju karmu.
 
Karma nije samo princip kažnjavanja za prestupe. Karma je princip realizacije energetskog naboja*, naboja životne snage.

Jana Kondakova: Često se na internetu mogu vidjeti saopštenja: " Uradi dobro djelo i dobićeš pluseve u karmi" i određuju konkretnu cifru. Na žalost, nijesam sigurna u tačnost tih cifri i da li zaista postoji takva tabela pluseva i minusa karme. Ali, dragi čitaoci, ove djelotvorne preporuke za poboljšanje karme (sudbine) sa zadovoljstvom ću podijeliti sa vama.