BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Ako možete da zamislite, možete to i ostvariti...

3/5/2022

0 Comments

 
Picture
Svi imamo neograničen potencijal i možemo ga iskoristiti zahvaljujući našem pozitivnom načinu razmišljanja.
Negovanje vašeg pozitivnog načina razmišljanja može biti pravi izazov, posebno ako ste patili u prošlosti ili ako ste stalno okruženi negativnim ljudima koji negativno utiču na vaše samopoštovanje.

U nastavku vam pokazujemo 5 tehnika koje možete koristiti da povećate i poboljšate svoj pozitivan način razmišljanja.

1. Meditirajte svaki dan

Meditacija je najmoćnije sredstvo koje vam je na raspolaganju. Omogućava vam da izolujete svoje misli tako da možete dobiti više informacija iz svoje podsvesti i pozitivno promeniti svoj način razmišljanja.

Provedite 10 minuta svakog jutra praktikujući meditaciju. Takođe možete izvoditi vođenu meditaciju koju smo ovde predstavili.

2. Preuzmite kontrolu nad svojim unutrašnjim dijalogom

Istraživači su otkrili da u proseku osoba proizvede do 50.000 misli dnevno. Nažalost, mnogi od njih su negativni:
  • Nisam na nivou
  • Nikada neću moći da smršam
  • Nisam dovoljno sposoban
  • Nemam pravo obrazovanje ni iskustvo
  • Ako otvorim usta, reći ću nešto glupo
  • Šta god da radim uvijek je pogrešno
To je ono što psiholozi nazivaju žrtvom. Viktimizacija vas zapravo drži u negativnom stanju uma. To je oblik samohipnoze koji podstiče vaša negativna i ograničavajuća uverenja.

Da biste dobili ono što želite od života, morate da odustanete od ove žrtve i počnete da razmišljate i razgovarate sa sobom kao pobednici:
  • Znam da postoji rešenje
  • Ja sam pametan i sposoban
  • Znam o čemu pričam
  • Sve što jedem pomaže mi da održim idealnu težinu
  • Nije važno ako ne uspem, važno je da pokušam
Vaše misli određuju vaše postupke, koji zauzvrat određuju vaše rezultate. Zbog toga je toliko važno imati pozitivan pogled na svoju osobu. Kad god primetite da imate negativne misli, svesno ih pustite i zamenite ih pozitivnim mislima.
3. Koristite pozitivne afirmacije

Afirmacije su izuzetno moćan alat za izgradnju samopoštovanja i samopouzdanja. Provedite nekoliko minuta ujutru nakon buđenja i uveče pre spavanja ponavljajući pozitivne afirmacije dok ne postanu prirodan deo vašeg načina razmišljanja.

Napravite listu od 10-20 afirmacija koje potvrđuju vaše poverenje u svoja sredstva i vašu sposobnost da kreirate život svojih snova. Ove izjave će zameniti negativne misli koje su se internalizovali u vašoj podsvesti svih ovih godina

Evo nekoliko primjera:
  • Ja sam vredan ljubavi, radosti i uspeha.
  • Pametan sam i pravim mudre izbore.
  • Ja sam simpatičan i sposoban.
  • Stvaram šta god želim.
  • Mogu da rešim svaki problem koji mi se nađe na putu.
  • Mogu da podnesem sve što mi život daje.
  • Imam svu energiju koja mi je potrebna da radim sve što želim.
  • Privlačim sve prave ljude u svoj život.

4. Ponašajte se kao da ste već ostvarili svoj cilj

Jedan od najefikasnijih načina da se stvori pozitivan način razmišljanja je da se ponašate kao da ste već takva osoba kakva želite da postanete.

Zapitajte se:
  • Da sam već ispunio svoj san, kakav bih ja bio?
  • Kakva prijateljstva bih imao?
  • Kako bih se ponašao?
  • Kako bih se ponašao prema drugima?
  • Kako bih se obukao?
Ponašajući se "kao da" postaćete ona vrsta osobe koja je u stanju da kreira život kakav želite - a to će aktivirati vašu podsvest da pronađe kreativne načine da postignete svoje ciljeve.

5. Okružite se pozitivnim ljudima

Konačno, jedan od najboljih načina da negujete pozitivan način razmišljanja jeste da se okružite pozitivnim ljudima koji će vas ohrabriti i inspirisati da date sve od sebe.

Potražite ljude koji su visoko motivisani i koji su već postigli neki uspeh u svom životu. Ne samo da će vas inspirisati primerom, već će takođe moći da vam ponude savete i podršku kako bi vam pomogli da prevaziđete prepreke koje ste već prevazišli.

Ako ste uspešni u stvaranju života svojih snova, morate verovati da možete da ga ostvarite. Vaša je odgovornost da preuzmete kontrolu nad svojim samopoimanjem i uverenjima. Morate da izaberete da verujete da možete da uradite šta god vam padne na pamet - bilo šta. Jer činjenica je da ti to možeš!

Na kraju krajeva, vaša je odgovornost biti uspešan i kreirati život kakav želite. Morate da izaberete da verujete da možete postići ono što želite u svom životu.

Prevod teksta:https://aprilamente.info/se-lo-immagini-puoi-anche-farlo-accadere/

​Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

    Archives

    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015