More ima divnu terapeutsku moć ne samo za tijelo već i za um. Kada hodate pored mora bosi sa povjetarcem koji prigušuje sunčevu toplinu, odmah se osjećate bolje.
Slušajući zvuk talasa, gledajući u horizont gdje se voda stapa sa nebom, duboko dišući, pomaže vam da se oslobodite misli, stresa, briga i pronađete svoju unutrašnju ravnotežu.
More vas uči da slušate svoja čula
Većinu vremena živimo u glavi, a malo u tijelu. Mislimo, razmišljamo, promišljamo. Naš um je poput hrčka koji neumoljivo trči u svom točku, pitajući se zašto nigdje ne stigne čak i ako je na kraju dana mnogo trčao i užasno je umoran.
Kada ste pored mora, sedite na pesak i na trenutak zatvorite oči. Koncentrišite se na senzacije na vašoj koži, pesak, vjetar, šuštanje odjeće, sunčevu toplotu. Ostanite na trenutak tamo, u tijelu, ispod kože. I duboko dišite. Samo se fokusirajte na senzacije i pokušajte da shvatite koliko istovremeno možete da osjetite. Sve što trebate je ostati tamo i uživati u svakom trenutku, poput zemlje koja svakim talasom u potpunosti uživa u milovanju mora.
Otkrićete da će vas svaki trenutak proveden u potpunosti u vašem tijelu duboko nahraniti. Vrijeme će stati. Okusićete mir. I konačno ćete stići tamo gdje ste trebali biti, osjećaćete se kao kod kuće.
Horizont vas uči da se ne ograničavate
Koliko smo puta kao djeca zamišljali šta se krije iza horizonta? Ta tanka linija između mora i neba bila je zemlja zamišljenih avantura, ludih fantazija, nemogućeg.
Sada, kao odrasli, geografski gledano znamo šta je s druge strane, ali ako pustimo mašti na volju, možemo se osjetiti kao impuls koji dolazi iznutra vrišteći na nas da povratimo svoju slobodu.
Horizont je naš poziv na slobodu, da osmislimo život , uživamo u putovanju koje predstavlja. Možda, nakon što smo odlučili da napustimo obalu i krenemo u novu avanturu, nećemo stići tamo gdje smo mislili da ćemo sletjeti, ali takođe nije isključeno da se novi svijet otvori pred nama.
More vas uči da slušate svoja čula
Većinu vremena živimo u glavi, a malo u tijelu. Mislimo, razmišljamo, promišljamo. Naš um je poput hrčka koji neumoljivo trči u svom točku, pitajući se zašto nigdje ne stigne čak i ako je na kraju dana mnogo trčao i užasno je umoran.
Kada ste pored mora, sedite na pesak i na trenutak zatvorite oči. Koncentrišite se na senzacije na vašoj koži, pesak, vjetar, šuštanje odjeće, sunčevu toplotu. Ostanite na trenutak tamo, u tijelu, ispod kože. I duboko dišite. Samo se fokusirajte na senzacije i pokušajte da shvatite koliko istovremeno možete da osjetite. Sve što trebate je ostati tamo i uživati u svakom trenutku, poput zemlje koja svakim talasom u potpunosti uživa u milovanju mora.
Otkrićete da će vas svaki trenutak proveden u potpunosti u vašem tijelu duboko nahraniti. Vrijeme će stati. Okusićete mir. I konačno ćete stići tamo gdje ste trebali biti, osjećaćete se kao kod kuće.
Horizont vas uči da se ne ograničavate
Koliko smo puta kao djeca zamišljali šta se krije iza horizonta? Ta tanka linija između mora i neba bila je zemlja zamišljenih avantura, ludih fantazija, nemogućeg.
Sada, kao odrasli, geografski gledano znamo šta je s druge strane, ali ako pustimo mašti na volju, možemo se osjetiti kao impuls koji dolazi iznutra vrišteći na nas da povratimo svoju slobodu.
Horizont je naš poziv na slobodu, da osmislimo život , uživamo u putovanju koje predstavlja. Možda, nakon što smo odlučili da napustimo obalu i krenemo u novu avanturu, nećemo stići tamo gdje smo mislili da ćemo sletjeti, ali takođe nije isključeno da se novi svijet otvori pred nama.
"Znam neke čamce koji zaborave da odplove. Plaše se mora."
~Jackues Brel
Šta će vam reći glas mora
More ima poruku za svakog od nas. Da li je to možda zato što je ta voda bila kolevka života na planeti, jer nas je držala poput semena u svojoj materici milionima godina prije nego što nas je pustila na suvo i započela ples evolucije? Možda.
Kada se vratimo u more i zaronimo u to plavo prostranstvo, to je pomalo poput povratka u matericu, gdje smo se razvili, gdje smo živjeli svih tih mjeseci prije našeg rođenja. Možda nas more poziva iz ovog razloga: da bismo osjetili da svi potičemo odatle, da smo na neki način svi povezani i da je naš život povezan sa tom niti predaka.
Dakle, ono što će vam more reći, lekcije koje vam može otkriti, pjesme koje vam može prišapnuti na srce, biće nešto intimno što ćete samo vi moći da primite, jer će zavisiti od toga koliko ćete moći osjetite život u sebi, koliko ćete pamtiti vezu koju imate sa "mamom Cocha", ili majkom vodom, kako su je Inke zvale.
More ima puno toga da nam kaže, ali moramo da se naučimo biti strpljivi i slušati. Odlazak na plažu pomalo liči na posjetu našem dalekom pretku koji se sjeća imena svih svojih potomaka. Možda ako se jednom ponašamo uljudno kad odemo kod njega kući, slušamo njegove stare priče, njegove dobre savete i ne ostavljajući nered i prljavštinu iza sebe, možda nam i šapne na uho jedan od onih bisera koje ne otkriva nikad nikome.
Sandra Saporito
Prevod teksta: https://www.eticamente.net/65463/se-saprai-ascoltare-la-voce-del-mare-ti-svelera-i-suoi-segreti.html
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
~Jackues Brel
Šta će vam reći glas mora
More ima poruku za svakog od nas. Da li je to možda zato što je ta voda bila kolevka života na planeti, jer nas je držala poput semena u svojoj materici milionima godina prije nego što nas je pustila na suvo i započela ples evolucije? Možda.
Kada se vratimo u more i zaronimo u to plavo prostranstvo, to je pomalo poput povratka u matericu, gdje smo se razvili, gdje smo živjeli svih tih mjeseci prije našeg rođenja. Možda nas more poziva iz ovog razloga: da bismo osjetili da svi potičemo odatle, da smo na neki način svi povezani i da je naš život povezan sa tom niti predaka.
Dakle, ono što će vam more reći, lekcije koje vam može otkriti, pjesme koje vam može prišapnuti na srce, biće nešto intimno što ćete samo vi moći da primite, jer će zavisiti od toga koliko ćete moći osjetite život u sebi, koliko ćete pamtiti vezu koju imate sa "mamom Cocha", ili majkom vodom, kako su je Inke zvale.
More ima puno toga da nam kaže, ali moramo da se naučimo biti strpljivi i slušati. Odlazak na plažu pomalo liči na posjetu našem dalekom pretku koji se sjeća imena svih svojih potomaka. Možda ako se jednom ponašamo uljudno kad odemo kod njega kući, slušamo njegove stare priče, njegove dobre savete i ne ostavljajući nered i prljavštinu iza sebe, možda nam i šapne na uho jedan od onih bisera koje ne otkriva nikad nikome.
Sandra Saporito
Prevod teksta: https://www.eticamente.net/65463/se-saprai-ascoltare-la-voce-del-mare-ti-svelera-i-suoi-segreti.html
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
