Svako u ljubavnoj vezi, u prijateljstvu i uopšte u bilo kojoj komunikaciji treba da se osloni na jednostavan princip: ako ti se ne sviđa, reci mi. Ovo je neophodno za izgradnju srećnih i harmoničnih odnosa.
Svi ljudi, u osnovi, prave jednu globalnu grešku - ovo je gomilanje tihih tvrdnji. Oni više vole da ne izražavaju ono što osećaju u sebi. Svako od nas, izgrađujući odnose i komunicirajući jedni sa drugima, doživljava stanje u kojem postoji osećaj nezadovoljstva voljenom osobom, voljenima i rođacima, ili bilo kakvim odnosima u društvu.
Nagomilavanje prećutnih potraživanja
Većina ljudi počinje da sahranjuje ovu negativnu emociju u sebi, pretvarajući se da ne primećuje. „Krivci“ koji su izazvali takvu reakciju ne shvataju da nanose neku štetu, nešto neprijatno, da stvaraju unutrašnju nelagodu drugom i ne pomišljaju da isprave svoje ponašanje. „Uvređeni“ su naučili da ne obraćaju pažnju da se i ne primećuju one stvari na koje se javlja negativna reakcija, što dovodi do gomilanja takvih situacija.
U budućnosti se javlja ogromno nezadovoljstvo takvom osobom, čak i ako je bila voljena i draga. Neizraženo nezadovoljstvo postepeno prelazi u bes i mržnju. Sve naizgled nagomilane sitnice dovode do eksplozije emocija. A onaj na koga sve ovo neočekivano padne i ne zna da je neko bio nečim nezadovoljan. Ne razume odakle i zašto se na njega izlila tolika agresija i bes i ne zamišlja lanac događaja koji su se logično razvili za njegovog partnera i doveli do nervnog sloma.
Svako u ljubavnoj vezi, u prijateljstvu i uopšte u bilo kojoj komunikaciji treba da se osloni na jednostavan princip: ako ti se ne sviđa, reci mi. Ovo je neophodno za izgradnju srećnih i harmoničnih odnosa.
Nagomilavanje prećutnih potraživanja
Većina ljudi počinje da sahranjuje ovu negativnu emociju u sebi, pretvarajući se da ne primećuje. „Krivci“ koji su izazvali takvu reakciju ne shvataju da nanose neku štetu, nešto neprijatno, da stvaraju unutrašnju nelagodu drugom i ne pomišljaju da isprave svoje ponašanje. „Uvređeni“ su naučili da ne obraćaju pažnju da se i ne primećuju one stvari na koje se javlja negativna reakcija, što dovodi do gomilanja takvih situacija.
U budućnosti se javlja ogromno nezadovoljstvo takvom osobom, čak i ako je bila voljena i draga. Neizraženo nezadovoljstvo postepeno prelazi u bes i mržnju. Sve naizgled nagomilane sitnice dovode do eksplozije emocija. A onaj na koga sve ovo neočekivano padne i ne zna da je neko bio nečim nezadovoljan. Ne razume odakle i zašto se na njega izlila tolika agresija i bes i ne zamišlja lanac događaja koji su se logično razvili za njegovog partnera i doveli do nervnog sloma.
Svako u ljubavnoj vezi, u prijateljstvu i uopšte u bilo kojoj komunikaciji treba da se osloni na jednostavan princip: ako ti se ne sviđa, reci mi. Ovo je neophodno za izgradnju srećnih i harmoničnih odnosa.
Važno je naučiti da konstruktivno, racionalno i smireno prenesete šta volite ili ne volite, u čemu uživate, a šta ne. Pokažite više onoga ko ste zaista, dajući jasne i istinite informacije o sebi. Morate biti stvarni, sami i ne pokušavati da glumite osobu koja niste.
Samo pažljivo izražavanje osećanja i emocija je od ogromnog značaja u početnoj fazi interakcije i izgradnje ličnih odnosa, a ako se to ne dogodi, vi automatski zakopavate svoju sreću i radost od komunikacije sa vama dragom osobom.
Mnogi ljudi pate upravo zbog toga. U nekom trenutku, kada ste shvatili problem u vezi, pokušaćete da svom voljenom čoveku prenesete preteranu gomilu nerešenih tvrdnji koje nisu izrečene, što će kod njega izazvati samo zbunjenost i iritaciju.
U stvarnosti, retko ko može da uoči i analizira toliku količinu informacija odjednom. Zato, u situacijama kada se već nakupila ogromna količina neizrečene negativnosti, i ako mislite da vam je taj muškarac ili ova žena dragi, nemojte odustati. Naučite da lično konstruktivno izražavate nezadovoljstvo i sumnje, a da se one ne gomilaju do tačke eksplozije.
Autor Lana Maisheva
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/ne-nravitsya-skazhi
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Samo pažljivo izražavanje osećanja i emocija je od ogromnog značaja u početnoj fazi interakcije i izgradnje ličnih odnosa, a ako se to ne dogodi, vi automatski zakopavate svoju sreću i radost od komunikacije sa vama dragom osobom.
Mnogi ljudi pate upravo zbog toga. U nekom trenutku, kada ste shvatili problem u vezi, pokušaćete da svom voljenom čoveku prenesete preteranu gomilu nerešenih tvrdnji koje nisu izrečene, što će kod njega izazvati samo zbunjenost i iritaciju.
U stvarnosti, retko ko može da uoči i analizira toliku količinu informacija odjednom. Zato, u situacijama kada se već nakupila ogromna količina neizrečene negativnosti, i ako mislite da vam je taj muškarac ili ova žena dragi, nemojte odustati. Naučite da lično konstruktivno izražavate nezadovoljstvo i sumnje, a da se one ne gomilaju do tačke eksplozije.
Autor Lana Maisheva
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/ne-nravitsya-skazhi
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
