"Ako radiš ono što ti kažem, dobar si sin." "Ako odaberete ovaj univerzitet, biću ponosan na vas". "Morate biti smešni i duhoviti u grupi, jer zato volimo da budemo sa vama." Bezuslovno prihvatanje podrazumeva da volimo nekoga kakav jeste, prema njegovom načinu postojanja i življenja, a da ne želimo da ga oblikujemo po svojoj mjeri.
To ne znači da moramo da prestanemo biti iskreni prema drugima ili da ne moramo da im kažemo šta mislimo. Jedno je iskrenost, a drugo, sasvim drugo, je emocionalna ucena kojom se manipuliše drugom osobom.
Ostvarivanje očekivanja drugih udaljava nas od ličnog prihvatanja
Na prvi pogled mogu izgledati kao fraze koje zapravo nisu bitne u našem svakodnevnom životu. Ali, zaustavimo se i razmislimo na trenutak o tome šta će se dogoditi ako zaista odlučimo da se držimo svake od ovih poruka: transformišemo se u ono što drugi žele. Prodajemo se! Roditeljima, prijateljima, partneru ... Svi od nas, neizbežno, na manje ili više očigledan način, traže da budemo ono što žele.
Mi smo jedini koji možemo postaviti granice na zdrav i asertivan način: "Neću biti osoba kakva želite da budem, ali i dalje želim da vam budem prijatelj. Ako me prihvatite onakvog kakav sam, biće mi drago, ali ako ne, moraću da odem". Ovaj stav koji se čini tako jednostavnim za sprovođenje u delo zahtjeva ogromnu dozu hrabrosti, prema sebi i prema osobi kojoj se obraćamo.
Bezuslovno prihvatanje je vježbanje ljubavi prema drugima
Započinjanje našeg odnosa s drugima od nule, počevši od bezuslovnog prihvatanja, predstavlja vježbanje poštovanja suštinske vrijednosti ljudskog bića. Uronjavanje u vezu čiji je kontinuitet rezultat ostvarenja ili određenih očekivanja može biti frustrirajuće i iscrpljujuće. Očigledno, ovo ne znači da moramo bezuslovno prihvatiti ponašanja koja štete našem fizičkom i emocionalnom zdravlju. Poštovanje je osnovni uslov svake veze.
Ako ste vrlo osjetljivi i imate racionalnije prijatelje, vjerovatno ćete ponekad pomisliti da vas ne razumeju ili da nisu u stanju da se stave na vaše mjesto, a to će vam stvoriti frustraciju. Ovo se može promeniti s vremenom, ali ne mora, ali to nije na vama.
Ostvarivanje očekivanja drugih udaljava nas od ličnog prihvatanja
Na prvi pogled mogu izgledati kao fraze koje zapravo nisu bitne u našem svakodnevnom životu. Ali, zaustavimo se i razmislimo na trenutak o tome šta će se dogoditi ako zaista odlučimo da se držimo svake od ovih poruka: transformišemo se u ono što drugi žele. Prodajemo se! Roditeljima, prijateljima, partneru ... Svi od nas, neizbežno, na manje ili više očigledan način, traže da budemo ono što žele.
Mi smo jedini koji možemo postaviti granice na zdrav i asertivan način: "Neću biti osoba kakva želite da budem, ali i dalje želim da vam budem prijatelj. Ako me prihvatite onakvog kakav sam, biće mi drago, ali ako ne, moraću da odem". Ovaj stav koji se čini tako jednostavnim za sprovođenje u delo zahtjeva ogromnu dozu hrabrosti, prema sebi i prema osobi kojoj se obraćamo.
Bezuslovno prihvatanje je vježbanje ljubavi prema drugima
Započinjanje našeg odnosa s drugima od nule, počevši od bezuslovnog prihvatanja, predstavlja vježbanje poštovanja suštinske vrijednosti ljudskog bića. Uronjavanje u vezu čiji je kontinuitet rezultat ostvarenja ili određenih očekivanja može biti frustrirajuće i iscrpljujuće. Očigledno, ovo ne znači da moramo bezuslovno prihvatiti ponašanja koja štete našem fizičkom i emocionalnom zdravlju. Poštovanje je osnovni uslov svake veze.
Ako ste vrlo osjetljivi i imate racionalnije prijatelje, vjerovatno ćete ponekad pomisliti da vas ne razumeju ili da nisu u stanju da se stave na vaše mjesto, a to će vam stvoriti frustraciju. Ovo se može promeniti s vremenom, ali ne mora, ali to nije na vama.
"Gospode, daj mi vedrinu da prihvatim stvari koje ne mogu da promenim, hrabrost da promenim ono što mogu da promenim i mudrost da bih mogao da prepoznam razliku."
~ San Francesco D’Assisi
Bezuslovno prihvatiti osobu koju volimo znači voljeti njenu suštinu, ne želeći je promeniti po svaku cijenu.
Bezuslovno prihvatanje započinje sa sobom
Ako smo zahtjevni, perfekcionisti, želećemo da i drugi budu poput nas. Prihvatiti sebe ne znači prilagođavati se ili vjerovati nepomično onome što će jednog dana procvetati. Prihvatiti sebe znači poštovati sebe, voljeti sebe i ne kažnjavati se zbog toga što nismo dostigli standarde koje sebi namećemo ili koje nam drugi nameću.
~ San Francesco D’Assisi
Bezuslovno prihvatiti osobu koju volimo znači voljeti njenu suštinu, ne želeći je promeniti po svaku cijenu.
Bezuslovno prihvatanje započinje sa sobom
Ako smo zahtjevni, perfekcionisti, želećemo da i drugi budu poput nas. Prihvatiti sebe ne znači prilagođavati se ili vjerovati nepomično onome što će jednog dana procvetati. Prihvatiti sebe znači poštovati sebe, voljeti sebe i ne kažnjavati se zbog toga što nismo dostigli standarde koje sebi namećemo ili koje nam drugi nameću.
Ako možemo prihvatiti svoju suštinu, svoja svetla i senke, sve svoje nijanse, sve svoje boje ... Ako budemo mogli da volimo i poštujemo to ogromno bogatstvo iskustava, osjećanja, senzacija, misli i delanja, imaćemo sigurnost da se mentalno osjećamo zdrav i naš stav će uvijek biti hrabar.
"Ako prihvatim i volim sebe onakvog kakav jesam - a ne samo ako ispunim očekivanja koja sam sebi postavio - moći ću da gledam druge ljubaznim očima i prihvatam ih sa svim onim što predstavljaju."
Prevod teksta:
https://lamenteemeravigliosa.it/accettazione-incondizionata-non-cambiare/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
"Ako prihvatim i volim sebe onakvog kakav jesam - a ne samo ako ispunim očekivanja koja sam sebi postavio - moći ću da gledam druge ljubaznim očima i prihvatam ih sa svim onim što predstavljaju."
Prevod teksta:
https://lamenteemeravigliosa.it/accettazione-incondizionata-non-cambiare/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
