Ustajala bih svako jutro sa nadom da će nešto pasti s neba. Osmijesi, vječne ljubavi, nevjerovatna putovanja, ostvarenje snova, lična zadovoljstva ... Međutim, dan za danom ništa se nije mjenjalo i očaj je rastao u meni. Shvatila sam da gubim svaku priliku u čekanju.
Tako sam jednog dana odlučila da počnem da prihvatam svoje emocije i svoje nade, bez bola i poricanja. Jednostavno sam počela da gajim svoje strpljenje i sposobnost za razmišljanje. Jednog dana sam ustala i pošto nisam znala šta da radim,odlučila sam da budem srećna.
Ne možete tražiti pomorandže sa stabla jabuke
Svaki dan je dobar za promjenu, ali kao i sve u životu, sve ima svoj trenutak. Ne možete tražiti pomorandže na drvetu jabuka, morate biti spremni.
Kad shvatite da ste dovoljno patili, počinjete da se pitate koje stvari ne radite ispravno, a odgovor je sasvim jednostavan: ne možete biti srećni ako se neprestano borite sami sa sobom. Jer nas ta unutrašnja borba uništava.
Dosadilo mi je da mi govore "kakve gluposti", "ne vrijedi", "prestani da plačeš", "moraš da naučiš da je život težak", "nemaš razloga da budeš takav" itd.
Ali zašto? Zar ljudi ne shvataju da je sasvim normalno biti tužan kad nešto nije u redu? Da li morate da idete okolo sa osmehom na licu, čak i ako ste unutra uništeni?
Pa, žao mi je, ali u životu nije sve bijelo ili potpuno crno. Prihvatam prisustvo sive, ružičaste, žute i bilo koje druge boje.
Ne možete tražiti pomorandže sa stabla jabuke
Svaki dan je dobar za promjenu, ali kao i sve u životu, sve ima svoj trenutak. Ne možete tražiti pomorandže na drvetu jabuka, morate biti spremni.
Kad shvatite da ste dovoljno patili, počinjete da se pitate koje stvari ne radite ispravno, a odgovor je sasvim jednostavan: ne možete biti srećni ako se neprestano borite sami sa sobom. Jer nas ta unutrašnja borba uništava.
Dosadilo mi je da mi govore "kakve gluposti", "ne vrijedi", "prestani da plačeš", "moraš da naučiš da je život težak", "nemaš razloga da budeš takav" itd.
Ali zašto? Zar ljudi ne shvataju da je sasvim normalno biti tužan kad nešto nije u redu? Da li morate da idete okolo sa osmehom na licu, čak i ako ste unutra uništeni?
Pa, žao mi je, ali u životu nije sve bijelo ili potpuno crno. Prihvatam prisustvo sive, ružičaste, žute i bilo koje druge boje.
Mora se razumijeti da u životu svaka emocija ima funkciju, koja nije zamagljivanje stakla naših prozora i sprečavanje da vidimo zoru. Apsolutno ne. Funkcija emocija je da nam pomognu da rastemo i razumemo ovo mjesto zvano svijet.
Često se na čin "osjećanja dobro" gleda kao na obavezu, tužnu i frustrirajuću. Ako se osjećamo loše ,osjećamo obavezu da se popravimo.Ali tako nećemo uspjeti i biće nam samo gore.
To je začarani krug zbog kojeg ćemo se osjećati nespretno, krivim i nesretnim,zbog činjenice da nećemo moći da postignemo cilj koji smo sebi postavili. Kada se prisilimo da se osjećamo bolje i prestanemo da brinemo, problemi nam postaju sve veći. To je spirala krivice.
Često se na čin "osjećanja dobro" gleda kao na obavezu, tužnu i frustrirajuću. Ako se osjećamo loše ,osjećamo obavezu da se popravimo.Ali tako nećemo uspjeti i biće nam samo gore.
To je začarani krug zbog kojeg ćemo se osjećati nespretno, krivim i nesretnim,zbog činjenice da nećemo moći da postignemo cilj koji smo sebi postavili. Kada se prisilimo da se osjećamo bolje i prestanemo da brinemo, problemi nam postaju sve veći. To je spirala krivice.
Nametanje osjećanja je čisto ludilo: ako smo u određenom trenutku tužni, to je zbog nečega. Ako odlučimo da prihvatimo ove vrste osjećanja, naučiće nas mnogim divnim i korisnim stvarima da budemo srećni.
Međutim, ako ih ne prihvatimo ili ih odmaknemo od sebe, završićemo u tunelu bez izlaza.
"Mudrost je umjetnost prihvatanja onoga što se ne može promjeniti, promjene onoga što se može promjeniti i prije svega, poznavanja razlike između ova dva koncepta".
Biti srećan ne znači biti dobro raspoložen cijeli dan
Bez sumnje, dobar humor je osnovni sastojak sreće, ali nije ni jedini ni neophodan. Mogla bih vam reći hiljadu teorija o sreći, ali još uvijek ne znamo ukus ove kombinacije sastojaka.
O čemu se radi? Zavisi od cilja? Puta? Nivoa mudrosti? Unutrašnjeg mira? U stvarnosti niko ne zna šta je sreća, ali oni koji to istinski osjećaju govore o "prihvatanju" i "otpuštanju". Zahvaljujući ovim konceptima shvatamo da hodamo pravim ili pogrešnim putem.
Obično čekamo da sreća padne na nas, ali u međuvremenu se borimo sa svojom stvarnošću. Često smo neinteligentni u vezi s tim: imajte na umu da su stvari bolje kada im dozvolite da se dogode i obogate vaš život svojim učenjima.
Vjerovatno ono što treba da uradite je da napustite ovu potresnu borbu protiv sebe, prihvatite bol kao neizbježni aspekt života i shvatite da unutrašnji mir dolazi tek kad se unutrašnji rat završi.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/non-sapevo-cosa-fare-e-mi-sono-resa-felice-crescita-emotiva/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Međutim, ako ih ne prihvatimo ili ih odmaknemo od sebe, završićemo u tunelu bez izlaza.
"Mudrost je umjetnost prihvatanja onoga što se ne može promjeniti, promjene onoga što se može promjeniti i prije svega, poznavanja razlike između ova dva koncepta".
Biti srećan ne znači biti dobro raspoložen cijeli dan
Bez sumnje, dobar humor je osnovni sastojak sreće, ali nije ni jedini ni neophodan. Mogla bih vam reći hiljadu teorija o sreći, ali još uvijek ne znamo ukus ove kombinacije sastojaka.
O čemu se radi? Zavisi od cilja? Puta? Nivoa mudrosti? Unutrašnjeg mira? U stvarnosti niko ne zna šta je sreća, ali oni koji to istinski osjećaju govore o "prihvatanju" i "otpuštanju". Zahvaljujući ovim konceptima shvatamo da hodamo pravim ili pogrešnim putem.
Obično čekamo da sreća padne na nas, ali u međuvremenu se borimo sa svojom stvarnošću. Često smo neinteligentni u vezi s tim: imajte na umu da su stvari bolje kada im dozvolite da se dogode i obogate vaš život svojim učenjima.
Vjerovatno ono što treba da uradite je da napustite ovu potresnu borbu protiv sebe, prihvatite bol kao neizbježni aspekt života i shvatite da unutrašnji mir dolazi tek kad se unutrašnji rat završi.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/non-sapevo-cosa-fare-e-mi-sono-resa-felice-crescita-emotiva/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
