Ponekad nam je teško da napišemo kraj onoga što nam doslovno "zagorčava život". Ovakvo ponašanje, ovi odnosi ili obrasci mišljenja često odgovaraju na potrebu: da se izbjegne sadašnja malaksalost. Suočavanje sa stvarnošću izbjegavamo utočištem u bolu, koji je u svojoj terapiji navika.
Na nesreću, tačno izbjegavanje bola bez daljeg gledanja može nas dovesti do egzistencijalne katastrofe. Produžavamo veze sa onima koji nas jeftino ponižavaju ili zavisimo od navika koje nas dugoročno udaljavaju od naših želja. Ponekad treba da se promjenite, ponekad samo treba da napišete poslednju poentu. Povremeno i jedno i drugo.
Napišite kraj
Morate postati svijesni aspekata svog života koji sada ne donosi ništa, ako ne loše trenutke. Sledeće tačke će vam pomoći da razumete da li je vaša veza dostigla tačku bez povratka:
Koliko često se zbog vašeg partnera osjećate loše ili se osjećate dobro? Preopterećenost nepreglednim nizom izgovora drugog nije dobar znak.
Koje navike doprinose tome da vas preusmjere u neprikladnu rutinu za postizanje budućih ciljeva ili suočavanje sa trenutnom slabošću?
Napišite kraj
Morate postati svijesni aspekata svog života koji sada ne donosi ništa, ako ne loše trenutke. Sledeće tačke će vam pomoći da razumete da li je vaša veza dostigla tačku bez povratka:
Koliko često se zbog vašeg partnera osjećate loše ili se osjećate dobro? Preopterećenost nepreglednim nizom izgovora drugog nije dobar znak.
Koje navike doprinose tome da vas preusmjere u neprikladnu rutinu za postizanje budućih ciljeva ili suočavanje sa trenutnom slabošću?
Koji obrasci razmišljanja dovode do toga da budete emocionalno nestabilni? Neprestano razmišljate o onome što nema riješenje, o ličnim problemima na poslu, neprestano razmišljate šta treba da radite itd. Posvećujete li svoje vrijeme i patnju stvarima i ljudima koji to ne zaslužuju?
Ne stavljanje tačke ima visoku cijenu: uništavanje našeg samopoštovanja. Ponekad je neizbježno da nam naštete i razočaraju nas, to je proces koji nemamo sposobnost da kontrolišemo; razlika je u načinu na koji reagujemo na izvor poremećaja. Nastavak davanja prilika ili opravdavanje negativnog ponašanja samo će narušiti naše samopoštovanje. To znači da gubimo kontrolu.
Ne stavljanje tačke ima visoku cijenu: uništavanje našeg samopoštovanja. Ponekad je neizbježno da nam naštete i razočaraju nas, to je proces koji nemamo sposobnost da kontrolišemo; razlika je u načinu na koji reagujemo na izvor poremećaja. Nastavak davanja prilika ili opravdavanje negativnog ponašanja samo će narušiti naše samopoštovanje. To znači da gubimo kontrolu.
Tačku je teško postaviti, ali još je gore ne učiniti ništa
Možda se stvorila navika ili otrovna veza koja se godinama vuče i koju ste dozvolili sebi da nagrizate vaše emocionalno blagostanje i snove. Nemogućnost da zamislite život koji ne uključuje ovu vječnu slabost je ono što vas možda sprečava da izađete iz ove dinamike.
Došlo je vrijeme da budemo iskreno sebični. Izrežite ono što vam šteti i obnovite pejzaž svog života ... Ako ne želite da kraj pišete u sadašnjosti, natjeraćete vas da to učinite u budućnosti i biće mnogo traumatičnije - šteta će biti veća, kao i izgubljeno vrijeme.
Ako ne napišemo kraj onome što nas proždire, naši dani nikada neće vidjeti unutrašnji mir. Zaustavite sve što je trebalo da se završi odmah nakon što je započelo. Ako to ne učinite, predstoji nepovratna emocionalna degradacija koju ne zaslužujete ni vi ni bilo ko drugi.
Zaslužujete promjenu onoliko često koliko je potrebno
Važno je dopustiti srcu da započne ispočetka bez krivice i straha. U životu se sve kontinuirano menja i transformiše. Razlika između ljudi koji se neprestano obnavljaju i onih koji zauvijek ostaju zarobljeni u svojim dramama leži u sposobnosti opažanja promjene.
Možda ima mnogo priča iz vaše prošlosti, ali predugo zadržavanje na jednoj sceni koči zdravu odluku da nastavite različitim putevima. Dugo ustrajati u situacijama koje izazivaju nelagodu nije samo simptom mazohizma, to znači davanje moći ljudima i stvarima koje to ne zaslužuju.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/difficile-scrivere-il-finale-non-farlo/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Možda se stvorila navika ili otrovna veza koja se godinama vuče i koju ste dozvolili sebi da nagrizate vaše emocionalno blagostanje i snove. Nemogućnost da zamislite život koji ne uključuje ovu vječnu slabost je ono što vas možda sprečava da izađete iz ove dinamike.
Došlo je vrijeme da budemo iskreno sebični. Izrežite ono što vam šteti i obnovite pejzaž svog života ... Ako ne želite da kraj pišete u sadašnjosti, natjeraćete vas da to učinite u budućnosti i biće mnogo traumatičnije - šteta će biti veća, kao i izgubljeno vrijeme.
Ako ne napišemo kraj onome što nas proždire, naši dani nikada neće vidjeti unutrašnji mir. Zaustavite sve što je trebalo da se završi odmah nakon što je započelo. Ako to ne učinite, predstoji nepovratna emocionalna degradacija koju ne zaslužujete ni vi ni bilo ko drugi.
Zaslužujete promjenu onoliko često koliko je potrebno
Važno je dopustiti srcu da započne ispočetka bez krivice i straha. U životu se sve kontinuirano menja i transformiše. Razlika između ljudi koji se neprestano obnavljaju i onih koji zauvijek ostaju zarobljeni u svojim dramama leži u sposobnosti opažanja promjene.
Možda ima mnogo priča iz vaše prošlosti, ali predugo zadržavanje na jednoj sceni koči zdravu odluku da nastavite različitim putevima. Dugo ustrajati u situacijama koje izazivaju nelagodu nije samo simptom mazohizma, to znači davanje moći ljudima i stvarima koje to ne zaslužuju.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/difficile-scrivere-il-finale-non-farlo/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
