Svima nam se dešava da imamo trenutke ljutnje u životu. Ovo su ti trenuci kada izgubimo kontrolu i gnev se brine za nas, naše misli, naše riječi i naše postupke. Postoji privremeni gubitak savesnosti i naš um se fokusira samo na napad, na nepoverljivoj želji da povredimo.
Tokom ljutnje, mozak se isključuje i pojavljuje zvijer koja je u nama. To je divlja strana nas od koje nikada ne odustajemo u potpunosti.
"Ne pravite nikakvu akciju kada ste bijesni, to je poput skoka u more usred oluje."
~ Thomas Fuller
Pitanje koje vozi u razmišljanje je sledeće: da li su ovi trenuci ljutnje samo dio temperamenta koji karakteriše neke ljude? Tačno je da su neke emocije urođene, ali u kojoj su mjeri smatraju normalne i kada postaju simptom poremećaja?
Bijes je oslobođena dva izvora. Prvi je strah, u bilo kojem obliku: Jednostavni strah, anksioznost, tjeskoba, panika itd. Drugo je frustracija, čak i u ovom slučaju u svim svojim oblicima: ne osećajte se ugodno sa sobom, ne stižite do ciljeva ili želja, stvari ne idu kao itd.
Kada se osoba naljuti na određenu frekvenciju, on je općenito gurnuo pogrešnim uverenjima koja vode da tumače stvarnost u zastrašujućem ili frustrirajućem načinu. Evo nekih od ovih pogrešnih ideja:
S vremenom osoba identifikuje ovu nelagodu, ali on ga ne izražava ili upravlja. Ostaje ideja da pre ili kasnije će proći ili se jednostavno nestati. Pošto se stvarnost ne menja, prvi simptomi ljutnje se pojavljuju: kisela kritika, sarkazam ili male izraze odbacivanja.
"Ne pravite nikakvu akciju kada ste bijesni, to je poput skoka u more usred oluje."
~ Thomas Fuller
Pitanje koje vozi u razmišljanje je sledeće: da li su ovi trenuci ljutnje samo dio temperamenta koji karakteriše neke ljude? Tačno je da su neke emocije urođene, ali u kojoj su mjeri smatraju normalne i kada postaju simptom poremećaja?
Bijes je oslobođena dva izvora. Prvi je strah, u bilo kojem obliku: Jednostavni strah, anksioznost, tjeskoba, panika itd. Drugo je frustracija, čak i u ovom slučaju u svim svojim oblicima: ne osećajte se ugodno sa sobom, ne stižite do ciljeva ili želja, stvari ne idu kao itd.
Kada se osoba naljuti na određenu frekvenciju, on je općenito gurnuo pogrešnim uverenjima koja vode da tumače stvarnost u zastrašujućem ili frustrirajućem načinu. Evo nekih od ovih pogrešnih ideja:
- Ostali mogu lako povrediti. Ova ideja dovodi do iridnih reakcija u lice bilo kojeg signala neodobravanja ili odbijanja.
- Drugi moraju da deluju u korist mog blagostanja i svojih želja. Dovodi do netolerantnog prema drugima i njihovim postupcima kada ne odgovaraju onome što želimo, mislimo ili osećamo.
S vremenom osoba identifikuje ovu nelagodu, ali on ga ne izražava ili upravlja. Ostaje ideja da pre ili kasnije će proći ili se jednostavno nestati. Pošto se stvarnost ne menja, prvi simptomi ljutnje se pojavljuju: kisela kritika, sarkazam ili male izraze odbacivanja.
Uprkos tome, osoba nastavlja da ne obraća previše pažnje na situaciju koja stvara nelagodu. To znači da u bilo kojem trenutku postoji bomba spremna da eksplodira bez kontrole, stvarajući novi sukob.
To je mentalni poremećaj koji karakteriše česte napade ekstremnog gneva kao odgovor na situacije koje ne opravdavaju takvu reakciju. Sa psihijatrijske tačke gledišta, klasifikovano je kao poremećaj kontrole impulsa.
Ko pati od ovog poremećaja ima kratke epizode ljutnje u kojima je osjećaj oslobođenja i / ili iskustava uživanja. Nekoliko minuta kasnije, međutim, test kajanje. Obično ovi ljudi uništavaju predmete ili fizički napadaju druge. Faktor okidača je uglavnom bez važnosti. Konačno, mora se uzeti u obzir da ovi pojedinci pokazuju visoke nivoe anksioznosti.
Na osnovu onoga što je do sada rečeno, ako osoba ima česte snimke ljutnje zbog neznatnih razloga i postaje nasilna, jasno je da joj je potrebna profesionalna pomoć. To nije pitanje temperamenta, ali to je problem koji prelazi daleko izvan znaka i zahteva pravi tretman prije nego što dođe do ozbiljnih i neželjenih posledica.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/scatti-dira-temperamento-o-disturbo/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
To je mentalni poremećaj koji karakteriše česte napade ekstremnog gneva kao odgovor na situacije koje ne opravdavaju takvu reakciju. Sa psihijatrijske tačke gledišta, klasifikovano je kao poremećaj kontrole impulsa.
Ko pati od ovog poremećaja ima kratke epizode ljutnje u kojima je osjećaj oslobođenja i / ili iskustava uživanja. Nekoliko minuta kasnije, međutim, test kajanje. Obično ovi ljudi uništavaju predmete ili fizički napadaju druge. Faktor okidača je uglavnom bez važnosti. Konačno, mora se uzeti u obzir da ovi pojedinci pokazuju visoke nivoe anksioznosti.
Na osnovu onoga što je do sada rečeno, ako osoba ima česte snimke ljutnje zbog neznatnih razloga i postaje nasilna, jasno je da joj je potrebna profesionalna pomoć. To nije pitanje temperamenta, ali to je problem koji prelazi daleko izvan znaka i zahteva pravi tretman prije nego što dođe do ozbiljnih i neželjenih posledica.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/scatti-dira-temperamento-o-disturbo/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
