Karakteristike ljudi sa niskom emocionalnom inteligencijom
Emocionalna inteligencija igra važnu ulogu u interakciji sa drugima. Sa niskom emocionalnom inteligencijom, teško je nositi se sa situacijama sa svojim saradnicima, šefovima, zaposlenima, prijateljima, partnerom, porodicom i bilo kojom drugom osobom.
Nerazvijene emocionalne vještine mogu učiniti društvene situacije komplikovanim i napetim.
Da biste identifikovali osobu sa niskom emocionalnom inteligencijom ili shvatili da li vam sama nedostaje ova veština, obratite pažnju na listu koju predlažemo: naći ćete neke zanimljive pokazatelje. Ako, dakle, uradite vežbu iskrenosti i osećate se predstavljenim ovim karakteristikama, to je i dalje pozitivan znak, jer će to značiti da već znate na čemu treba da radite da biste poboljšali.
Ne razumeju kako se drugi osjećaju
Ljudi sa niskom emocionalnom inteligencijom ostaju stranci za osećanja drugih. Paradoksalno, osjećaju se neshvaćeno i vjeruju da se drugi ne trude dovoljno da ih razumeju. To ih razdražuje i čini ih izuzetno iritantnim i razdražljivim.
Ova situacija dovodi do toga da se ljudi sa niskom emocionalnom inteligencijom često svađaju, u većini slučajeva motivisani osećanjem nerazumevanja. Jedan od problema iza ovoga je što ne znaju kako da ispolje svoje emocije ispravno, pa ih kanališu u obliku besa, što rezultira veoma komplikovanim društvenim odnosima.
Njihova nesposobnost da razumeju emocije drugih navodi ih da druge ljude smatraju previše osetljivim na njihove manifestacije besa, tuge... Ovaj nedostatak empatije ih čini otupjelim i podstiče ih da se ponašaju neadekvatno.
Ovakav način reagovanja stvara ili pogoršava sukobe i izaziva mnoge nesporazume, jer ovi ljudi nisu u stanju da protumače reakcije drugih i samim tim se ponašaju neprimereno.
Pošto smatraju da su drugi previše osetljivi i ne razumeju njihova osećanja, ljudi sa niskom emocionalnom inteligencijom zastupaju svoje gledište i odbijaju da prihvate druga mišljenja.
Ova nesposobnost se povećava u zavisnosti od emocionalne komponente prisutne u pomenutom mišljenju. Štaviše, ova vrsta ljudi je često pesimistična i preterano kritična prema osećanjima drugih.
Ne mogu da podnesu jake emocije
Ljudima sa niskom emocionalnom inteligencijom teško je razumeti jake emocije, sopstvene ili tuđe. Pojedinci ovog tipa, stoga, teže da sakriju svoje prave emocije i da se distanciraju od situacija koje zahtevaju spoljašnja osećanja, kako bi izbegli suočavanje sa emocionalnim posledicama.
Međutim, bekstvo nije uvek moguće. Iz tog razloga, kada nesposobnost upravljanja emocijama postane očigledna u napetim situacijama, u njima izbija nesrazmerna i nekontrolisana emocionalna oluja.
Teško im je da održavaju veze bilo koje vrste
Svi međuljudski odnosi zahtevaju kontinuirano davanje i primanje, veštinu slušanja, razmenu emocija i empatiju. Što je veza intimnija, to su vam potrebniji ovi elementi, kao i drugi, kao što su saosećanje ili sposobnost pružanja emocionalne podrške.
Nedostatak društvenih veština dovodi do toga da ove osobe imaju poteškoća u uspostavljanju zdravih odnosa sa onima oko sebe. Međutim, pošto nisu u stanju da prepoznaju pravi razlog za problem, osećaju se žrtvama okolnosti; takva žrtva samo dodatno komplikuje njihove odnose.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/segni-bassa-intelligenza-emotiva/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com