Nekada smo mislili da ljudi čine sve da postignu zadovoljstvo i sreću, izbegavajući patnju, brige i tugu. Ali ako pogledate oko sebe svoju porodicu, prijatelje, kolege i poznanike, shvatićete da mnogi ljudi robuju svojim problemima.
Neki se čak osećaju dobro zbog svoje „nesreće“, čak i dok provode dan žaleći za svojom nesrećom. Zašto onda, ako su bolesni, nastavljaju da okreću prst u ranu, umesto da pokušavaju da reše svoje probleme?
Zavisnost od nesreće, prema ekspertima, ima nekoliko mogućih objašnjenja. Prvi uzima u obzir nesigurnost ljudi ili nedostatak samopoštovanja. Veruju da ne zaslužuju sreću i zato se ne bore da promene stvari i da poboljšaju svoje stanje.
Druga teorija smatra da je greška u načinu na koji smo bili vaspitani, jer ako smo u detinjstvu učeni preterano krutoj disciplini ili nerealnim očekivanjima, asimilirali smo nesreću kao nešto normalno, svakodnevno i podnošljivo.
Treće, kaže se da oni koji su prošli kroz nekoliko negativnih ili traumatskih iskustava nesvesno osećaju želju da se vrate u „status quo“ nesreće, jer je to jedino koje poznaju, pa stoga predstavlja njihovu zonu komfora. Odnosno, on ne zna šta znači biti srećan.
Drugi razlozi zbog kojih osoba može razviti zavisnost od nesreće imaju veze sa njihovim ekstremnim realizmom u odnosu na ono što se dešava: oni veruju da je bolje da se uvek fokusiraju na negativnu stranu, a ne da se zavaravaju razmišljajući pozitivno. To su oni ljudi koji uvek vide čašu kao polupraznu.
Neki se, zbog loših odluka koje su doneli, osećaju krivim i kažnjavaju sebe primoravanjem da budu nesrećni.
Može se desiti i da se plašite sreće: neki ljudi su sigurni da će posle trenutka radosti i spokoja uvek biti razočarenje i tuga. Na primer, ovo je slučaj sa ljudima koji ne žele da se ponovo zaljube jer su mnogo patili od raskida. Oni sebi uskraćuju sreću iz straha od ponovne patnje. Postoje i slučajevi ljudi koji ne žele da nađu životnog partnera jer se plaše da će biti izdani ili napušteni. Svi ovi ljudi često se stalno žale na svoju nesreću u ljubavi.
Zavisnost od nesreće, prema ekspertima, ima nekoliko mogućih objašnjenja. Prvi uzima u obzir nesigurnost ljudi ili nedostatak samopoštovanja. Veruju da ne zaslužuju sreću i zato se ne bore da promene stvari i da poboljšaju svoje stanje.
Druga teorija smatra da je greška u načinu na koji smo bili vaspitani, jer ako smo u detinjstvu učeni preterano krutoj disciplini ili nerealnim očekivanjima, asimilirali smo nesreću kao nešto normalno, svakodnevno i podnošljivo.
Treće, kaže se da oni koji su prošli kroz nekoliko negativnih ili traumatskih iskustava nesvesno osećaju želju da se vrate u „status quo“ nesreće, jer je to jedino koje poznaju, pa stoga predstavlja njihovu zonu komfora. Odnosno, on ne zna šta znači biti srećan.
Drugi razlozi zbog kojih osoba može razviti zavisnost od nesreće imaju veze sa njihovim ekstremnim realizmom u odnosu na ono što se dešava: oni veruju da je bolje da se uvek fokusiraju na negativnu stranu, a ne da se zavaravaju razmišljajući pozitivno. To su oni ljudi koji uvek vide čašu kao polupraznu.
Neki se, zbog loših odluka koje su doneli, osećaju krivim i kažnjavaju sebe primoravanjem da budu nesrećni.
Može se desiti i da se plašite sreće: neki ljudi su sigurni da će posle trenutka radosti i spokoja uvek biti razočarenje i tuga. Na primer, ovo je slučaj sa ljudima koji ne žele da se ponovo zaljube jer su mnogo patili od raskida. Oni sebi uskraćuju sreću iz straha od ponovne patnje. Postoje i slučajevi ljudi koji ne žele da nađu životnog partnera jer se plaše da će biti izdani ili napušteni. Svi ovi ljudi često se stalno žale na svoju nesreću u ljubavi.
S druge strane, mnogi smatraju da, ako su srećni, nikada neće postići svoje ciljeve, jer se uspeh ne može postići bez žrtvovanja. Ovi ljudi misle da ako nisu patili da bi dobili ono što žele ili ako su to dobili suviše lako, njihov uspeh verovatno ima manje vrednosti i da ne mogu da uživaju u njemu.
Konačno, hronična nesreća može se pojaviti kada je u osnovi pravi psihološki poremećaj, kao što su anksioznost ili depresija. Najinteresantnije je da ljudi koji su istinski zavisni od nesreće ne odgovaraju slici koju imaju o sebi ili koju mi imamo o njima.
Negativne emocije, prema istraživanju Univerziteta Floride i Kalifornije, ne isključuju pozitivne. To znači da možemo doživeti i jedno i drugo, čak i u isto vreme. Nesrećni ljudi ponekad postignu određeno stanje „mira“ sa svetom, iako to za druge možda nema smisla.
Karakteristike hronično nesrećne osobe
Ova kratka lista će vam pomoći da razumete da li ste zavisni od nesreće. Ljudi koji se mogu definisati kao „hronični nesrećni“:
– Uvek nađu razlog da budu nesrećni, čak i kada im život zaista daje dobre stvari.
– Više vole da se izigravaju žrtve i okrivljuju druge umesto da preuzimaju odgovornost za odluke koje donose.
– Takmiče se sa prijateljima da dokažete da imaju najkomplikovaniju situaciju od svih. Njihovi problemi su uvek najteži ili najteži za rešavanje.
– Postavljaju ciljeve koje je nemoguće postići, da bi potom mogli da oplakuju svoju nesreću ili poraz.
– Nikada se ne bore da se oporave nakon nevolje ili kada nešto ne ide kako bi želeli.
– Osećaju se robovima svojim emocijama i onim što im se dešava. Oni su potpuno uvereni da ništa neće promeniti njihovu sadašnjost ili budućnost.
– Stalno se ometaju kada nešto ide kako treba.
- Nikada ne kažu ništa lepo o životu, ni svom ni tuđem. Kada im neko saopšti dobre vesti, uvek traže negativnu stranu da bi je omalovažili.
Iako je istina da su mnogi ljudi nesrećni zbog događaja iz prošlih života, trauma ili bolnih iskustava, to ne bi trebalo da bude izgovor da ne vidite svetlu stranu života. Uvek ga možete pronaći, čak i ako se morate jako potruditi da ga pronađete.
Ako ne verujete, kako bi svi ljudi na svetu koji su pali i ustali, uspeli da prevaziđu probleme i budu srećni? Zašto drugi ljudi mogu da imaju miran i spokojan život?
I pre svega, zapitajte se: Šta je razlog zašto, čak i ako imamo sve (zdravlje, ljubav, posao, prijatelje, hranu), ne možemo biti srećni?
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/siete-dipendenti-dallinfelicita/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Konačno, hronična nesreća može se pojaviti kada je u osnovi pravi psihološki poremećaj, kao što su anksioznost ili depresija. Najinteresantnije je da ljudi koji su istinski zavisni od nesreće ne odgovaraju slici koju imaju o sebi ili koju mi imamo o njima.
Negativne emocije, prema istraživanju Univerziteta Floride i Kalifornije, ne isključuju pozitivne. To znači da možemo doživeti i jedno i drugo, čak i u isto vreme. Nesrećni ljudi ponekad postignu određeno stanje „mira“ sa svetom, iako to za druge možda nema smisla.
Karakteristike hronično nesrećne osobe
Ova kratka lista će vam pomoći da razumete da li ste zavisni od nesreće. Ljudi koji se mogu definisati kao „hronični nesrećni“:
– Uvek nađu razlog da budu nesrećni, čak i kada im život zaista daje dobre stvari.
– Više vole da se izigravaju žrtve i okrivljuju druge umesto da preuzimaju odgovornost za odluke koje donose.
– Takmiče se sa prijateljima da dokažete da imaju najkomplikovaniju situaciju od svih. Njihovi problemi su uvek najteži ili najteži za rešavanje.
– Postavljaju ciljeve koje je nemoguće postići, da bi potom mogli da oplakuju svoju nesreću ili poraz.
– Nikada se ne bore da se oporave nakon nevolje ili kada nešto ne ide kako bi želeli.
– Osećaju se robovima svojim emocijama i onim što im se dešava. Oni su potpuno uvereni da ništa neće promeniti njihovu sadašnjost ili budućnost.
– Stalno se ometaju kada nešto ide kako treba.
- Nikada ne kažu ništa lepo o životu, ni svom ni tuđem. Kada im neko saopšti dobre vesti, uvek traže negativnu stranu da bi je omalovažili.
Iako je istina da su mnogi ljudi nesrećni zbog događaja iz prošlih života, trauma ili bolnih iskustava, to ne bi trebalo da bude izgovor da ne vidite svetlu stranu života. Uvek ga možete pronaći, čak i ako se morate jako potruditi da ga pronađete.
Ako ne verujete, kako bi svi ljudi na svetu koji su pali i ustali, uspeli da prevaziđu probleme i budu srećni? Zašto drugi ljudi mogu da imaju miran i spokojan život?
I pre svega, zapitajte se: Šta je razlog zašto, čak i ako imamo sve (zdravlje, ljubav, posao, prijatelje, hranu), ne možemo biti srećni?
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/siete-dipendenti-dallinfelicita/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
