Dozvolite sebi da volite i budete voljeni, jer lijepa i autentična ljubav ne boli, ne izdaje i ne tjera vas da plačete.
Ljubav koja daje radost je ono što se nudi s otvorenim očima i sjanim srcem, to je zreo i svjesan odnos u koji ne služi samo da ispuni prazninu i ne ublažava sebične solucije.
Ako razmislimo o tome, shvatićemo koliko je duboko ukorenjena u našoj kulturi ideja da "istinska ljubav nas tjera da trpimo"; u stvarnosti pogrešna.
Ako razmislimo o tome, shvatićemo koliko je duboko ukorenjena u našoj kulturi ideja da "istinska ljubav nas tjera da trpimo"; u stvarnosti pogrešna.
Bol i ljubav su veoma različiti. Iskren odnos koji se zasniva na reciprocitetu nikada neće imati toksične i otrovne aditive u svom sastavu.
Dopustite sebi da volite, neka vas vole kao što zaslužujete, jer prava ljubav ne boli, donosi radost, a ne tugu.
John Gottman, profesor na Univerzitetu u Vašingtonu, vodeći je stručnjak za odnose parova. U jednoj od njegovih knjiga "Emocionalna inteligencija za parove", on objašnjava da tajna trajnog i sretnog odnosa leži u poštovanju. Ovim profesor želi da poveća potrebu da pomažemo jedni drugima, da demonstriramo jedni drugima iskren i zajednički interes i prije svega, da stvorimo zajedničke vrijednosti.
Bol, dakle, ne nalazi značenje ili prostor u odnosima ove vrste. Pozivamo vas da razmislite o tome.
Ljubav i trag koji ostaje u našem mozgu
Jedna od najznačajnijih karakteristika ljudi koji su uspjeli da uspostve bračne odnose koji se zasnivaju na poštovanju, radosti i uzajamnom rastu je to što su uspjeli da bude u stanju da vole kao da nikada ranije nisu bili povrijeđeni, bez povezivanja novog partnera sa mogućim bolom iz prošlih veza. Nema nepovjerenja, nema ni gorčine.
Ali postoje pojedinci koji vjeruju da ljubav boli, jer su njihova prošla iskustva potvrdila taj stav. Govorimo o nezadovoljstvu. U stvari, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu "Journal of Neurophysiology", naš mozak, poslije raskida ili emotivnog razočaranja, reaguje kao da reaguje na fizički bol.
Dopustite sebi da volite, neka vas vole kao što zaslužujete, jer prava ljubav ne boli, donosi radost, a ne tugu.
John Gottman, profesor na Univerzitetu u Vašingtonu, vodeći je stručnjak za odnose parova. U jednoj od njegovih knjiga "Emocionalna inteligencija za parove", on objašnjava da tajna trajnog i sretnog odnosa leži u poštovanju. Ovim profesor želi da poveća potrebu da pomažemo jedni drugima, da demonstriramo jedni drugima iskren i zajednički interes i prije svega, da stvorimo zajedničke vrijednosti.
Bol, dakle, ne nalazi značenje ili prostor u odnosima ove vrste. Pozivamo vas da razmislite o tome.
Ljubav i trag koji ostaje u našem mozgu
Jedna od najznačajnijih karakteristika ljudi koji su uspjeli da uspostve bračne odnose koji se zasnivaju na poštovanju, radosti i uzajamnom rastu je to što su uspjeli da bude u stanju da vole kao da nikada ranije nisu bili povrijeđeni, bez povezivanja novog partnera sa mogućim bolom iz prošlih veza. Nema nepovjerenja, nema ni gorčine.
Ali postoje pojedinci koji vjeruju da ljubav boli, jer su njihova prošla iskustva potvrdila taj stav. Govorimo o nezadovoljstvu. U stvari, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu "Journal of Neurophysiology", naš mozak, poslije raskida ili emotivnog razočaranja, reaguje kao da reaguje na fizički bol.
Da bismo se suočili sa takvim osjetljivim situacijama, razvila se veoma interesantna perspektiva u neurobiologiji. Ova teorija koristi kao glavnu polaznu tačku ideju da je naš mozak, zahvaljujući neuro-plastičnosti, sposoban da izliječi svoje rane, i smanji bol.
Ako možemo izgraditi nova tkiva i ojačati neuronske ligamente pogođene bolom emocionalne traume, sigurno ćemo postići zdraviju unutrašnju ravnotežu.
Interpersonalnu teoriju neurobiologije (IPNB) razvio je psihijatar Dan Siegel. Prema njegovim riječima, najbolji način da se izliječe neuronska kola pogođena usamljenošću i razočaranjem nakon sentimentalnog neuspjeha je praksa meditacije.
Cilj je promovisanja stanja mirnoće u kojem se povezujemo sa samim sobom, to je veoma efikasan način da se pronađe tačka ravnoteže, u kojoj shvatamo da ono što boli nas nije ljubav, već naše akcije i reakcije. Naša nemogućnost da znamo kako da uzvratimo osjećanja jedno drugom, kao što nam je Gottman ukazao.
Lijepa ljubav, ona koja ne boli i ne tjera na plač
Prava ljubav nikada ne boli, uvijek boli nedostatak ljubavi. Izgubljena bitka to je umor bespomoćnog srca, sada bez nade. Srce koje sada više ne vjeruje u "Obećavam ti da ću se promjeniti" i "Siguran sam da će stvari od sada biti bolje".
Moramo kategorično odbaciti ljubav koja ima ukus suza. Moramo se suprotstaviti ideji da prave lekcije života dolaze sa patnjom i da svi, na jedan ili drugi način, moraju da osjete bol da bi se ponovo rodili.
Ako možemo izgraditi nova tkiva i ojačati neuronske ligamente pogođene bolom emocionalne traume, sigurno ćemo postići zdraviju unutrašnju ravnotežu.
Interpersonalnu teoriju neurobiologije (IPNB) razvio je psihijatar Dan Siegel. Prema njegovim riječima, najbolji način da se izliječe neuronska kola pogođena usamljenošću i razočaranjem nakon sentimentalnog neuspjeha je praksa meditacije.
Cilj je promovisanja stanja mirnoće u kojem se povezujemo sa samim sobom, to je veoma efikasan način da se pronađe tačka ravnoteže, u kojoj shvatamo da ono što boli nas nije ljubav, već naše akcije i reakcije. Naša nemogućnost da znamo kako da uzvratimo osjećanja jedno drugom, kao što nam je Gottman ukazao.
Lijepa ljubav, ona koja ne boli i ne tjera na plač
Prava ljubav nikada ne boli, uvijek boli nedostatak ljubavi. Izgubljena bitka to je umor bespomoćnog srca, sada bez nade. Srce koje sada više ne vjeruje u "Obećavam ti da ću se promjeniti" i "Siguran sam da će stvari od sada biti bolje".
Moramo kategorično odbaciti ljubav koja ima ukus suza. Moramo se suprotstaviti ideji da prave lekcije života dolaze sa patnjom i da svi, na jedan ili drugi način, moraju da osjete bol da bi se ponovo rodili.
Pa, sreća takođe nas uči mnogim stvarima. Zato što u ljubavi sa velikim LJ nema bola i nema mjesta za ego, za strah i nepoverenje. Istinska nakolonost ne boli, a ako se ikada pojavi tužan pogled i gorak osmjeh, partneri će tražiti način da što prije prevazidju tu situaciju.
Kao što nam je rekao Erich Fromm, ljubav je iznad svega čin vjere. Takođe se može posmatrati kao skok u mraku, čak i ako niko ne može da garantuje da će sve biti u redu, ne ustručavajte se da skočite i da ponudite najbolje. Da pružite sreću i nikada gorčinu.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/amare-amore-bello-non-ferisce/
Prevele: Ana i Beba Muratović - bebamur.com
Kao što nam je rekao Erich Fromm, ljubav je iznad svega čin vjere. Takođe se može posmatrati kao skok u mraku, čak i ako niko ne može da garantuje da će sve biti u redu, ne ustručavajte se da skočite i da ponudite najbolje. Da pružite sreću i nikada gorčinu.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/amare-amore-bello-non-ferisce/
Prevele: Ana i Beba Muratović - bebamur.com
