Usamljenost je priča o izgubljenoj ljubavi, stara priča, jer ljubav se ne može izgubiti, može se samo ponovo otkriti duboko u sebi...
Nisi napušten. Život je ovde. Ljubav je ovde. Jesi li ovde.
Možda se osećate napušteno, da.
Možda se osećate usamljeno, daleko od života, ljubavi i topline.
Drugi mogu učiniti da se osećate snažnim, da.
Ali ostavite reč, koncept, svoju priču,
I vratite se u stvarnost živog tela.
Šta je tvoje napuštanje?
Kako osećate ovu usamljenost?
Obratite pažnju na senzacije koje sada besne u vašem stomaku, grudima, grlu.
Osetite lepršave, pulsirajuće, goruće impulse.
Pustite ih da rastu u intenzitetu, ili se raspršuju i kreću.
Zasitite ih radoznalom, ljubavnom pažnjom.
Dajte im prostora; omekšati ih.
Sada možeš da udahneš, prijatelju.
Jer ovde nema nikoga osim tebe da diše.
San o ljubavi je mrtav.
Probudite se u stvarnosti ljubavi.
Ljubav ne dolazi spolja. Nikada.
Ona je uvek u tebi. Ona je bila tvoja snaga.
Možda se osećate napušteno, da.
Možda se osećate usamljeno, daleko od života, ljubavi i topline.
Drugi mogu učiniti da se osećate snažnim, da.
Ali ostavite reč, koncept, svoju priču,
I vratite se u stvarnost živog tela.
Šta je tvoje napuštanje?
Kako osećate ovu usamljenost?
Obratite pažnju na senzacije koje sada besne u vašem stomaku, grudima, grlu.
Osetite lepršave, pulsirajuće, goruće impulse.
Pustite ih da rastu u intenzitetu, ili se raspršuju i kreću.
Zasitite ih radoznalom, ljubavnom pažnjom.
Dajte im prostora; omekšati ih.
Sada možeš da udahneš, prijatelju.
Jer ovde nema nikoga osim tebe da diše.
San o ljubavi je mrtav.
Probudite se u stvarnosti ljubavi.
Ljubav ne dolazi spolja. Nikada.
Ona je uvek u tebi. Ona je bila tvoja snaga.
Vidite da je ona uvek bila vaša stvar da volite sebe
ne tražiti ljubav, ne tražiti je spolja,
ne čekaj ili pokušavaj da zadržiš;
ali utopite se u to, iz jednog dragocenog trenutka u drugi.
Ne odustajte od sebe kada se osećate odbačenim od drugih
jer postoji bol gori od odbijanja:
odricanje od sebe, bekstvo od svog prisustva.
Ovde nema ko da bude kriv...
Usredsredite se na „onog koji vas je napustio“ i već ste iscrpljeni.
A onda, raskinite škripac usamljenosti.
Koncentrišite se na "jedno zanemareno" dragoceno unutrašnje dete.
Pozovite ljubavnu pažnju duboko u svom stomaku, srcu, glavi.
Udahnite u zemlju. Oseti sopstvenu vitalnost.
Nisi napušten. Život je ovde.
Ljubav je ovde. Jesi li ovde.
I odatle raste novi život.
I kad jednom naučiš da ne odustaješ od sebe,
Vremenom ćete privući druge ljude
koji ne odustaju od sebe i od tebe.
Trenutno niste napušteni.
Ne odustajete od sebe.
Usamljenost je za vas sada stara reč.
Previše dramatično za vaše telo.
Niko te ne može odbiti:
mogu samo da se kreću
na drugo mesto, sa svojim bolom.
Usamljenost je priča o izgubljenoj ljubavi
stara priča jer ljubav se ne može izgubiti,
može se ponovo otkriti samo duboko u sebi.
Dovoljno ste hrabri da živite u prisustvu.
Prekinuo si tu doživotnu zavisnost od "biti sam":
Otkrili ste duboku radost u samoći.
© Jeff Foster
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/174917-dzheff-foster-ne-otkazyvaysya-ot-sebya-kogda-ty-chuvstvuesh-otkaz-ot-drugih
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
ne tražiti ljubav, ne tražiti je spolja,
ne čekaj ili pokušavaj da zadržiš;
ali utopite se u to, iz jednog dragocenog trenutka u drugi.
Ne odustajte od sebe kada se osećate odbačenim od drugih
jer postoji bol gori od odbijanja:
odricanje od sebe, bekstvo od svog prisustva.
Ovde nema ko da bude kriv...
Usredsredite se na „onog koji vas je napustio“ i već ste iscrpljeni.
A onda, raskinite škripac usamljenosti.
Koncentrišite se na "jedno zanemareno" dragoceno unutrašnje dete.
Pozovite ljubavnu pažnju duboko u svom stomaku, srcu, glavi.
Udahnite u zemlju. Oseti sopstvenu vitalnost.
Nisi napušten. Život je ovde.
Ljubav je ovde. Jesi li ovde.
I odatle raste novi život.
I kad jednom naučiš da ne odustaješ od sebe,
Vremenom ćete privući druge ljude
koji ne odustaju od sebe i od tebe.
Trenutno niste napušteni.
Ne odustajete od sebe.
Usamljenost je za vas sada stara reč.
Previše dramatično za vaše telo.
Niko te ne može odbiti:
mogu samo da se kreću
na drugo mesto, sa svojim bolom.
Usamljenost je priča o izgubljenoj ljubavi
stara priča jer ljubav se ne može izgubiti,
može se ponovo otkriti samo duboko u sebi.
Dovoljno ste hrabri da živite u prisustvu.
Prekinuo si tu doživotnu zavisnost od "biti sam":
Otkrili ste duboku radost u samoći.
© Jeff Foster
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/174917-dzheff-foster-ne-otkazyvaysya-ot-sebya-kogda-ty-chuvstvuesh-otkaz-ot-drugih
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
