Mi ne biramo u kojoj ćemo porodici biti rođeni, ali imamo izbor da se distanciramo od voljenih kada su toksični i povređuju nas. Niko ne tvrdi da je ovo veoma teška odluka, ali ponekad je to jedini način da sačuvate zdrav razum, jedini način da se spasite od trenutne situacije.
U nastavku su razlozi zašto bi to trebalo da uradite.
1. Pojavljuju se na horizontu samo kada im treba nešto od vas.
Ako u vašoj porodici vladaju zdravi i harmonični odnosi, onda od malih nogu shvatate da će oni uvek biti uz vas: u radosti i nevolji, u bogatstvu i siromaštvu. Oni će odmah dotrčati na prvi poziv, ako imate problema, da vam pomognu i podrže.
Ali ako vas se članovi porodice sete samo kada im je potrebno nešto od vas, onda pažljivo razmislite da li bi trebalo da ostanu deo vašeg života. Takva ljubav se zove „uslovna“: ako daš ili učiniš nešto za nas, mi ćemo te voleti, ali ako ne, zbogom. Veoma ozbiljno analizirajte format takvih odnosa i da li su vam potrebni.
2. Stalno vas osuđuju.
Ima dovoljno ljudi u našem svetu koji stalno osuđuju i kritikuju, i od ovoga ne možete pobeći, ali ako se to desi u vašoj porodici, to nije normalno. Ovo nije konstruktivna kritika koja ima za cilj da vam pomogne da postanete bolji - čak je destruktivna.
Ali ako vas vaši najmiliji stalno kritikuju i osuđuju do te mere da samopoštovanje pati i boli vas, onda postoji samo jedan izlaz - da napustite takve ljude. Naši najmiliji treba da nas podržavaju i inspirišu, a ne da nas ponižavaju i moralno uništavaju.
Ako vaša porodica tretira vaš život kao TV seriju koju možete reći svima desno i levo, onda je bolje da nikada više ništa ne delite sa njima. Još bolje, držite se što dalje od njih.
Kada svoje najdublje misli ili brige podelite sa svojim voljenima, računajući na razumevanje i podršku, to podrazumeva poverljivost. Trebalo bi da shvate koliko vam je neprijatno ako za to saznaju autsajderi. Ako je za njih vaša iskrenost još jedan razlog za ogovaranje, to se ne može tolerisati.
4. Oni manipulišu vama.
Ako ste počeli da primećujete da vas rođaci jednog dana ophode s ljubavlju i nežnošću, a sledećeg vređaju i ponižavaju, znajte da ste izmanipulisani. U normalnim porodicama, gde postoje zdravi odnosi, to je u principu nemoguće.
Ne dešava se da vas danas smatraju dobrim i ispravnim, a sutra – zlim i nezahvalnim. Ovo je čista primitivna manipulacija. Ima za cilj da osigura da radite sve kako oni žele. Šema je vrlo jednostavna: ili vas približe ili odgurnu. I sve to u jednu jedinu svrhu - da vas kontroliše.
5. Oni gase.
Gaslighting je oblik manipulacije koja čini da se žrtva oseća bespomoćno. Žrtva gaslightinga počinje da sumnja u adekvatnost svoje percepcije i pamćenja, a ponekad čak i u razum.
Ako primetite da vaša porodica radi nešto pogrešno i ukažete im na to, a kao odgovor čujete fraze poput „činilo vam se“, „nije se desilo“ - to se zove gaslighting. Ako pribegnu takvoj manipulaciji da se osećate nemoćnim i zavisnim, onda jednostavno nema drugog izlaza nego da odete.
Zaključak
Lako je reći: „Seci, idi, ostavi svoje bliske članove porodice“. Uraditi je mnogo teže. Na kraju krajeva, govorimo o domorodačkim ljudima. Koliko god da vam je teško, ako je u pitanju vaš psihički ili fizički opstanak, onda je bolje da odete i klonite se njih.
Prevod teksta:
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2019/05/vot-pochemu-vycherknut-chlenov-semi-iz-vashej-zhizni-poroj-eto-normalno/?dicbo=v2-bae656ce09de317b7a6b4fde97fecf7c
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com