Emocionalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje. Ne želite da trošite život na nekoga ko vas stalno udara ili gura, zar ne? Zašto onda tolerisati da vas ljudi udaraju na energičnom nivou?
Nema ništa loše u želji da prekinete veze sa određenim ljudima ili ograničite njihov uticaj na svoj život. Naravno, to možda neće biti lako, što takvu odluku ne čini „pogrešnom“.
Ako vas neko stalno uznemirava, onda ta osoba ne zaslužuje ni vaše vreme ni trud. Rastanak sa njim uopšte nije tako veliki gubitak kako ga predstavljate. I ne morate ništa da objašnjavate ili provodite vreme sa njim, jer mu to daje još veću moć nad vama.
Vaše emocionalno zdravlje je jednako važno kao i vaše fizičko zdravlje. Ne želite da trošite život na nekoga ko vas stalno udara ili gura, zar ne? Zašto onda tolerisati da vas ljudi udaraju na energičnom nivou?
Ovaj svet je prepun negativnih ljudi i veoma je važno kako se nosimo sa njima. Što im više prostora dozvolimo da zauzmu u našim životima, to će nam biti gore.
Prepoznavanje toksičnosti odnosa je prvi korak ka boljem mentalnom zdravlju. Drugi korak je kraj same veze. Poslednji korak na putu ka poboljšanju vašeg blagostanja je pozitivan stav prema vašim unutrašnjim psihološkim i emocionalnim traumama.
Kada se udaljite od nekoga (bilo da je to vaš prijatelj, ljubavnik, član porodice ili bilo ko drugi) okružujući se pozitivnim ljudima, to postaje vaš put do srećnog života. Nemojte sumnjati u svoju odluku da se rešite negativne osobe i stavite svoje blagostanje ispred nečijeg drugog. Odvojite vreme za sebe da se pomirite sa onim što se dešava, a zatim nastavite dalje.
Ako vas neko stalno uznemirava, onda ta osoba ne zaslužuje ni vaše vreme ni trud. Rastanak sa njim uopšte nije tako veliki gubitak kako ga predstavljate. I ne morate ništa da objašnjavate ili provodite vreme sa njim, jer mu to daje još veću moć nad vama.
Vaše emocionalno zdravlje je jednako važno kao i vaše fizičko zdravlje. Ne želite da trošite život na nekoga ko vas stalno udara ili gura, zar ne? Zašto onda tolerisati da vas ljudi udaraju na energičnom nivou?
Ovaj svet je prepun negativnih ljudi i veoma je važno kako se nosimo sa njima. Što im više prostora dozvolimo da zauzmu u našim životima, to će nam biti gore.
Prepoznavanje toksičnosti odnosa je prvi korak ka boljem mentalnom zdravlju. Drugi korak je kraj same veze. Poslednji korak na putu ka poboljšanju vašeg blagostanja je pozitivan stav prema vašim unutrašnjim psihološkim i emocionalnim traumama.
Kada se udaljite od nekoga (bilo da je to vaš prijatelj, ljubavnik, član porodice ili bilo ko drugi) okružujući se pozitivnim ljudima, to postaje vaš put do srećnog života. Nemojte sumnjati u svoju odluku da se rešite negativne osobe i stavite svoje blagostanje ispred nečijeg drugog. Odvojite vreme za sebe da se pomirite sa onim što se dešava, a zatim nastavite dalje.
Vaša osećanja su važna, a ljudi koji zaslužuju da budu tu nikada ih neće iskoristiti protiv vas. Ako te neko stalno gura ili baca pod autobus, ne moraš to da trpiš. Budite spremni da se zauzmete za sebe.
Što više bude brižnih ljudi oko vas, to će svet oko vas postati pozitivniji. Izaberite slobodu umesto da sedite u zatvorenom prostoru sa toksičnim ličnostima koje su vas u nju oterale. Toksični ljudi nikada ne ostavljaju prostor za rast.
Otarasiti se nekoga ko se uvek loše ponašao prema vama je jedna od najmudrijih stvari koje možete učiniti za sebe. Tako ćete sebi napraviti prostor za rast i napraviti neophodne promene u svom životu. I ne dozvolite da vam neko kaže drugačije.
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/03/izbegat-nekotoryh-lyudej-radi-svoego-emoczionalnogo-zdorovya-eto-mudrost-a-ne-slabost/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Što više bude brižnih ljudi oko vas, to će svet oko vas postati pozitivniji. Izaberite slobodu umesto da sedite u zatvorenom prostoru sa toksičnim ličnostima koje su vas u nju oterale. Toksični ljudi nikada ne ostavljaju prostor za rast.
Otarasiti se nekoga ko se uvek loše ponašao prema vama je jedna od najmudrijih stvari koje možete učiniti za sebe. Tako ćete sebi napraviti prostor za rast i napraviti neophodne promene u svom životu. I ne dozvolite da vam neko kaže drugačije.
Prevod teksta:
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/03/izbegat-nekotoryh-lyudej-radi-svoego-emoczionalnogo-zdorovya-eto-mudrost-a-ne-slabost/
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
