Prvo na šta treba da obratimo pažnju je u kakvom smo se tijelu rodili: biti žena znači da je naše tijelo veoma nestabilno i da treba da razumijemo njegove cikluse, shvatimo njegove želje i to slušamo. Ovo je ključ našeg uspjeha.
Imamo četiri ciklusa u mjesecu, oni su potpuno različiti. Svakog mjeseca živimo četiri uloge. Stradaju te žene koje ne prihvataju svoju tamnu stranu, ovo je važno.
Možete da vodite kalendar nekoliko mjeseci da pratite svoje cikluse, zapisujete svoje osnovno stanje svakog dana. Videćete da imate ciklične događaje koji se javljaju svakoga mjeseca.
Kada znate sebe, možete upravljati sobom.
Vidjećete koliko će vam to mnogo energije dati. Ciklusi su različiti, sve je individualno. Čim shvatite svoje tijelo, osjetićete kada u njemu nešto počinje, naučićete da sarađujete sa njim, tako da se ne troši, već samo puni.
♡ Veoma je važno svjesno disati
Ako imamo nešto blokirano, ako postoje neke traume, onda u nekim životnim situacijama izgleda kao da prestajemo to da radimo. Recimo da se nešto dogodilo, a vi uhvatite sebe da mislite da ne dišete: vaše disanje je kratko i plitko.
Što je kraće disanje, to se manje snabdijeva organizam pranom - stoga nas ne ispunjava životom. Ovaj način disanja je stresan: kada se predator pikrada, žrtva mora da zamre. A kada smo preživjeli traumu, mi smo stalno u tom zamiranju.
Zato kada vam se nešto dešava, počnite svjesno da dišete. U tom trenutku probijaju se energetski blokovi, energija počinje da se kreće duž tijela. Ako tokom porođaja žena duboko diše u taktu sa svojim tijelom, onda nema problema, ali ako zadrži dah ili se izgubi, tada je pakleni bol.
Kada dišemo, pomažemo da se poveća naša propusna sposobnost i prolaz kroz blokove. Zato, dišite duboko, posebno u kriznim situacijama, i vidjećete kako se stres zamenjuje osjećanjem snage.
♡ Svjesna aktivnost je veoma važna za aktivan način života
Radimo samo ono što nam treba, što nam pomaže, ispunjava, donosi radost, sreću, zadovoljstvo. Kada radimo stvari koje nam se ne dopadaju, ne želimo, kada nas prisiljavaju, nameću, to nas uništava.
Ako pokušate natjerati sebe da nešto uradite, a nemate intenzivnu namjeru, onda su vaša djela loša. Stoga, učestvujte u procesima koji pune. Ponekad će biti teško, posebno ako radite sa tijelom - da, nije lako. Ali to nam pomaže: ono što nam je privlačno, daje nam energiju.
Svako trošenje energije na negativno povećava ga. Faktički naša dejstva sponzorišu energetiku. Ako smo učinili ono što volimo, kao rezultat tog dejstva stiče se energija. A ako radimo nešto nekorisno za nas, bivamo još više slomljeni.
Osmotrite svoje stanje i dejstava. Ne treba biti žrtva, činiti usluge - neka vam to bude dobra motivacija za dejstva. Jasno je da ćemo morati raditi stvari koje nam se ne dopadaju, a to je normalno za prevazilaženje. Ali, kada se žrtvujemo sve vrijeme, to nas jako uništava.
Možete da vodite kalendar nekoliko mjeseci da pratite svoje cikluse, zapisujete svoje osnovno stanje svakog dana. Videćete da imate ciklične događaje koji se javljaju svakoga mjeseca.
Kada znate sebe, možete upravljati sobom.
Vidjećete koliko će vam to mnogo energije dati. Ciklusi su različiti, sve je individualno. Čim shvatite svoje tijelo, osjetićete kada u njemu nešto počinje, naučićete da sarađujete sa njim, tako da se ne troši, već samo puni.
♡ Veoma je važno svjesno disati
Ako imamo nešto blokirano, ako postoje neke traume, onda u nekim životnim situacijama izgleda kao da prestajemo to da radimo. Recimo da se nešto dogodilo, a vi uhvatite sebe da mislite da ne dišete: vaše disanje je kratko i plitko.
Što je kraće disanje, to se manje snabdijeva organizam pranom - stoga nas ne ispunjava životom. Ovaj način disanja je stresan: kada se predator pikrada, žrtva mora da zamre. A kada smo preživjeli traumu, mi smo stalno u tom zamiranju.
Zato kada vam se nešto dešava, počnite svjesno da dišete. U tom trenutku probijaju se energetski blokovi, energija počinje da se kreće duž tijela. Ako tokom porođaja žena duboko diše u taktu sa svojim tijelom, onda nema problema, ali ako zadrži dah ili se izgubi, tada je pakleni bol.
Kada dišemo, pomažemo da se poveća naša propusna sposobnost i prolaz kroz blokove. Zato, dišite duboko, posebno u kriznim situacijama, i vidjećete kako se stres zamenjuje osjećanjem snage.
♡ Svjesna aktivnost je veoma važna za aktivan način života
Radimo samo ono što nam treba, što nam pomaže, ispunjava, donosi radost, sreću, zadovoljstvo. Kada radimo stvari koje nam se ne dopadaju, ne želimo, kada nas prisiljavaju, nameću, to nas uništava.
Ako pokušate natjerati sebe da nešto uradite, a nemate intenzivnu namjeru, onda su vaša djela loša. Stoga, učestvujte u procesima koji pune. Ponekad će biti teško, posebno ako radite sa tijelom - da, nije lako. Ali to nam pomaže: ono što nam je privlačno, daje nam energiju.
Svako trošenje energije na negativno povećava ga. Faktički naša dejstva sponzorišu energetiku. Ako smo učinili ono što volimo, kao rezultat tog dejstva stiče se energija. A ako radimo nešto nekorisno za nas, bivamo još više slomljeni.
Osmotrite svoje stanje i dejstava. Ne treba biti žrtva, činiti usluge - neka vam to bude dobra motivacija za dejstva. Jasno je da ćemo morati raditi stvari koje nam se ne dopadaju, a to je normalno za prevazilaženje. Ali, kada se žrtvujemo sve vrijeme, to nas jako uništava.
♡ Koncentracija na željena stanja
Kada živimo, pokreću nas stanja, to jeste stanje bezbjednosti, mobilnosti, mogućnosti. Pokušajte u svom životu da se ne koncentrišete na loše, već na dobro: ne samo na pozitivno, već i na to što zaista želite i volite. Podsjećajte sebe češće na stanja kojima težite.
Ako se fokusiramo na negativno, privlačićemo ga, a ako se fokusiramo na željena stanja, pri tome ih zamišljamo kao da ih već imamo, tada će naša energija početi da se navikava na to, i naše polje će formirati događaje da bi se ostvarilo željeno.
♡ Novina je veoma važan momenat
Ako imamo stabilan život i jasno sve po režimu - gubi se osjećaj novoga, i na nivou energetike prestajemo da se razvijamo.
U cilju širenja, naše polje treba stalno da usvaja nešto novo, zato uvijek treba da idemo tamo gdje nam je sve nepoznato, prihvatiti ulogu ništa ne znajućeg čovjeka, koji će sada da upoznava sistem.
Ovo daje mnogo energije, jer novina proširuje našu energetiku. Pokušajte da širite sebe, napravite spisak za prethodnu godinu, šta ste željeli da uradite, ali se nijeste usudili.
♡ Jedna od osnovnih kvaliteta jake ličnosti je odgovornost za svoj život, svoj izbor
Ženama je veoma teško, jer se mnoge nalaze u uobičajenom položaju žrtve. Nama prenose predlog iz Veda o tome da je muškarac dužan da nosi odgovornost za ženu, a odgovornost žene je samo da nađe dobrog muškarca, i to sve.
Ali ako želimo biti stvarno jako osoba, onda za svaki svoj izbor treba da snosimo odgovornost. Kada u životu postoji neki lom, umjesto da krivimo druge ljude, okolnosti, gledamo na situaciju i kažemo: "Da, i za ovo sam ja odgovorna."
U početku je vrlo teško, ali kada se naviknete, vidjećete da ste postali malo čvršći, iako se vaš život kardinalno promijenio.
Kada ste odgovorni za svoj život, shvatate da svaki izbor činite vi sami, i tada životni put postaje vrlo osviješćen i vrlo kvalitativan. To je primjetno.
Zato preuzmite odgovornost za svoj život, ako želite jakog muškarca, onda počnite od sebe, jer privlačimo slično. Odgovornost radi na obje strane, kako za muškarce tako i za žene.
♡ Interesovanje za prevazilaženje je važan kvalitet energične ličnosti
Energična ličnost je uvijek zainteresovana da nešto proba, da nešto osjeti, da nešto doživi i spremna je da ide na prevazilaženje.
Kada postanete jaki, više vam nije interesantno da živite stabilno: želite širinu, želite da rastete stalno, vaše želje postaju vrlo jasne.
Kontinuirano prevazilaženje je kvalitet koji se razvija kod jake ličnosti, jer je prevazilaženje neizbježan faktor razvoja, rasta i snage.
Ako ne želite da prevazilazite ništa u životu, onda nikava snaga ne funkcioniše. Čim počnete da se razvijate, počinju prevazilaženja i tako cijelo vrijeme! Ovo je sasvim normalno, i treba se navići na to. Kao što moj prijatelj kaže: "Nikada se ne odnosim prema problemu kao prema problemu - zamjenjujem riječ "problem" sa "avanturom", i tada se sve postaje dobro".
Energija počinje da se povećava kada doživljavamo teškoće kao dio rasta i razvoja!
Sa ljubavlju,
Julija Sudakova
Prevod teksta: womansanga
Prevela Beba Muratović - bebamur.com
Ako ne želite da prevazilazite ništa u životu, onda nikava snaga ne funkcioniše. Čim počnete da se razvijate, počinju prevazilaženja i tako cijelo vrijeme! Ovo je sasvim normalno, i treba se navići na to. Kao što moj prijatelj kaže: "Nikada se ne odnosim prema problemu kao prema problemu - zamjenjujem riječ "problem" sa "avanturom", i tada se sve postaje dobro".
Energija počinje da se povećava kada doživljavamo teškoće kao dio rasta i razvoja!
Sa ljubavlju,
Julija Sudakova
Prevod teksta: womansanga
Prevela Beba Muratović - bebamur.com
