BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Kako možemo prihvatiti to što jeste, bez patnje?

6/1/2017

0 Comments

 
Picture
Prihvatanje treba osjećati svakom svojojm ćelijom
 
​Ljudi koji su već dovoljno svjesni, oni sami praktikuju prihvatanje bez potrebe da ih život na to primorava ... Prihvatanje treba da bude dovoljno duboko da ne bi ostalo samo na konceptualnom nivou. Ono treba  da proizađe na dubljem nivou, može se reći na emocionalnom nivou.
Možeš se naći u situaciji kada unutar tebe postoji nekakva iritacija. To može biti neki neznačajan događaj, na primjer, neko odlaganje koje te primorava da čekaš za nešto ili neki drugi događaj. U tom trenutku, možeš da primijetiš u sebi pravo nezadovoljstvo. U jednom momentu shvatiš da si ljut i tada tvoj um može reći:
"Moram da prihvatim to. Moram da prihvatim to što je."

​A zatim tvoj um kaže:

"Dobro, ja sam prihvatio tu situaciju onakvu kakva je."

 Ovdje se pojavljuje pitanje:

" Da li se tvoje prihvatanje nalazi samo u tvom umu?"

Stvar je u tome da prihvatanje treba da se osjeti svakom tvojom ćelijom. Tako praktika osjećanja svog tijela može ti veoma jako pomoći u tom poslu. Prosto da osjetiš svoje unutrašnje tijelo. Ako počneš  to da praktikuješ, tada ti to postaje navika. Ti kao da skeniraš sve moje tijelo i već   tačno znaš - u kakvom je stanju tvoje tijelo na emocionalnom nivou.

Recimo da si osjetio ljutnju, nalazeći se na aerodromu ili negdje drugo. U našem životu, to se može desiti bilo gdje. Ovo se može desiti ako stojiš u redu i ispred tebe je, recimo, 20 drugih ljudi koji su takođe veoma nezadovoljni sporom uslugom. I oni, takođe, počinju da negoduju i ljute se.

I onda moraš da pogledaš unutra sebe i provjeriš - da li si zaista prihvatio sadašnji trenutak ili ne. Da li je ostalo u tebi ljutnje. Nezavisno od toga što je tvoj um odlučio, u tvom emocionalnom polju može još biti neka ljutnja. Tako, tvoja pažnja treba da bude usmjerena unutar tvog tijela. I tada možeš da primijetiš neku ljutnju u vrijeme kada tvoj um kaže:
​
Picture

​"Da, ja sam potpuno prihvatio ovaj momenat."

Ovdje možemo navesti poređenje, kada jedan čovjek kaže drugom:

"Opraštam ti! Više se ne ljutim na tebe! "

Ali on i dalje osjeća nešto unutra, nešto što nije oprostilo. On je oprostio samo površno, na površinskom mentalnom nivou.

Zbog toga, pogledaj unutra sebe. Osjeti to svojim tijelom. To se može osjeti, ako usmjeriš svoju pažnju na unutrašnje tijelo. A ako primetiš da i dalje prisustvuje neka iritacija, čak i u tom slučaju, još možeš prihvatiti ono što osjećaš. Pošto je to što osjećaš posledica tvog neprihvatanja. Neprihvatanje to je kada se grčiš, kada osjećaš iritaciju.

A ponekad shvataš da ti sve to ne treba. Duboko udahneš i oslobodiš se toga nezadovoljstva. Oslobodiš se mentalno, jer sve počinje od tvog uma. Sva nesvjesnost počinje sa suđenjem toga, gdje se nalaziš. Zatim, tvoje tijelo počinje da reaguje na tvoj sud, i na taj način se stvaraju emocije, koje zatim odražavaju mentalno suđenje. 

I tada shvataš da se ne nerviraš zbog situacije u kojoj si se našao, već zbog svog uma, koji  stalno komentariše situaciju u kojoj se nalaziš. Ovo je ogroman uvid, koji može doći do tebe! Tada shvataš da sve tvoje nesreće generiše tvoj um! Znaš, da si sada slobodan! ...


​Fragment susreta Ekarta Tola sa čitaocima

Prevod teksta: http://just-listen.ru 

Prevela: 
Beba Muratović - bebamur.com​​​
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015