Mi smo ljudi jer smo u stalnoj interakciji sa drugima. Iz tog razloga je toliko zbunjujuće i štetno patiti od stava ravnodušnosti. Ravnodušnost se manifestuje kada se jedna osoba prema drugoj ponaša kao da ona ne postoji, ignorišući je ili ograničavajući razgovor na jednostavne odgovore.
U nastavku ćemo navesti neke štetne efekte koje ravnodušnost može prouzrokovati:
- Izaziva jaku mentalnu napetost. Ako ne znamo šta druga osoba misli, ako ne možemo da je „pročitamo“, naš um će se potruditi da je dešifruje kroz malo ili nimalo dostupnih informacija. Dugoročno, ovaj stav izaziva anksioznost, potragu za novim odgovorima i stres, što rezultira mentalnom napetošću.
- Stvara konfuziju. Ravnodušnost razbija elementarni mehanizam ljudske svijesti: proces delovanja i reakcije. Kad god se neko ponaša na određeni način, onda se od druge osobe očekuje da se ponaša u skladu s tim. Ako reakcija ponekad nije onakva kakva se očekuje, razumevanje njenog potpunog odsustva je još teže. Komunikacija postaje nemoguća, a pokušaj interakcije postaje iznuđen i iscrpljujući.
- Rađa nisko samopoštovanje. Ne primanjem bilo kakvog odgovora od ove osobe, eliminiše se bilo kakva indikacija koju bismo iz nje mogli izvući. Tokom faza formiranja ličnosti, ovo može ozbiljno uticati na sliku koju imamo o sebi, stvarajući snažnu nesigurnost.
- Izaziva jaku mentalnu napetost. Ako ne znamo šta druga osoba misli, ako ne možemo da je „pročitamo“, naš um će se potruditi da je dešifruje kroz malo ili nimalo dostupnih informacija. Dugoročno, ovaj stav izaziva anksioznost, potragu za novim odgovorima i stres, što rezultira mentalnom napetošću.
- Stvara konfuziju. Ravnodušnost razbija elementarni mehanizam ljudske svijesti: proces delovanja i reakcije. Kad god se neko ponaša na određeni način, onda se od druge osobe očekuje da se ponaša u skladu s tim. Ako reakcija ponekad nije onakva kakva se očekuje, razumevanje njenog potpunog odsustva je još teže. Komunikacija postaje nemoguća, a pokušaj interakcije postaje iznuđen i iscrpljujući.
- Rađa nisko samopoštovanje. Ne primanjem bilo kakvog odgovora od ove osobe, eliminiše se bilo kakva indikacija koju bismo iz nje mogli izvući. Tokom faza formiranja ličnosti, ovo može ozbiljno uticati na sliku koju imamo o sebi, stvarajući snažnu nesigurnost.
Kako reagovati na nekoga ko se prema vama odnosi ravnodušno?
Čak i ako niko nije dužan da obraća pažnju na vas, uvijek težimo uspostavljanju odnosa stalne interakcije sa našim voljenima: porodicom, prijateljima i partnerima. Ako primite ravnodušnost od nekoga ko vam je važan, pokušajte da ga obavjestite o tome.
Pokušajte da mu objasnite situaciju sa objektivne tačke gledišta, čak i apelujući na svoja osjećanja. Biće neophodno opisati kako se osjećate zbog ovog stava, tražeći od njega da malo razmisli.
Biće ljudi koji jednostavno ne mogu napustiti ovaj ravnodušni način ophođenja sa drugima. Ako je to neko do koga vam je jako stalo, moraćete da se potrudite da potražite interakciju. Važno je da to radite malo-pomalo, postepeno, u suprotnom rizikujete da generišete „povratni efekat“, povećavajući njegovu ravnodušnost prema vama.
Ako vam gore navedeno nije donelo rezultate i osećate da počinjete da trpite štetne posledice ravnodušnosti, najzdravije biće da pobjegnete od tih ljudi. Ako osjećate da se štetne posledice već dešavaju u vama, morate hitno odustati od održavanja bliskih odnosa sa takvim ljudima, tražeći druge kojima ste važni. Pristupite grupama u kojima se vrednuje vaš način postojanja.
Prekid ravnodušnog odnosa daće vam novi pogled na svijet.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/il-castigo-indifferenza/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Čak i ako niko nije dužan da obraća pažnju na vas, uvijek težimo uspostavljanju odnosa stalne interakcije sa našim voljenima: porodicom, prijateljima i partnerima. Ako primite ravnodušnost od nekoga ko vam je važan, pokušajte da ga obavjestite o tome.
Pokušajte da mu objasnite situaciju sa objektivne tačke gledišta, čak i apelujući na svoja osjećanja. Biće neophodno opisati kako se osjećate zbog ovog stava, tražeći od njega da malo razmisli.
Biće ljudi koji jednostavno ne mogu napustiti ovaj ravnodušni način ophođenja sa drugima. Ako je to neko do koga vam je jako stalo, moraćete da se potrudite da potražite interakciju. Važno je da to radite malo-pomalo, postepeno, u suprotnom rizikujete da generišete „povratni efekat“, povećavajući njegovu ravnodušnost prema vama.
Ako vam gore navedeno nije donelo rezultate i osećate da počinjete da trpite štetne posledice ravnodušnosti, najzdravije biće da pobjegnete od tih ljudi. Ako osjećate da se štetne posledice već dešavaju u vama, morate hitno odustati od održavanja bliskih odnosa sa takvim ljudima, tražeći druge kojima ste važni. Pristupite grupama u kojima se vrednuje vaš način postojanja.
Prekid ravnodušnog odnosa daće vam novi pogled na svijet.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/il-castigo-indifferenza/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
