Malo je iskustava koja nas mogu naučiti poštovanju drugih jer su pretrpeli neku vrstu povrede. I vi ćete iskusiti dramatične i obeshrabrujuće situacije: sa porodicom, na poslu, sa prijateljima ili sa partnerom. Ako osjetite dubok bol, teško da ćete želeti da utiče na ljude oko vas. U patnji postoje dvije vrste ljudi, oni koji vide priliku za rast i koji su u stanju da reaguju kako bi povratili kontrolu nad svojim životima i oni koji se ograničavaju tako što se ponašaju kao žrtve situacije.
Očigledno je da ste slobodni da napravite izbor koji vam se najviše sviđa ili kome ste najskloniji, ali ako vidite prilike umesto ograničenja, sigurno ćete biti uspešniji. Upravo sposobnost da iz neugodnih situacija izvučete nove mogućnosti takođe će vam omogućiti da rastete kao pojedinac: iskusićete dubok bol i nećete želeti da ovaj osećaj iskuse i drugi. Kao da shvatate da bol može dovesti do velikih promena, ali je uvek bolje da ih ne nanosite.
Posebno, kada vam rane zadaju ljudi koji su vam dragi ili koji su vam bliski, one bole još više. Kada patite od ruku ljudi koje volite, verovatno ćete doživeti dug period očaja. Možda rizikujete da postanete nesigurni i veoma usamljeni jer je strah od ponovne patnje veoma jak. Ali ako uspete da taj bol pretvorite u priliku za sebe, takođe ćete moći da sazrete i postanete emocionalno jača osoba. Pošto ste patili, naučićete da poštujete sebe i ono što vas okružuje.
Nemojte povrediti druge
Sada kada ste iskusili bol, znate koliko ovo može učiniti živote ljudima nemogućim i stoga ćete više težiti svojim postupcima nego rečima. Kada vas prijatelj, partner ili član porodice izneveri, razumete da ljudska bića nisu ostrvo i da svaki njihov stav ima reperkusije na živote ljudi oko njih. Iz tog razloga ćete se kretati sa većom milošću i taktom, jer niko ne zaslužuje da napusti ono što ste vi pretrpeli.
Možda je vaša rana bila posebno duboka i trebalo je godinama da zaraste, pa ćete biti svesni da negativne situacije i toksična iskustva mogu nepopravljivo oštetiti ljudsku dušu. Možda će to što ste patili takođe povećati vaše razumevanje pojedinaca: shvatićete da ste ranije pravili greške i moći ćete da razumete da ponašanje drugih često diktira prirodna sklonost ili nesvesnost, tako da ćete biti osetljiviji na gledišta različita.
Kako prevazići traumu
Prevazilaženje mračnih vremena našeg života nije nimalo lako i često zahteva vreme i pomoć spolja. Prvo što treba da uradite je da prihvatite da vas je neko ili nešto povredilo: to nije bila vaša greška, definitivno ne u potpunosti, ne možete da se vratite i morate to da prihvatite. Drugo, važno je biti u stanju da ponovo otkrijete sebe, svoja interesovanja i strasti, ono što je u stanju da osmisli vaše dane.
Onda morate ponovo da počnete da živite svoj svakodnevni život kao ranije: izađite sa prijateljima, bavite se sportom i vratite se na posao, budite ono što ste bili pre povrede. Očigledno i pokušajte da izvučete važne pouke iz bolnih trenutaka, samo na taj način ćete moći i da sazrete. Kada prođete ovaj period pokušajte da ga zapamtite i nikada ne pravite iste greške, poštujte one oko sebe i ne izazivajte nepotrebnu patnju drugima.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/chi-ha-gia-sofferto-difficilmente-fara-del-male-agli-altri/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Posebno, kada vam rane zadaju ljudi koji su vam dragi ili koji su vam bliski, one bole još više. Kada patite od ruku ljudi koje volite, verovatno ćete doživeti dug period očaja. Možda rizikujete da postanete nesigurni i veoma usamljeni jer je strah od ponovne patnje veoma jak. Ali ako uspete da taj bol pretvorite u priliku za sebe, takođe ćete moći da sazrete i postanete emocionalno jača osoba. Pošto ste patili, naučićete da poštujete sebe i ono što vas okružuje.
Nemojte povrediti druge
Sada kada ste iskusili bol, znate koliko ovo može učiniti živote ljudima nemogućim i stoga ćete više težiti svojim postupcima nego rečima. Kada vas prijatelj, partner ili član porodice izneveri, razumete da ljudska bića nisu ostrvo i da svaki njihov stav ima reperkusije na živote ljudi oko njih. Iz tog razloga ćete se kretati sa većom milošću i taktom, jer niko ne zaslužuje da napusti ono što ste vi pretrpeli.
Možda je vaša rana bila posebno duboka i trebalo je godinama da zaraste, pa ćete biti svesni da negativne situacije i toksična iskustva mogu nepopravljivo oštetiti ljudsku dušu. Možda će to što ste patili takođe povećati vaše razumevanje pojedinaca: shvatićete da ste ranije pravili greške i moći ćete da razumete da ponašanje drugih često diktira prirodna sklonost ili nesvesnost, tako da ćete biti osetljiviji na gledišta različita.
Kako prevazići traumu
Prevazilaženje mračnih vremena našeg života nije nimalo lako i često zahteva vreme i pomoć spolja. Prvo što treba da uradite je da prihvatite da vas je neko ili nešto povredilo: to nije bila vaša greška, definitivno ne u potpunosti, ne možete da se vratite i morate to da prihvatite. Drugo, važno je biti u stanju da ponovo otkrijete sebe, svoja interesovanja i strasti, ono što je u stanju da osmisli vaše dane.
Onda morate ponovo da počnete da živite svoj svakodnevni život kao ranije: izađite sa prijateljima, bavite se sportom i vratite se na posao, budite ono što ste bili pre povrede. Očigledno i pokušajte da izvučete važne pouke iz bolnih trenutaka, samo na taj način ćete moći i da sazrete. Kada prođete ovaj period pokušajte da ga zapamtite i nikada ne pravite iste greške, poštujte one oko sebe i ne izazivajte nepotrebnu patnju drugima.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/chi-ha-gia-sofferto-difficilmente-fara-del-male-agli-altri/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
