Mentalna otvorenost je znak zrelosti i pomaže vam da živite punim životom

​Uvijek biti otvoren za nove ideje i nova iskustva nije lako. Navikli smo da stvaramo rutine i zone udobnosti: pa kada nešto ne ide kako želite, uvek znate gde da nađete utočište. To je sasvim normalno i takođe je zdravo, jer imate sigurno utočište omogućava vam da se suočite sa svojim danima sa više spokoja.

Problem je što će vas vrlo često ovakav način razmišljanja i života dovesti do toga da se zatvorite od novih iskustava. Odjednom ćete shvatiti da se plašite nepoznatog i onoga što ne znate. Nikada ne dovodite u pitanje svoja uverenja i uverenja će vas na kraju dovesti do toga da nosite neku vrstu slepila: svet će nastaviti, hteli to ili ne, da vas iznenađuje novitetima i genijalnim izumima, ali više nećete biti dostupni da se otvorite prema oni. Očigledno, ovo je jedna od najvećih grešaka koje ljudsko biće može napraviti.

Zatvaranje u svoja uverenja samo će vas udaljiti od stvarnosti i sprečiti vas da živite punim životom. Imati otvoren um i otvoren za dijalog ili promene je od suštinskog značaja za postizanje blagostanja. Na sreću, održavanje otvorenog uma nije tako teško: kada shvatite svoj cilj, njegovo sprovođenje u praksu će se osećati sasvim prirodno. U stvari, ljudsko biće karakteriše radoznalost koju bismo danas definisali gotovo detinjastom. Želja za znanjem i učenjem jedan je od najefikasnijih razloga da ostanete otvoreni za promene i različitosti.

Bojkotujte svoju dnevnu rutinu
​
Dnevna rutina je svakako veoma korisna sa više tačaka gledišta: u međuvremenu, na radnom mestu i profesionalno će vam omogućiti da budete efikasniji, dok će u ličnom planu moći da vam pruži sigurnost koja vam je potrebna. Bez obzira na to, stroga rutina je takođe veoma ograničavajuća. Ljudsko biće se ponavlja, ne morate dodatno forsirati ovu osobinu.

Počnite sa malim – na primer, odustanite od čitanja e-pošte čim se probudite. Ili možete pokušati da promenite način prevoza da biste došli na posao. Pomerite vreme kada idete u teretanu. Pokušajte da idete u različite klubove. Postoji mnogo stvari koje možete da uradite da izađete iz svoje svakodnevne rutine.

Naučite da imate različita iskustva

Sada kada ste uspeli da delimično bojkotujete svoju dnevnu rutinu, morate naučiti kako da unesete raznolikost i u svoj život. To je prilično jednostavna stvar, zamena vaših svakodnevnih navika nečim potpuno novim što je takođe u stanju da vas stimuliše.

Možete pokušati da čitate knjigu umesto da gledate film ili da slušate radio umesto da gledate vesti. Međutim, ovo su male promene koje će vas naterati da otkrijete velike svetove. Kako vreme bude odmicalo, možda ćete odlučiti da svoj odmor provedete na drugom mestu nego inače, možda nekoj dalekoj egzotičnoj destinaciji.

Upoznajte nove ljude i razgovarajte sa njima

Još jedna veoma korisna stvar koju biste mogli da uradite je da jednostavno uspostavite veze sa ljudima izvan vašeg uobičajenog kruga prijatelja. Na primer, ako ste u promeni rutine počeli da gajite novu strast, takođe ćete sresti ljude koje nikada ranije niste sreli. Pokušajte da uspostavite vezu sa ovim osobama i pre svega razgovarajte sa njima: oni će imati veoma različita životna iskustva od vaših i slušanje njihovih priča može samo da vam otvori um za nove promene.

Možda oni imaju potpuno drugačiji način razmišljanja od vas i mogli biste završiti u svađi. Sasvim je normalno, nemojte se plašiti da se zalažete za svoje ideje, ali i prihvatite činjenicu da ih oni ispred vas možda nikada neće podeliti.

Prevod teksta: https://aprilamente.info/lapertura-mentale-e-indice-di-maturita-e-ti-aiuta-a-vivere-una-vita-piena/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com