Nevjerovatno koliko ljudi priznaju da su misli materijalne, a to uopšte ne koriste u svom svakodnevnom iskustvu, još je paradoksalnija druga činjenica - koliko malo nas se ozbiljno odnosi prema riječima koje svakodnevno koristimo.
|
|
Međutim, mi stvaramo naše iskustvo i nas same istovremeno na četiri nivoa, na nivou: dejstva, misli, stanja i riječi, oni bukvalno boje našu realnost određenim bojama.
Situacija: Čovjek želi da se promijeni, čak i nešto počinje da radi po tom pitanju (nivo dejstva), ali na uobičajeno pitanje: "Kako si?" Odgovora u najboljem slučaju: |
- U redu.
Da li će daleko stići? Možda i hoće, sve zavisi od njega. Ali to će ići veoma dugo tim tempom.
- Mi mijenjamo život, čemu to pitanje? - pitaće čitalac, kod koga se pod riječ "život" podrazumijeva bilo šta drugo osim sadašnjeg trenutka, njegovog unutrašnjeg stanja i kako ga on opisuje.
Danas - to je to, što si radio i mislio juče, a sjutra - to je ono što misliš i radiš danas.
Ako želite da sjutra kod vas bude odlično, očaravajuće i jednostavno lijepo, mora se početi od danas.
Ovo nije samoobmana - ovo je svjestan izbor da se kreira na nivou riječi, koje imaju ne manju snagu od misli i dejstava. Kako ćete se osjećati sto postotno, kada kao robot na pitanje kako ste ponavljate "dobro", i isto tako na mnoga druga pitanja?
Iskrenost prema samom sebi, podrazumijeva, da trezveno možete da ocijenite, ko ste vi u datom trenutku i kakvo je vaše stanje. Ali ako smo odlučili da se mijenjamo i stvaramo sebe nanovo - onda treba da počnemo ne samo da djelujemo i mislimo na novi način, već i da govorimo.
U početku bješe Riječ, i Riječ bješe u Boga, i Bog bješe Riječ.
~ Biblija
Moć riječi je poznata od davnina. Na toj osnovi, sve religije koriste molitve i mantre, kada ponovljena mnogo puta fraza ide u podsvijest i postaje dio nas i našeg iskustva. U savremenoj praksi postoje autotreninzi i afirmacije, kada se pozitivne instalacije formiraju od njihovog mnogobrojnog ponovljanja naglas ili u sebi. I to, uzgred budi riječeno, radi dobro (opet, pod uslovom da se bavite sa zadatkom na svim nivoima).
U američkoj korporaciji, u kojoj sam radila, čak je bio uveden kodeks rečnika, koji je predlagao da se koristi neka riječ umesto druge. Na primjer, umjesto "problem" - "izazov", "lijepo" - "prelijepo", "dobro" - "odlično", i tako dalje. Sve ove riječi bile su na engleskom jeziku, tako da prevod ne zvuči tako glatko, ali je jasan smisao.
Jedna zamijenjena riječi u svom vokabularu već mijenja nijanse našeg unutrašnjeg stanja, a za iskusnog kreatora - to je ozbiljna alatka u radu na bojanju svog života.
Moć riječi u dejstvima:
1. Zamjena nekih uobičajenih riječi i odgovora stvara svjesnost
Sprovedite eksperiment, počnite da odgovarate na pitanje: "Kako si?" na nov način: odlično, prlijepo i tako dalje - izaberite sami. Prvo, odmah ćete primijeti da pri ovim odgovorima već i ramena treba ispraviti, a bradu uzdignuti, drugo u početku će biti neobično: to će izazvati čuđenje, čak nepoverljiv pogled ispitivača, i vama samim će biti čudno da to izgovarate, a zatim će vam se svidjeti i onda ćete već početi da uživate. Odlično radi u kancelariji.
Prišli su vam i pitali:
- Kako si?
Vi (kao da se ništa nije desilo)
- Veličanstveno.
Vama:
- Šta ti se to desilo?
Vi:
- Da, ustao sam dobro raspoložen.
I tako svaki dan. Mjesec dana kasnije, prema vama će se odnositi drugčije.
Glavno je ne dokazivati, ne objašnjavati i ne ići predaleko, jer "veličanstvenost" vašeg stanja treba da bude norma, a ne nešto natprirodno.
Što se tiče drugih riječi. Na primjer, ja se trudim da rijetko koristim riječi "dobro" i "lijepo", jer su istrošene i stavljaju se gdje im nije mjesto
Anthoni Robbins, aktivni istraživač ovog pitanja, navodi primjer u svojim knjigama, kako je jedan istaknuti biznismen zamijenio izraz "ja sam ljut" i "ja sam bijesan" sa smiješnom kombinacijom "meni je dosadno". Imao je slučaj. Dolazi u hotelu, njegova soba nije spremna, već želi da napravi skandal, ali se seća svog novog kursa, i administratoru odgovora (sasvim prirodno):
- Znate, jako mi je dosadno.
- Molim?
- Dosadno mi je.
On je u početku bio zatečen, a zatim se osmjehnuo i brzo sve sredio.
|
|
Ovo je "smiješni obrazac".
Izborom neočekivanih riječi, prije svega, mijenja se intenzitet emocija (kako kod slušaoca, tako i vaš sopstveni: dokle izgovarate "meni je dosadno" možete umrijeti od smijeha), i drugo, to budi svjesnost. |
2. Naš mozak se programira riječima
U našem mozgu već postoje ustaljene reakcije na određene riječi. Možete provjeriti odmah sada. Usporite, i osjetite kakve emocije izaziva kod vas riječ "dobro."
A "veličanstveno"?
Riječi imaju tonalitet. U stvari, riječ "dobro", je relativno bezlična i obična, ona ne nosi jarke asocijcije, za razliku od mnogih njenih sinonima. Naprotiv, ponekad se "dobro" koristi kako se ne bi uvredio čovjek, na primjer, kada je uradio nešto što nije baš u redu, ali iz nekog razloga ne možemo da mu to kažemo direktno. Od djetinjstva su nam govorili "dobro" za nešto što je bilo skroz loše. Tako da ta riječ ne nosi čak ni izražen pozitivni naboj.
Nikad nijeste vidjeli čovjeka, ali su vam rekli da je veličanstven. Vaš asocijativni niz već je zaslijepio sliku. Kakvu?
Ili su vam rekli da je on dobar. Ima li razlike?
Zašto govorim sve ovo? Koristeći riječi jakog tonaliteta za opis sebe i svog stanja, dajete signal na podsvijesnom nivou, da tako i jeste. Kada počnete da odgovarate na pitanje kako si u superlativu, počećete posle nekog vremena da se tako i osjećate. To je proces stvaranja na nivou riječi.
Kako stvarati na nivou riječi?
- Prvo, proširite svoj svakodnevni vokabular i zamijeniti neke dosadne i istrošene riječi (naročito automatske odgovore) sa onima koje vam se zaista sviđaju i koje opisuju to iskustvo prema kome idete. Radite to svjesno, kao umjetnik koji gleda na prazan list papira, ali već vidi u njemu remek djelo, i tada ćete se osloboditi od straha "obmanjujem li ja sebe". Budite kreator, na kraju krajeva, a ne bojažljivi glodar ( odakle vam ta riječ?)
- Drugo, koristite pozitivne postavke, ako vam je potrebna korekcija nekih pojava u životu. Može se za sebe smisliti inspirativna fraza i ponovljati se ujutro i uveče, kao i tokom dana kad se god može. Radite to najmanje mjesec dana, a onda se vratite ovdje, da razmotrimo rezultate.
- Treće, koriste sve fraze u sadašnjem vremenu bez rečice "ne".
- Četvrto, vašim postavkama pridajte snagu osjećanja. To jest, riječ se stvara jačom, ako se njen smisao osjeća. Same po sebi, riječi - su pustote ispunjene emocijama. Različiti ljudi će imati različite asocijacije na jednu te istu riječ, u skladu sa tim oni će i stvarati drukčije riječi. Na primjer, šta za vas znači fraza "dobar momak"?
Za neke djevojke koje su umorne od životnih drama, to znači "prelijep čovjek", a za neke to se prosto smatra kao "slab". I to nije ni dobro ni loše, samo je drugačije obrazac percepcije, koji se bazira na prethodnom iskustvu. Ni više, ni manje.
Izgovarajući riječi, osjetite ih, osjetite to što ugrđujete, i tada možete u potpunosti da ocijenite njihovu rezonancu sa spoljnim svijetom.
- Peto, mislite o čemu govorite, jer svaka riječ stvara vas same, željeli vi to ili ne.
Želim vam uspješno stvaralaštvo!
Olesja Novikova
Prevod teksta: http://www.cluber.com.ua
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
