Naš mozak nije dizajniran za sve izazove, ometanja i podražaje današnjeg života. Mozak se razvio za drugačiji svijet, napravljen od jednostavnih izbora, ograničenih informacija i nekoliko distrakcija i prije svega svijeta tehnologije.
Na primjer, naši preci su trebali dobru memoriju da bi se sećali da li bi ga određena životinja mogla ubiti ili ne, ili da pronađe put kući na kraju lovačke ekspedicije. Oni nisu trebali biti posebno inteligentni i nisu morali da razmišljaju o problemima globalne ekonomije, ali bilo je potrebno da identifikuju znakove opasnosti u okolini koje ih je okružilo.
U praksi je naša memorija prilično dobra, ali mi nismo dobri u razmišljanju i na nas lako utiču distrakcije.
Dok je biološka evolucija vrlo spora, kulturna evolucija može biti mnogo brža. Naši umovi se ne razlikuju od onih naših predaka, ali naša kultura je evoluirala, donoseći sa sobom nove alate i tehnologije koje menjaju sve u vezi sa mozgom.
Nikada nismo imali um sa toliko informacija i složenih elemenata, tako brzo. Nikada nismo toliko intenzivno bombardovali naše siromašne neuroni, potpuno preplavljeni toliko nepažnjom. Nikada nismo čuvali takvo stalno upozorenje kao danas, podržano obaveštenjima i notifikacijama.
Hallovell, u svojoj knjizi "Ludo zauzet", objašnjava da je hiperaktivnost sličnija patnji od poremećaja deficita pažnje nego što bi mnogi od nas bili spremni da prihvatimo.
U praksi je naša memorija prilično dobra, ali mi nismo dobri u razmišljanju i na nas lako utiču distrakcije.
Dok je biološka evolucija vrlo spora, kulturna evolucija može biti mnogo brža. Naši umovi se ne razlikuju od onih naših predaka, ali naša kultura je evoluirala, donoseći sa sobom nove alate i tehnologije koje menjaju sve u vezi sa mozgom.
Nikada nismo imali um sa toliko informacija i složenih elemenata, tako brzo. Nikada nismo toliko intenzivno bombardovali naše siromašne neuroni, potpuno preplavljeni toliko nepažnjom. Nikada nismo čuvali takvo stalno upozorenje kao danas, podržano obaveštenjima i notifikacijama.
Hallovell, u svojoj knjizi "Ludo zauzet", objašnjava da je hiperaktivnost sličnija patnji od poremećaja deficita pažnje nego što bi mnogi od nas bili spremni da prihvatimo.
U svojoj knjizi Maggie Jackson opisuje pažnju kao temelj društva. Naša sklonost i naša sposobnost da duboko razmišljamo o težinju složenosti umesto površnosti, nisu važni samo za naše misli, već i za naš moral, našu sreću i našu kulturu. Maggie Jackson izražava zabrinutost da, kulturno, gubimo sposobnost pažnje, na činjenicu da naši ometani životi smanjuju sposobnost stvaranja i očuvanja mudrosti.
U ovom trenutku mogu reći da je upravljanje pažnje mnogo važnije od upravljanja vremenom. Možemo raditi mnogo sati na poslu ali samo kada dobijemo najbolje iz našeg sistema pažnje možemo li uticati, napraviti korak naprijed i izgraditi razne veze.
Prevod teksta: https://essenzialismo.it/devi-gestire-lattenzione-non-piu-il-tempo/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
U ovom trenutku mogu reći da je upravljanje pažnje mnogo važnije od upravljanja vremenom. Možemo raditi mnogo sati na poslu ali samo kada dobijemo najbolje iz našeg sistema pažnje možemo li uticati, napraviti korak naprijed i izgraditi razne veze.
Prevod teksta: https://essenzialismo.it/devi-gestire-lattenzione-non-piu-il-tempo/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
