Jedna od najvažnijih stvari koje treba da uradite kada odlučite da preuzmete 100% odgovornost za svoj život je da prestanete da se žalite.
Da li vam neka od ovih izjava zvuči poznato?
Žena me stalno gnjavi jer jedem previše i lošu hranu.
Moj šef nastavlja da ignoriše sve što radim u kancelariji.
Instruktor kursa spinninga uvijek počinje kasno.
Evo najinteresantnijeg aspekta pritužbi: da biste se žalili, uvek morate znati da imate bolju alternativu, ali da niste voljni da preduzmete neophodne radnje da biste je iskoristili. Radije se žalite, jer je tako lakše, jer ne morate da rizikujete da kreirate stvarnost koju želite.
Ako kažete da vas žena stalno gnjavi oko toga kako jedete i koliko jedete, morate nužno imati na umu alternativu: pobrinite se da vas žena ostavi na miru ili nađite drugu ženu koja vas ne gnjavi.
Zašto se ljudi ne žale na zakon gravitacije? Jednostavno zato što zna da ne može ništa da uradi da to promeni.
Umesto toga, ljudi se žale na svoj posao jer znaju da negde drugde postoji bolja alternativa, bolji posao, ali biraju da ostanu tu gde jesu.
Ili se žale na klimu, jer znaju da postoje klimatski prihvatljivija mjesta gdje bi mogli da odu da žive. Ali pošto su odlučili da ne odu, samo moraju da se žale.
Žalbe mogu ublažiti negativni naboj iritacije, ali ne menjaju situaciju u kojoj se nalazite. Svaki put kada se žalite, gubite više snage. Ako želite da postignete uspeh koji želite, morate prestati da se žalite! Sada!
Žena me stalno gnjavi jer jedem previše i lošu hranu.
Moj šef nastavlja da ignoriše sve što radim u kancelariji.
Instruktor kursa spinninga uvijek počinje kasno.
Evo najinteresantnijeg aspekta pritužbi: da biste se žalili, uvek morate znati da imate bolju alternativu, ali da niste voljni da preduzmete neophodne radnje da biste je iskoristili. Radije se žalite, jer je tako lakše, jer ne morate da rizikujete da kreirate stvarnost koju želite.
Ako kažete da vas žena stalno gnjavi oko toga kako jedete i koliko jedete, morate nužno imati na umu alternativu: pobrinite se da vas žena ostavi na miru ili nađite drugu ženu koja vas ne gnjavi.
Zašto se ljudi ne žale na zakon gravitacije? Jednostavno zato što zna da ne može ništa da uradi da to promeni.
Umesto toga, ljudi se žale na svoj posao jer znaju da negde drugde postoji bolja alternativa, bolji posao, ali biraju da ostanu tu gde jesu.
Ili se žale na klimu, jer znaju da postoje klimatski prihvatljivija mjesta gdje bi mogli da odu da žive. Ali pošto su odlučili da ne odu, samo moraju da se žale.
Žalbe mogu ublažiti negativni naboj iritacije, ali ne menjaju situaciju u kojoj se nalazite. Svaki put kada se žalite, gubite više snage. Ako želite da postignete uspeh koji želite, morate prestati da se žalite! Sada!
Evo male vježbe koja će vam pomoći da prestanete da se žalite.
Videćete da će vam to vremenom postati navika i moći ćete da smanjite svoje pritužbe tokom svojih dana.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/devi-smettere-di-lamentarti/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
- Zapišite svoje prve 3 žalbe.
- Razmislite o svom poslu, porodici, finansijskoj situaciji, telesnoj težini ili drugim stvarima.
- Za svaku od 3 žalbe koje ste izabrali, napišite alternativu koju biste želeli da imate.
- Pretvorite žalbe u akciju.
- Od danas pokušajte da obratite pažnju svaki put kada počnete da se žalite i odmah pokušajte da se blokirate.
Videćete da će vam to vremenom postati navika i moći ćete da smanjite svoje pritužbe tokom svojih dana.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/devi-smettere-di-lamentarti/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
