BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Naša reakcija na događaje čini razliku

17/5/2021

0 Comments

 
Picture
​Sudbina je hirovita: ponekad nam da izvanredne trenutke, drugi put nam rezerviše krize i poteškoće. Kao što je filozof Epiktet istakao, više od samih događaja važna je naša reakcija. Može se desiti da loše reagujemo. Jer nije lako biti strateg u nedaćama ili guru egzistencijalnih oscilacija.
Ono što određuje kvalitet našeg života nije samo način na koji reagujemo na neočekivane poteškoće. Takođe, pouka dobijena iz tog specifičnog iskustva je važna.

Ljudi reaguju i shvataju poteškoće na vrlo različite načine. Na primjer, nekima gubitak posla znač pad u depresiju. Drugi, naprotiv, koriste ovu priliku da se ponovo pronađu, da daju život novim projektima koji na kraju daju sjajne rezultate.

Sve nas to uči da ne samo da moramo da znamo kako da reagujemo, već moramo da znamo i da odgovorimo kako bismo izašli jači iz situacije koja nas je dovela u teškoće.

Bez obzira šta se desi, bitna je naša reakcija

Sigurno ste pročitali ili čuli frazu: "Život je 10% onoga što ti se dogodi i 90% kako reaguješ." Uprkos tome, mnogi od nas su često žrtve onoga što se dogodi. Preduzmite akciju, jer nas uticaj događaja čini da ostanemo usidreni na patnju duže nego što bismo trebali.

Kada dani prođu, a mi ne reagujemo ili se suočimo sa situacijama, u umu se pojavljuju samo pitanja. Zašto mi se ovo dogodilo? Da li sam uradio nešto loše? Šta će biti sa mnom u ovim okolnostima? Fokusiramo se samo na činjenice, na neželjene događaje. Ali postoji još jedan način za rešavanje ovih situacija.

Umjesto da se opsednemo onim što se dogodilo, moramo da probudimo stavove. Umjesto da postavljamo pitanja, moramo da osmislimo strategije kako bismo reagovali na određeni problem. Riječ je o tome da anksioznost zamenimo donošenjem odluka i tako učinimo da strah i bol nestanu.
Picture
Prihvatanje i transformacija pred stvarima koje ne možemo promeniti

Bez obzira koliko je teško, važno je kako reagujemo i kako odabiremo da odgovorimo na problem. Kako je Albert Ellis rekao, čovjek sazreva kada konačno prestane da krivi druge za svoju nesreću.

Nije važno šta su radili naši roditelji, nije važno koliko smo bola osjećali tokom poslednje romantične veze; bez obzira koliko smo ljuti i razočarani trenutnim ili prošlim političkim upravljanjem. Naša reakcija je važna. Samo to.

Svako od nas je centralna osa svog života, a poštovanje sebe je naša najveća odgovornost, pa kada se dogodi nešto što nas ostavlja bez daha i izvan naše kontrole, prvi korak biće prihvatanje onoga što se dogodilo. Drugi, transformacija. Tek kada se usudimo da se promenimo i donosimo smele odluke, naša stvarnost se menja. I to čini na bolje.

Najbolja haljina u teškim danima: stav


Od sve odjeće koju nosimo najlepši je stav koji usmerava naša osjećanja ka svrsi.

Stav smanjuje nesigurnost i strahove, postavlja ciljeve na vidiku, a takođe nam pomaže da donosimo odluke vjerujući sebi.
Svaki dan imamo priliku da gradimo svoju budućnost

Možda imate nesigurne, teške i komplikovane dane. U ovim okolnostima je takođe važno kako reagujete. Morate takođe zapamtiti da će vam sve što radite danas izgraditi ili ograničiti budućnost. Možemo graditi ili uništavati, ići napred ili unazad.

Odluka koju donesete danas imaće odjeka u budućnosti. Dakle, odaberite da preuzmete odgovornost za glumu, reagovanje, ostvarivanje snova i usvajanje strategija tako što ćete se sjetiti da juče nije važno, važno je šta radite danas, ovdje i sada.

Reakcija nešto menja kod nas

Reagovati i odgovarati su glagoli koji ukazuju na radnju, kretanje. To je omiljena aktivnost onih koji odluče napustiti stare obrasce i delovati sa novom perspektivom. Svaki nepredviđeni događaj, bilo koji veliki ili mali izazov neizbježno nas primorava da se odvojimo od prošlosti i projektujemo u budućnost punu svijetlosti, energije , hrabrosti i kreativnosti.

Jer osim onoga što nam se dešava, bitna je naša reakcija, način na koji odlučujemo da prevaziđemo prepreke i koje nove vještine ćemo koristiti za to. Jer jedno je sigurno: znanje kako da reagujemo omogućava nam da živimo bolje.


Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/la-nostra-reazione-agli-eventi-fa-la-differenza/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com
​

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

    Archives

    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015