Ima ljudi koji vole da govore istinu licem u lice. Da li je to dobro ili loše, kako reagovati na takvu istinu - shvatićemo zajedno sa psihologom.
Moje reči mogu biti grube ili uvredljive, ali nikome ne želim zlo. Ja samo govorim istinu.
~ Maks Fraj
Da li imate i prijatelje koji sebi dozvoljavaju da govore uvredljive stvari, krijući se iza činjenice da je to istina? „Ne želim da te uvredim, ovo je za tvoje dobro. Tri puta "ha"! Briga o mom blagostanju počinje izborom reči.
Ako želiš da kažeš istinu, biraj reči!
Takve ljude ne puštam u svoj društveni krug jer sigurno znam 4 stvari:
1. Niko ne zna moju istinu bolje od mene. Ako želim da saznam više o sebi i zamolim vas da kažete istinu o meni, ovo nije razlog da mi govorite grube i uvredljive reči.
2. Svako može da iznese svoje mišljenje o bilo čemu ODNOSNO i ne vređajući druge.
3. U razgovoru možete (razumno i u okviru ljubaznosti) da ocenjujete postupke, ali ne možete da ocenjujete osobu. Ali ako se od vas ne traži da date procenu, pričajte o svojim osećanjima i mislima o akciji.
4. Ako osoba do koje mi je stalo govori u formi koja mi je neprihvatljiva, ja ću mu svakako reći šta je za mene neprijatno i bolno. Inače, kako će neko drugi znati za to? "Zar ne vidiš to od mene?" ne radi!
~ Maks Fraj
Da li imate i prijatelje koji sebi dozvoljavaju da govore uvredljive stvari, krijući se iza činjenice da je to istina? „Ne želim da te uvredim, ovo je za tvoje dobro. Tri puta "ha"! Briga o mom blagostanju počinje izborom reči.
Ako želiš da kažeš istinu, biraj reči!
Takve ljude ne puštam u svoj društveni krug jer sigurno znam 4 stvari:
1. Niko ne zna moju istinu bolje od mene. Ako želim da saznam više o sebi i zamolim vas da kažete istinu o meni, ovo nije razlog da mi govorite grube i uvredljive reči.
2. Svako može da iznese svoje mišljenje o bilo čemu ODNOSNO i ne vređajući druge.
3. U razgovoru možete (razumno i u okviru ljubaznosti) da ocenjujete postupke, ali ne možete da ocenjujete osobu. Ali ako se od vas ne traži da date procenu, pričajte o svojim osećanjima i mislima o akciji.
4. Ako osoba do koje mi je stalo govori u formi koja mi je neprihvatljiva, ja ću mu svakako reći šta je za mene neprijatno i bolno. Inače, kako će neko drugi znati za to? "Zar ne vidiš to od mene?" ne radi!
- Ako ovo nema efekta, dobro razmislite zašto mi treba osoba kojoj nije stalo do mojih osećanja.
- Ako stranac govori grube i uvredljive reči, neću ni da slušam do kraja.
Da, ponekad je čuti istinu o sebi ili svojoj situaciji zaista bolno, do suza (ovo se često dešava u situaciji psihološkog savetovanja).
Ne može svako da kaže da li suze teku od svesti o svojoj situaciji ili od ogorčenosti. A ovo je glavni znak na koji se morate fokusirati - "šta sada boli?" Ako je forma uvredljivija od suštine ili je uvredljiva sama suština onoga što je rečeno, onda to nije stvar istine, vidi paragraf 4.
Šta da radite ako i sami želite da činite dobro:
1. Ponovite u sebi reči Anne Lamott:
"Ako neko drugi ima problem, rešenje očigledno nije u vašim rukama. Vi i ja ne možemo nikoga da spasemo, popravimo, vratimo na pravi put ili dovedemo do trezvenja. Ali šta ako ne možete da spasete ili popravite druge? Samouvereno, uporno i naučite teško da se brinete o sebi."
2. Jedan od načina da se brinete o sebi je da kažete ono što zaista želite da kažete. Takav je paradoks. Čak i ako je to istina koja od vas nije tražena. Ako izbije iz tebe, nemoj da se gušiš, reci mi. Ali za ime Boga, birajte reči i vodite računa o osećanjima svojih najmilijih!
Autor Natalija Andruško
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/ya-ne-hochu-tebya-obidet-prosto-govoryu-pravdu
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
