Opraštanje nije tako lako. Ono što prebrzo opraštamo često ostaje neoprošteno. A ono što odbijamo da oprostimo zagađuje nas iznutra.
Iako opraštanje nije lak zadatak, ono je od vitalnog značaja i završava ciklus patnje, transformiše osećanja i pomaže vam da odlučite koje značenje da date iskustvu i na kraju otpustite. A ovo oslobođenje se može dogoditi samo kroz oprost.
Opraštanje je higijena duše
Posle traume ili teških iskustava, oprost je ono što nam omogućava da ponovo krenemo napred. Bez toga smo zaglavljeni. Zapamtite kanalizacioni sistem. Ako sistem ne radi kako bi trebao, usporava se ili se začepi, onda nastaju problemi. Ako se blokada ne otkloni, kontaminacija se intenzivira i na kraju ceo sistem otkaže.
Neutralisanjem osećanja i pritužbi, oprost deluje kao protivotrov za takvo uništenje. Umesto da nam dozvoli da privremeno zaboravimo na osećanja krivice ili osude, ona ih potpuno uklanja iz našeg unutrašnjeg okruženja. Oprostivši nekome (vrlo često to smo mi sami), osoba se oslobađa svih pritužbi, kao i negativnog naboja povezanog sa ovom situacijom. Oslobođeni tereta, svesno idemo dalje.
Opraštanje može biti posebno teško ako nas je neko ozbiljno uvredio. Međutim, najveća greška koju mnogi prave je pretpostavka da je nekom drugom potreban oproštaj. U stvari, oproštaj je potreban samo onome ko oprašta, ne spasavajući drugog od nevolja, ne oslobađajući prestupnika od kazne. Daje slobodu nama samima.
Opraštanje je higijena duše
Posle traume ili teških iskustava, oprost je ono što nam omogućava da ponovo krenemo napred. Bez toga smo zaglavljeni. Zapamtite kanalizacioni sistem. Ako sistem ne radi kako bi trebao, usporava se ili se začepi, onda nastaju problemi. Ako se blokada ne otkloni, kontaminacija se intenzivira i na kraju ceo sistem otkaže.
Neutralisanjem osećanja i pritužbi, oprost deluje kao protivotrov za takvo uništenje. Umesto da nam dozvoli da privremeno zaboravimo na osećanja krivice ili osude, ona ih potpuno uklanja iz našeg unutrašnjeg okruženja. Oprostivši nekome (vrlo često to smo mi sami), osoba se oslobađa svih pritužbi, kao i negativnog naboja povezanog sa ovom situacijom. Oslobođeni tereta, svesno idemo dalje.
Opraštanje može biti posebno teško ako nas je neko ozbiljno uvredio. Međutim, najveća greška koju mnogi prave je pretpostavka da je nekom drugom potreban oproštaj. U stvari, oproštaj je potreban samo onome ko oprašta, ne spasavajući drugog od nevolja, ne oslobađajući prestupnika od kazne. Daje slobodu nama samima.
Misliti da je nekom drugom potreban oproštaj uobičajena je zabluda i najveća i najteža prepreka za oprost. Ali koliko god ovaj korak bio težak, on je od vitalnog značaja i bez njega se ne može. Šta god da nam se desi, smatrajući se „žrtvom“, presecamo nam put ka izlečenju. Da bismo se osećali kao žrtva, potreban je zlikovac koji se veoma loše ponašao prema nama. Tamo gde postoje suprotnosti, nastaje otpor. Ako u telu postoji otpor, onda u njemu ne kruži isceljujuća energija. Moramo da naučimo da oprostimo zbog nas samih.
Ovaj korak će vam pomoći da stanete na put praštanja, i bez obzira na to ko: stranac, voljena osoba ili čak - a ovo je posebno važno - sami.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/proschenie-protivoyadie-ot-samorazrusheniya
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Ovaj korak će vam pomoći da stanete na put praštanja, i bez obzira na to ko: stranac, voljena osoba ili čak - a ovo je posebno važno - sami.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/proschenie-protivoyadie-ot-samorazrusheniya
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
