Znanje ima moć uticaja. To znači da vam ove ili one informacije mogu ili podići raspoloženje, odnosno povećati energiju, ili je pokvariti, odnosno smanjiti snagu.
1. Znanje ima moć uticaja. To znači da vam ova ili ona informacija može ili podići raspoloženje, odnosno povećati energiju, ili je pokvariti, odnosno smanjiti snagu.
Zaključak: Filtrirajte informacije koje vam dolaze. Suzite ili potpuno eliminišite kanale kojima negativne informacije dolaze do vas. Povećajte pozitivne kanale.
2. Život je kretanje energije. Dakle, da bi vaša energija bila na odgovarajućem nivou, potrebno je sprečiti stagnaciju u vašem telu. I fizički i psihički.
Zaključak: Krećite se više, učite nove stvari, stalno se razvijajte, postavljajte ciljeve i ostvarite ih.
3. Energija dolazi do čoveka iz spoljašnjeg prostora raznim kanalima – hranom, vazduhom, vodom, čulnim ili percepcijskim organima. Ako kanal iz jednog ili drugog razloga ne funkcioniše dobro, onda energija teče kroz njega slabo ili uopšte ne teče. To znači da se energija osobe smanjuje, što dovodi do lošeg raspoloženja i loših rezultata.
4. Za slobodan protok energije čovek mora biti u stanju ravnoteže i ravnoteže tela, uma, ponašanja i spoljašnje sredine.
5. Da biste povećali nivo energije, potrebno je da pratite odnos između spoljašnjih događaja i vašeg stanja.
Zaključak: pratite reakcije sopstvenog tela i eliminišite što je više moguće one događaje koji negativno utiču na vaše blagostanje i udobnost.
6. Ono na šta fokusirate svoje misli i pažnju u velikoj meri utiče na vašu energiju. Ako većinu svog vremena provodite brinući o nečemu, brinući se ili plašeći se nečega, tada će vaš nivo energije biti izuzetno nizak. Štaviše, što više pažnje posvetite ovome, više energije gubite. Ceo paradoks je da vas negativne misli prazni, dok vas pozitivne, naprotiv, naplaćuju. Zaključak: obratite pažnju šta želite i kako to postići. Ostavite prazne brige drugima.
Zaključak: Filtrirajte informacije koje vam dolaze. Suzite ili potpuno eliminišite kanale kojima negativne informacije dolaze do vas. Povećajte pozitivne kanale.
2. Život je kretanje energije. Dakle, da bi vaša energija bila na odgovarajućem nivou, potrebno je sprečiti stagnaciju u vašem telu. I fizički i psihički.
Zaključak: Krećite se više, učite nove stvari, stalno se razvijajte, postavljajte ciljeve i ostvarite ih.
3. Energija dolazi do čoveka iz spoljašnjeg prostora raznim kanalima – hranom, vazduhom, vodom, čulnim ili percepcijskim organima. Ako kanal iz jednog ili drugog razloga ne funkcioniše dobro, onda energija teče kroz njega slabo ili uopšte ne teče. To znači da se energija osobe smanjuje, što dovodi do lošeg raspoloženja i loših rezultata.
4. Za slobodan protok energije čovek mora biti u stanju ravnoteže i ravnoteže tela, uma, ponašanja i spoljašnje sredine.
5. Da biste povećali nivo energije, potrebno je da pratite odnos između spoljašnjih događaja i vašeg stanja.
Zaključak: pratite reakcije sopstvenog tela i eliminišite što je više moguće one događaje koji negativno utiču na vaše blagostanje i udobnost.
6. Ono na šta fokusirate svoje misli i pažnju u velikoj meri utiče na vašu energiju. Ako većinu svog vremena provodite brinući o nečemu, brinući se ili plašeći se nečega, tada će vaš nivo energije biti izuzetno nizak. Štaviše, što više pažnje posvetite ovome, više energije gubite. Ceo paradoks je da vas negativne misli prazni, dok vas pozitivne, naprotiv, naplaćuju. Zaključak: obratite pažnju šta želite i kako to postići. Ostavite prazne brige drugima.
7. Što je kvalitetnije vaše varenje, što manje energije trošite na ovaj proces, manje otpada i toksina se formira, a više hranljivih materija dobijate. Zaključak: Pazite na kvalitet hrane i varenje.
8. Neke namirnice su lako svarljive, druge zahtevaju velike troškove energije, što znači da njihova apsorpcija dovodi do umora i smanjene aktivnosti.
Zaključak: Pratite svoje stanje nakon jela. Ako se osećate pospano ili osećate gubitak energije, onda morate nešto da promenite u ishrani.
9. Stres i druge negativne reakcije supresivno utiču na vašu energiju i proces varenja. Da biste ih ublažili, potrebno vam je stanje opuštenosti i odmora, što se može postići korišćenjem faktora koji poboljšavaju vaše raspoloženje.
10. Postoje posebni prirodni ritmovi. Aktivnosti u skladu sa njima povećavaju energiju i efikasnost, ako se naruše, ukupna efikasnost se smanjuje, a umor se povećava.
11. Životna sredina – ljudi, priroda, gradovi – takođe utiče na stanje energije tela.
12. 5 organa čula su energetski kanali kroz koje energija može doći i otići.
13. Vaš život je vaš lični razvoj, a ne služenje spoljašnjim objektima. Služeći nekome ili nečemu, odajete svoju energiju. Kada se razvijate, povećavate svoju energiju.
14. Da bi vaša energija efikasno funkcionisala, neophodni su periodi odmora, kako fizički tako i psihički. To znači da 1 dan u nedelji mora biti posvećen odmoru i opuštanju. I jednom kvartalno dogovorite 3-dnevni mini odmor.
15. Za povećanje nivoa vitalnosti potrebno je fokusirati se na njen izvor – odnosno spoljašnju energiju, a ne na problem koji nastaje usled njenog nedostatka – odnosno umor. Ono što treba da uradite je da ne eliminišete umor, već da povećate svoju energiju. Tada će umor proći.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/64354-osnovnye-energeticheskie-zakony
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
8. Neke namirnice su lako svarljive, druge zahtevaju velike troškove energije, što znači da njihova apsorpcija dovodi do umora i smanjene aktivnosti.
Zaključak: Pratite svoje stanje nakon jela. Ako se osećate pospano ili osećate gubitak energije, onda morate nešto da promenite u ishrani.
9. Stres i druge negativne reakcije supresivno utiču na vašu energiju i proces varenja. Da biste ih ublažili, potrebno vam je stanje opuštenosti i odmora, što se može postići korišćenjem faktora koji poboljšavaju vaše raspoloženje.
10. Postoje posebni prirodni ritmovi. Aktivnosti u skladu sa njima povećavaju energiju i efikasnost, ako se naruše, ukupna efikasnost se smanjuje, a umor se povećava.
11. Životna sredina – ljudi, priroda, gradovi – takođe utiče na stanje energije tela.
12. 5 organa čula su energetski kanali kroz koje energija može doći i otići.
13. Vaš život je vaš lični razvoj, a ne služenje spoljašnjim objektima. Služeći nekome ili nečemu, odajete svoju energiju. Kada se razvijate, povećavate svoju energiju.
14. Da bi vaša energija efikasno funkcionisala, neophodni su periodi odmora, kako fizički tako i psihički. To znači da 1 dan u nedelji mora biti posvećen odmoru i opuštanju. I jednom kvartalno dogovorite 3-dnevni mini odmor.
15. Za povećanje nivoa vitalnosti potrebno je fokusirati se na njen izvor – odnosno spoljašnju energiju, a ne na problem koji nastaje usled njenog nedostatka – odnosno umor. Ono što treba da uradite je da ne eliminišete umor, već da povećate svoju energiju. Tada će umor proći.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/64354-osnovnye-energeticheskie-zakony
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
