BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Pomirenje sa samim sobom je princip svega

10/9/2021

0 Comments

 
Picture
Princip svega je da prihvatimo stvarnost takvu kakva jeste. Život neprestano teče svojim tokom i ostavlja nam beskonačna iskustva koja sačinjavaju naše znanje. Iskustva mogu biti stimulativna, zabavna i transcendentalna i to daje dodatni dodir mudrosti našem postojanju.
Postoje i bolna iskustva, jer se život sastoji i od nedostataka, frustracija i nemogućnosti. Kada ne prihvatimo ove prepreke, u nama se bude strahovi, nepovjerenje i pesimizam, pa na kraju krivimo sebe. Ako ste otišli ovako daleko, imperativ je da pronađete način da se pomirite sa samim sobom.

"Nijedan čovjek se ne može osjećati ugodno ako sebi ne da lično odobrenje."
~Mark Twen

Jedan od najraširenijih i najefikasnijih terapijskih resursa sastoji se u tome da sebe posmatramo sa većim popuštanjem. Nije lako, ali važno je naučiti prihvatiti svoja ograničenja i  osobine. Ne moramo biti previše strogi prema sebi ili čak započeti nemilosrdnu borbu protiv svoje ličnosti smatrajući je potpuno užasnom.

Princip svega: pogledajte se u ogledalo

Vjerovatno je da nam se, dok stojimo pred ogledalom, ne sviđa ono što vidimo, ili bar većina onoga što vidimo. Možda imamo tendenciju da se kritikujemo strogo i nemilosrdno.

Često ni ne gledamo sebe, već se upoređujemo sa mentalnim idealom. Iz tog razloga, važno je naučiti pažljivo posmatrati sebe sa ljubavlju. Dobra ideja je da se upoznamo i prepoznamo svoju fizičku sliku; jedinstvena je u svijetu i ne može se ni sa čim uporediti.

Druga mogućnost je da se pogledate u ogledalo iz vašeg unutrašnjeg svijeta. U njemu postoje kvaliteti i ograničenja kao i u svakom drugom ljudskom biću. Moći ćemo da prihvatimo sebe kada shvatimo da svakoga, apsolutno svakoga, karakteriše nesavršenost.

Ako ne možemo prihvatiti sebe, nećemo moći prihvatiti ni druge. Karakteristična osobina onih koji prihvataju i cijene sebe je njihova sposobnost da cijene druge. S druge strane, oni koji žive sa nemilosrdnom unutrašnjom bitkom prenose ovaj sukob i na druge.

Ne morate da putujete na Himalaje i ulazite u stanje apsolutne koncentracije i tišine da biste pogledali sebe izunutra. Da bismo se prihvatili i zavoleli, prvo moramo spoznati sebe, a zatim se prepoznati dobrotom i razumevanjem.
Picture
Naučite da oprostite sebi

Ponekad ne uspjevamo da prihvatimo sebe jer smo ispunjeni krivicom. Ne prihvatamo grešku ili ograničenje kao stvarnost zajedničku bilo kome i stoga, sami sebe flagiramo i greške pretvaramo u krstove koje zauvijek nosimo na svojim ramenima. Ne možemo sebi oprostiti greške i ponašamo se kao da smo sami sebi neprijatelji.

Unutar svakog čovjeka postoje sumnje u samog sebe. Iz tog razloga, veoma je važno naučiti prepoznati kako se odnosimo prema svojim mislima. Važno je identifikovati autodestruktivne linije mišljenja. Prevazilaženje negativne percepcije sebe oslobađa nas iz zatvora.

Nije važno koji ste stepen savršenstva želeli postići. Ljudska priroda, koliko god da je divna, nesavršena je . A možda je ovo upravo najljepši aspekt, jer će nas navesti da pokušamo da budemo bolji pojedinci u svakodnevnom životu.

Slično, prepoznavanje naših granica važan je korak ka zrelosti i mudrosti.
Budimo iskreni prema našim osjećanjima

Kada delujemo protiv svojih osjećanja, naše tijelo se izražava: u stvari, može doći i do bolesti.

Dakle, ne samo da stagniramo, već se isključujemo iz ravnoteže univerzuma. Mnoge bolesti od kojih patite imaju emocionalno porijeklo i skoro sve su povezane sa prihvatanjem sebe i ljubavlju prema sebi.

Koliko god izgledalo kontradiktorno, ponekad ne uspjevamo da prihvatimo sebe. Ima onih koji ovu karakteristiku nazivaju „narcizmom“. Ne zanima nas da budemo sami, već da budemo superiorniji od drugih; zato ne možemo prihvatiti svoje greške ili promašaje. Uperimo prst jedno u drugo i emocionalno se zlostavljamo.

Morate shvatiti da greške ne vode neuspjehu, već iskustvu. Prava greška je što se stalno žalite i sažaljevate što ste učinili prekršaj. Sve je to dio evolucijske svijesti koja se mora otvoriti novim oblicima vrednovanja i rješavanja svojih granica. Princip svega je da se pomirite sa samim sobom i date sebi priliku da cijenite osobu koja jeste.


Prevod teksta:
https://lamenteemeravigliosa.it/riconciliarsi-con-se-stessi/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com
​


0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015