Ponekad morate imati hrabrosti da kažete zbogom, čak i ako je teško i boli

Život je ciklus, faze koje treba započeti i vrata koja treba zatvoriti da bi se nastavio život. Međutim, kako možemo biti dovoljno snažni i hrabri da se oprostimo od određenih stvari?

Čak i ako boli, ponekad je bolje reći zbogom  ljubavi koja nas ne obogaćuje ili prekinuti to prijateljstvo koje se  zasniva na sebičnosti.

Život je neprekidni tok u kojem samo najhrabriji mogu uspjeti da nastave dalje sa srećom koju zaslužuju. Osjećaju se potpuni i zadovoljni životom, čak iako ponekad postoji potreba da žrtvuju nešto za svoje dobro.

Danas u ovom članku govorimo kako " znati reći zbogom“.

Vreme je da procijenimo situaciju

Neki ljudi nisu navikli da razmišljaju o sebi, da se zaustave na trenutak i postave sebi pitanje koje bismo svi trebali da postavimo: kako sam danas?

• Ne govorimo o tome da budemo savršeno srećni svaki dan svog života. Ne radi se o tome, prava igra života je pronaći taj svakodnevni spokoj sa kojim ćete se osjećati dobro u sebi. Sa kim smo. Sa onim što imamo.
• ​Naviknite se na dijalog sa sobom. Ne fokusirajte se uvijek i samo na druge. Važni ste i morate znati kako ste, kako se osjećate, šta vas boli i šta vam nedostaje.
• Procijena situacije je vježba zdrava koliko i korisna. Jednostavno morate da vizualizujete: s jedne strane stavljate sve one stvari zbog kojih se svaki dan smješite, sa druge strane stavljate ono što vas brine, ono zbog čega se osjećate loše.
• Koja je strana vage teža? Sreća ili tuga? Razmisli o tome.

Reći  zbogom nije kraj, već početak

Sada kada ste procijenili situaciju, možda ste shvatili da postoje i stvari od kojih biste se mogli oprostiti. Ne govorimo samo o drugim ljudima. Ponekad postoje i drugi aspekti našeg života od kojih je bolje skloniti se:

• Ostavite negativne misli iza sebe. Morate se osloboditi stalnih briga i naučiti da budete optimistični.
• Oprostite se  od života u potpunosti posvećenog drugima. Moramo održati ravnotežu i otvoriti vrata svojim trenucima dokolice, nastaviti trening ako želimo, poboljšati radne navike...
• Zaboravite na emocionalno preopterećenje. Brinete li šta drugi misle o vama?  Da li se brinete zbog kritike? Slobodno se ponašajte onako kako verujete, sledeći svoje želje i prepuštajući se vašem ličnom rastu.

Kako reći zbogom onima koje još uvijek volimo

Ponekad moramo proći kroz teška vremena kada, čak i ako još uvijek volimo određene ljude, znamo da nam uzrokuju više boli nego sreće, više suza nego osmeha.

Kako se nositi sa ovom situacijom?

• Ako nekoga volite, prije svega, morate da učinite sve da rješite problem. Međutim, ako shvatite da ste uložili vrijeme, nade i napore za nekoga ko je učinio malo ili ništa da vas zasluži, onda je vrijeme da se otpustite.
• Da biste se otpusutili, morate shvatiti da ne želite da patite. Činjenica je da ne zaslužujete da patite. Hrabri ste ljudi i moći ćete da nastavite svoj život punom snagom. Zbog toga se morate suočiti sa situacijom tačno onako kako je osjećate.
• Recite istinu, otvorite svoje srce i razmislite. Najvažnije je ne popustiti, jer ponekad pogriješimo „što želimo da pokušamo ponovo“, a to često rezultira mjesecima patnje.
• Zbogom mora biti iskreno, odlučno i istinito. Neki to zovu "bez anestezije", jer će bol biti intenzivna. Međutim, neophodno je. To je nova prilika da budete srećni.

Ponovno uspostavite vezu sa sobom nakon zbogom

Kada otpustimo, gubimo i dio sebe. To je poput presecanja pupčane vrpce kojom smo se hranili emocijama, projektima, snovima i nadama.

Nakon ove pauze, od suštinske je važnosti da ponovo uspostavimo vezu sa sobom, sa svojim samopoštovanjem i svojim bićem kako bismo mogli nastaviti biti srećni i zadovoljni životom.

Koliko god vas boli, koliko god teško bilo, sjetite se ... ponekad je bolje reći zbogom.

​
Prevod teksta : http://aprilamente.info/a-volte-e-meglio-dire-addio-anche-se-fa-male/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com