BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Poštujte svoj vlastiti ritam i ritam drugih ljudi

12/12/2020

0 Comments

 
Picture
​Živite i pustite druge da žive. Ovaj jednostavan princip ne primenjuje se često u praksi. Nisu svi svijesni činjenice da svako od nas ima ritam, unutrašnju muziku i način viđenja i osjećanja stvari. Možda se zato osjećamo obaveznim da se zaštitimo od onih koji se usude da utiču na nas i moduliraju naše emocije kako oni žele.
Pa hajde da razgovaramo o ritmu. To je istovremeno delikatna i nepoznata tema, u stvari toga nismo uvek svijesni.  U današnjem smo društvu gotovo opsednuti ubrzavanjem ovog ritma: djeca moraju naučiti čitati i pisati što je prije moguće, adolescenti se moraju ponašati kao odrasli, a mi odrasli ne radimo ništa drugo nego upoređujemo svoj ritam sa ritmom drugih .

"Budi ono što jesi. Svi ostali su već zauzeti."

~ Oscar Vilde

Zaboravljamo da, da bi se težilo autentičnoj unutrašnjoj harmoniji, ne smije se uzimati novac, moć, prestiž i još manje ono što nedostaje i što su drugi već dobili kao referentne tačke. 

Prava harmonija započinje sa nama samima. Tek kada dostignemo smirenost, samospoznaju i poniznost duha, svijet će pronaći magičnu ravnotežu. Nije važno koliko brzo svijet ide, nije važno šta drugi žele, jer je svetionik sreće u nama.
Picture
Poštujte sopstvene ritmove i ritmove drugih

Ljudi su poput plesača u plesnoj sali. Neki idu brže, drugi sporije, treći se s vremena na vrijeme zaustave, a ostali kreću takvom mahnitom brzinom da udaraju ostale. Čuvena izreka "živi i pusti druge da žive" zapravo i nije tako jednostavna, pa se u određenim trenucima osjećamo prevaziđeno.

Pokušajte da razumete ritam svog srca, ne zanemarujte prirodne cikluse i poštujte unutrašnju muziku koja daje snagu svakoj osobi.
Psiholog Mihaly  Csikszentmihaly u svojoj knjizi "The Evolving Self " objašnjava da se mnogi ljudi obraćaju stručnjaku u potrazi za „brzom“ lekcijom o ličnom rastu. Dolaze sa tako visokim nivoom zasićenosti da neki traže brza riješenja za trenutke očaja. Međutim, ne postoje čuda ni magične formule protiv malaksalosti života. Razumevanje da procesi izlečenja i obnove samopoštovanja takođe zahtjevaju vrijeme je neophodno. U stvari, što je veći nivo anksioznosti, to je manja mogućnost postizanja tog vitalnog toka u kojem se možemo osjećati dobro, u ravnoteži.

Kako pronaći svoj ritam, svoju unutrašnju muziku

Shvatamo da vam je za zadovoljenje ove potrebe za unutrašnjim smirenjem potrebno vrijeme, volja i svakodnevna posvećenost. Jednom kada postane jasno da bilo koja promjena zahteva odgovornost, možete primjeniti sledeće strategije:
  • Budite svijesni svog ličnog "prtljaga". Stečeno obrazovanje, ekstremni perfekcionizam, potreba da se udovolji ili nisko samopoštovanje očigledni su neprijatelji koje ne treba potcenjivati i o kojima treba razmišljati.
  • Analizirajte svoje navike. Šta radite dan za danom? Šta uzrokuje anksioznost ili nezadovoljstvo? Zašto u vašem životu postoje hronične navike ako vam stvaraju nesreću?
  • Potrudite se da vaše vrijeme bude kvalitativno. Ako dan ima 24 sata, ne možete 12 sati posvetiti drugima ili provesti radeći stvari koje nisu važne. Imajte na umu da pojam "protoka" ne podrazumeva uslov neaktivnosti ili opuštenosti. To znači baviti se aktivnostima sa kojima se identifikujete, koje vam daju smisao, ritam, zadovoljstvo i prema tome sreću. 

U zaključku je neophodno shvatiti da će se onaj ko slijedi svoj unutrašnji put zauzvrat naći u konkretnoj fazi ličnog rasta. Nekima će trebati više vremena da shvate određene stvari, u ovom slučaju ostaje samo da imaju strpljenja. Stoga učimo da postanemo središte svog unutrašnjeg univerzuma.


Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/rispetta-tuo-ritmo-quello-altri/amp/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com
​
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

    Archives

    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015