Svi trebamo druge da nam budu zahvalni. Nije pitanje ponosa, sebičnosti ili nezrelosti. Apsolutno. Od davnina je čovjeku bilo potrebno poštovanje i naklonost onih oko njega, gdje se podrazumijeva iskrena zahvalnost prema njegovoj ličnosti.
Ako se prepozna naša vrijednost kao ljudi, osjećamo se voljeno, cijenjeno. Ako se prepoznaju naše vještine i kvaliteti za postizanje životnih ciljeva, možemo biti zadovoljni zrelošću i integritetom. Naši roditelji, naša porodica, prvi su društveni krug zaduženi za pružanje zahvalnosti, poštovanja i naklonosti.
Ako imamo ovaj prvi "supstrat", imaćemo i privilegiju samopoštovanja. Što je potrebno da biste rasli emocionalno i kao osoba. Kasnije ćemo kroz društvene odnose dobiti zahvalnost i od prijatelja i od partnera. Budite oprezni! Kao što prihvatamo da primamo zahvalnost, moramo znati i da je ponudimo drugima: "Cijenim vas kao osobu i vjerujem u vas", "Znam za šta ste sposobni i poštujem vas zbog toga. Vi ste dio mog života."
Danas ćemo razgovarati o ovome, detaljno ćemo se pozabaviti konceptom zahvalnosti.
Podsjetimo se prvo koji su temeljni stubovi samopoštovanja:
1. Poštovanje sebe: to je osnovno. Ako čovjek sebe ne cijeni i ne prepoznaje kao kompetentnog i važnog pojedinca, onda neće stići nikuda. Ljubav uvijek počinje od sebe. Ako cijenite sebe i budete u stanju da prepoznate sve svoje kvalitete i svoje pravo da budete srećni, moći ćete da uradite bilo šta. Iznad svega, da potvrdite i poboljšate svoj integritet.
Ako imamo ovaj prvi "supstrat", imaćemo i privilegiju samopoštovanja. Što je potrebno da biste rasli emocionalno i kao osoba. Kasnije ćemo kroz društvene odnose dobiti zahvalnost i od prijatelja i od partnera. Budite oprezni! Kao što prihvatamo da primamo zahvalnost, moramo znati i da je ponudimo drugima: "Cijenim vas kao osobu i vjerujem u vas", "Znam za šta ste sposobni i poštujem vas zbog toga. Vi ste dio mog života."
Danas ćemo razgovarati o ovome, detaljno ćemo se pozabaviti konceptom zahvalnosti.
Podsjetimo se prvo koji su temeljni stubovi samopoštovanja:
1. Poštovanje sebe: to je osnovno. Ako čovjek sebe ne cijeni i ne prepoznaje kao kompetentnog i važnog pojedinca, onda neće stići nikuda. Ljubav uvijek počinje od sebe. Ako cijenite sebe i budete u stanju da prepoznate sve svoje kvalitete i svoje pravo da budete srećni, moći ćete da uradite bilo šta. Iznad svega, da potvrdite i poboljšate svoj integritet.
2. Samopouzdanje: to znači biti svijestan svojih sposobnosti i ograničenja. Osoba koja ima povjerenja u sebe može krenuti naprijed sa samopouzdanjem i ravnotežom u životu. Suprotno tome, ako ne vjeruje sebi, ona gubi kontrolu nad svojim životom ili još gore prepušta tu kontrolu u ruke drugih ljudi. A tako nešto uopšte nije zdravo.
3. Odgovornost da kontrolišete svoj život: vi ste kapetan svog broda. Vi niste čvorišta, pa čak ni slijepi putnici. Od vitalnog je značaja da prije donošenja bilo kakvih odluka znate da dobro kontrolirate svoj život. To će vam pomoći da sebe više cijenite kao osobu i da budete hrabriji.
4. Uvjerenje da znate da vrijedite: nikada ne gledajte na svoj život kao da nešto nedostaje, već sa stanovišta mogućnosti. Prepoznajte svoje vrijednosti, svoje vještine, a nikada svoje slabosti. Svi možemo biti srećni u životu, treba vam samo malo sigurnosti i samopouzdanja. Nikada nemojte misliti da drugi vrijede više od vas, jer će to biti vrijeme kada ćete početi graditi barijere oko sebe. Ne pravite ovu grešku.
Kao što vidite, oko svih ovih tačaka postoji potreba za zahvalnošću drugih. Izvesnost da znamo da smo ljudi koji zaslužuju uspjeh, ravnotežu i sreću. Moguće je da u prvim godinama života ne uživamo poštovanje i priznanje svoje porodice. Možda je to tačno, ali nema razloga da ostanemo usidreni na prošlost nesreće. Ispitajte svoju savest, potražite snagu u sebi i spasonosno samoprepoznavanje, ono zbog čega shvatate da vrijedite. Da zaslužujete najbolje i da ljubav uvijek počinje od vas samih.
3. Odgovornost da kontrolišete svoj život: vi ste kapetan svog broda. Vi niste čvorišta, pa čak ni slijepi putnici. Od vitalnog je značaja da prije donošenja bilo kakvih odluka znate da dobro kontrolirate svoj život. To će vam pomoći da sebe više cijenite kao osobu i da budete hrabriji.
4. Uvjerenje da znate da vrijedite: nikada ne gledajte na svoj život kao da nešto nedostaje, već sa stanovišta mogućnosti. Prepoznajte svoje vrijednosti, svoje vještine, a nikada svoje slabosti. Svi možemo biti srećni u životu, treba vam samo malo sigurnosti i samopouzdanja. Nikada nemojte misliti da drugi vrijede više od vas, jer će to biti vrijeme kada ćete početi graditi barijere oko sebe. Ne pravite ovu grešku.
Kao što vidite, oko svih ovih tačaka postoji potreba za zahvalnošću drugih. Izvesnost da znamo da smo ljudi koji zaslužuju uspjeh, ravnotežu i sreću. Moguće je da u prvim godinama života ne uživamo poštovanje i priznanje svoje porodice. Možda je to tačno, ali nema razloga da ostanemo usidreni na prošlost nesreće. Ispitajte svoju savest, potražite snagu u sebi i spasonosno samoprepoznavanje, ono zbog čega shvatate da vrijedite. Da zaslužujete najbolje i da ljubav uvijek počinje od vas samih.
Potreba za zdravom zahvalnošću
Kao što vidite, govorili smo o osnovnom obliku zahvalnosti koji se vrti oko koncepta samopoštovanja. Međutim, mora se dati pojašnjenje. Sigurno poznajete jednog ili više ljudi koji uvijek traže zahvalnost i odobrenje od drugih.
Žele da se vrednuju njihovi postupci, njihove riječi, njihovo ponašanje, stavovi, pa čak i fizički izgled. Kada ove potrebe postanu gotovo opsesivne, onda ono što ovi ljudi traže nije zdrava zahvalnost, jer napolju traže ono što unutra ne pronalaze.
To će reći, kao što smo već predvideli, od suštinske je važnosti da zahvalnost započne prvo sa vama samima. Nema potrebe da drugi prepoznaju da ste ispravna i vrijedna osoba. Nema potrebe da vam kažu svaki minut, svaki sat ako radite dobro. I vi to vrlo dobro znate.
Naravno da su nam svima potrebni prijatelji, porodica i partner koji će nam biti zahvalni, ali ne na opsesivan i kontinuiran način. Jer u tom trenutku sve što ćemo učiniti je da pokažemo određenu nesigurnost i tada će stub samopoštovanja početi da se ruši.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/la-necessita-un-riconoscenza-pilastro-dellautostima/amp/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Kao što vidite, govorili smo o osnovnom obliku zahvalnosti koji se vrti oko koncepta samopoštovanja. Međutim, mora se dati pojašnjenje. Sigurno poznajete jednog ili više ljudi koji uvijek traže zahvalnost i odobrenje od drugih.
Žele da se vrednuju njihovi postupci, njihove riječi, njihovo ponašanje, stavovi, pa čak i fizički izgled. Kada ove potrebe postanu gotovo opsesivne, onda ono što ovi ljudi traže nije zdrava zahvalnost, jer napolju traže ono što unutra ne pronalaze.
To će reći, kao što smo već predvideli, od suštinske je važnosti da zahvalnost započne prvo sa vama samima. Nema potrebe da drugi prepoznaju da ste ispravna i vrijedna osoba. Nema potrebe da vam kažu svaki minut, svaki sat ako radite dobro. I vi to vrlo dobro znate.
Naravno da su nam svima potrebni prijatelji, porodica i partner koji će nam biti zahvalni, ali ne na opsesivan i kontinuiran način. Jer u tom trenutku sve što ćemo učiniti je da pokažemo određenu nesigurnost i tada će stub samopoštovanja početi da se ruši.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/la-necessita-un-riconoscenza-pilastro-dellautostima/amp/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
