BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Pozitivne emocije: najbolje oružje protiv nedaća

17/2/2021

0 Comments

 
Picture
​Učimo djecu da čitaju, pišu, oblače se ili voze bicikl. Ali šta je sa njihovim emocijama? Obrazovanje djece o pozitivnim emocijama može postati ključ njihove sreće. Pozitivne emocije pomažu ljudima u slučaju poteškoća. Ljudi koji se savijaju pred nedaćama, ali se ne lome, su oni koji mogu da osjete pozitivne emocije, čak i u vrlo stresnim situacijama.
Mnogi problemi sa mentalnim zdravljem imaju emocionalno porijeklo, u stvari, neshvaćene ili potisnute emocije su loše za tijelo i um. Emocije se mogu "obrazovati".

Sposobnost da napravite pauzu i ne delujete na prvi impuls presudna je lekcija životu.

Emocionalno obrazovanje

Obrazovati emocije znači obrazovati život. Emocionalna inteligencija se sastoji u tome da imamo niz vještina da prepoznamo svoje i tuđe emocije, kao i da možemo pravilno da upravljamo njima.

Prije nekoliko godina, emocionalno obrazovanje podučavalo je kako da potisnemo određene emocije i spriječimo njhovo manifestovanje u javnosti. Međutim, srećom počinjemo da otkrivamo pravu emocionalnu inteligenciju, da joj pridajemo značaj koji ona zaslužuje, koja takođe uključuje izražavanje emocija na adekvatan način i njihovo ne potiskivanje.

Idealan način za smanjenje  nivoa nasilja i za povećanje nivoa altruizma je rano socijalno i emocionalno učenje. Ako je dijete u stanju da identifikuje svoja osjećanja i osjećanja svojih saputnika, ono će moći adekvatno da reaguje i to će mu biti osnova da poboljša svoje socijalne vještine i da u svakom trenutku zna šta treba da radi.

O ovome se radi kod  integracije djece sa socijalnim problemima, jer djeca moraju da razumeju kako se drugi osjećaju, a drugi da razumeju kako se oni osjećaju. Znanje kako da izraze emocije takođe će pomoći djeci da ne ostanu bez glasa, već da saznaju kako da zatraže pomoć u slučaju opasnosti ili pretnje.

"Ne zaboravimo da su emocije kapetani našeg života i mi im se pokoravamo a da toga nismo ni svesni."
~ Vincent Van Gogh
Picture
Kako nam pomažu pozitivne emocije?

Pozitivne emocije olakšavaju pokretanje receptivnih, fleksibilnih i integralnih misaonih obrazaca, favorizujući pojavu novih situacija i ponašanja. Vrlo je vjerovatno da je takav način razmišljanja prethodio velikim otkrićima i najvažnijim dostignućima u istoriji čovječanstva.
Teško je zamisliti Mikelanđela bijesnog dok slika Sikstinsku kapelu, Njutna bijesnog ispod jabuke, Edisona u depresiji u svojoj radionici. Suprotno tome, lako je zamisliti da razmišljaju o mogućnostima i alternativama, dok su oni kombinovali apriori nemoguće elemente, potpuno uronjeni u svoj rad, uzbuđeni zbog svog napretka ka željenom cilju koji je za njih imao veliki značaj.

Pozitivne emocije pomažu nam ne samo da se bolje osjećamo sami sa sobom, već i da poboljšaju naše lične vještine i kompetencije. Iz dana u dan osjećaj pozitivnih emocija način je da se sve više osjećamo stanje globalne sreće.

" Emocije su poput divljih konja. Nisu objašnjenja ta koja nas tjeraju da idemo naprijed, već sama volja da idemo naprijed."

~ Paulo Koeljo


Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/emozioni-positive-arma-migliore/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com
​

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

    Archives

    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015