BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Pravilo leda: skriveni oblik psihičkog zlostavljanja

15/9/2017

0 Comments

 
Picture

​Pravilo leda je resurs koji se široko koristi kod ljudi koji očigledno posjeduju veliku samokontrolu i koji se hvale da su racionalni više nego intuitivni. 
​To odgovara ne samo izrazu pasivnog nasilja, već i mehanizmu psihickog zlostavljanja. Drugim riječima, to uzrokuje vrlo duboko oštećenje pogođene osobe.

Sva ponašanja koja imaju za cilj ignorisanje neke osobe nazivju se jednim imenom " pravilo leda".
Ona se primenjuju u svim vrstama odnosa: par, prijatelji, roditelji i dijeca, porodica, itd. To podrazumijeva, da će nakon toga, izbiti sukob. Međutim, u nekim prilikama, žrtva ovakvog ponašanja ignoriše postojanje takvog sukoba, često zato što druga osoba to nikad nije otvoreno izrazila.
​
​"Najveći grijeh prema nama bliskim bićima nije da ih mrzimo, već da budemo potpuno ravnodušni prema njima: to je vrhunac nehumanosti. "
 
~ William Shakespeare

​Pravilo leda podrazmjeva akcije kao što su napuštanje razgovora sa nekim, ne uzimajući u obzir šta nam je rekao ili se pretvarajući da ne slušamo; udaljivanje i izbjegavanje njegovog prisustva, kao da je zarazan, ignorisanje njegovih ili njenih zahtjeva ili potreba i sprovođenje bilo koje vrste ponašanja u cilju uklanjanja ili stvaranja takve osobe nevidljivom.

Takvo ponašanje je izuzetno štetno. Ne samo da ukazuju na nezrelost i nedostatak emocionalne inteligencije, već može izazvati i ozbiljne efekte na drugu osobu. Namjera je kontrolisanje i uznemiravanje druge osobe, koja ne donosi ništa pozitivno.
​

Zakon leda može biti uzrok emotivnog stresa i trauma

Osoba koja prolazi kroz pravilo leda može početi da manifestuje izrazitio negativna osjećanja. Ignorisanje nekoga je jednako njegovom potčinjavanju ili čak uništenju. Štaviše, sve ovo se pogoršava kada se konkretizuje u okrutnoj tišini, koju žrtva ne zna kako da tumači.
Oni koji su ignorisani često osjećaju tugu koja se završava depresijom. Osim toga, osjećaju ljutnju, strah i krivicu. Ignorisanje osobe je kao da joj prijetite prstom, optužujući je, ali ne eksplicitno. Upravo iz tog razloga slični stavovi mogu se smatraju bolesnim mehanizmima kojima se mogu započeti sukobi.

Žrtva ovih ponašanja, obično, doživljava jaku anksioznost. Ona ne razumije šta radi pogrešno ili zašto prolazi kroz ovaj tretman. Živi kao da je izgubila kontrolu, a to je uzrok jakog stresa. Ovi stavovi, prema tome, smatraju se oblikom zlostavljanja u kome ne postoje greške, već samo prećutno nasilje.


Zakon leda takođe ima i fizicke efekte

Nekoliko istraživanja je pokazalo da osjećaj iskljucenosti ili zanemarivanja izaziva neke promjene u mozgu. Postoji zona u mozgu koja se zove " prednji cingularni korteks", čija je funkcija da detektuje različite nivoe bola u ljudskom biću. Studije su pokazale da se ova oblast mozga aktivira kada je osoba ustvari žrtva zakona leda.

Rezultat toga je pojava fizičkih simptoma. Veoma su česte glavobolje i probavni problemi, kao i pojava nesanice i zamora. Ako se situacija odvija agresivno i više puta, može doći do još ozbiljnijih problema, kao što je povišen krvni pritisak, dijabetes, pa čak i bolesti kao što je rak.

Imunološki sistem takođe pati, uglavnom zbog visoke doze stresa nastale u ovim situacijama. Posledice su veoma ozbiljne kada moćna osoba primjenjuje zakon leda, bilo da je to profesor, stručnjak, roditelj ili šef.


Naučite da se izvučete iz ovih situacija

Ponekad se zakon leda primjenjuje između dvoje ljudi koji se stvarno vole, kao između momka i djevojke, dva velika prijatelja, braće i tako dalje. Neki vjeruju da će ovim ponašanjem uspjeti da promjene jedno ili više ponašanje drugog ili da ih ubijede da rade ono što oni žele. Isti ljudi su uvjereni da je ovo pravi obrazovni instrument. Ipak, to je pogrešno. Ignorisanje drugog kao oblik kazne uništava odnos.
​
Picture

​​Za razliku od mnogih drugih odbrambenih tehnika zasnovanih na nesigurnosti, ova označava loše upravljanje komunikacijom. Tišina je pozitivna samo onda kada je, nakon trenutka velikog usijanja, neophodno napraviti pauzu kako bi se izbjeglo otežavanje situacije. Kada se, umjesto toga, koristi kao sredstvo kontrole ili kažnjavanja, postaje zloupotreba.

Niko ne smije pasivno dozvoliti da se ignoriše, bar bez dobijanja objašnjenja za takvo ponašanje. Kao što niko ne bi trebao da koristi pravilo leda kako bi riješio konflikt. Kada postoji problem između dva čovjeka, jedini zdrav lijek je pronaći put do dijaloga s ciljem pronalaženja rješenja. Tišina i rastojanje samo izazivaju nesporazume i na kraju, ne rešavaju ništa.


Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/regola-del-ghiaccio-abuso-psicologico/

Prevele: Ana i Beba Muratović - bebamur.com 
​
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

    Archives

    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015