U životu treba da ste prisutni. Fizički prisutni, u duši i srcu, to je ono što očekujemo od ljudi koji su nam veoma važni.
Nema bolnijeg oduststva nego od osobe, koja uprkos tome što je uz nas, ravnodušno nas grli, sa nedostatkom pažnje ili sa ironijom.
Malo vidova usamljenosti može izazvati toliku patnju.
Ko je odsutan ne želi da bude prisutna i ponekad, se dogđaju složene situacije koje se protežu kroz vrijeme kroz laži ili poluistine.
Ponuditi praznininu ljudima koji su dio naše sadašnjosti je način da ih povrijedite, ali čak i zavarate vas same. Nije idealno ni za jednu stranu. Međutim, postoje oni koji to ne doživljavaju na taj način, koji ne shvataju da takve veze nijesu zadovoljavajuće, zdrave i emotivno sigurne.
Postoje ljudi koji jednostavno ne znaju da vole. Oni ne mogu biti prisutni, jer poznaju samo jednu granicu: onu koja je oko njih.
Praznina osobe koja je odsutna
U stvari, iako može da nas iznenadi, postoje mnoge vrste izostanaka. Ima i onih koji umjesto da žive, izgleda da samo prolaze kroz život, bez da ih išta stvarno interesuje; postoje oni koji kada započnu neku vezu, prijateljsku ili emotivnu, počinju da pokazuju nezainteresovanost i apatiju iz dana u dan.
Ko počinje da odsustvuje je sposoban samo da ponudi krhu vezu, zaleđeni zagrljaj koji najčešće prethodi jednom "zbogom", ta paznina će vas ispuniti nerazumjevanjem i razočarenjem.
Mnoge ljude smo ostavili za sobom, jednostavno zato što su se veze ohladile, jer su pogledi prenosili zamor ili nedostatak komplikacija, jer je odsustvovati bio jedini način da se održi ravnoteža.
To su normalni procesi u našem životnom ciklusu. Naš sat akumulira mnogo izostanaka i zatvorenih faza koje smo juče ostavili, voljene osobe od kojih učimo i čiji izostanak možemo manje više osjetiti.
Međutim, morate znati kako se odvojiti od tih izostanaka koji karakterišu određenu vrstu ljudi. Moguće je da će vam ovi slučajevi biti poznati.
Otac ili majka odsutni
Mnoga djeca doživljavaju jedanog od roditelja emocionalno udaljenim i čak nepristupačnim. U okviru ove definicije, možemo razlikovati dvije vrste.
Roditelji tirani: mogu biti majka ili otac. Jedan od roditelja primjenjuje matod vaspitavanja zasnovan na tiraniji, u kojoj ne postoji razumijevanje, slušanje i empatija, a još manje emotivna bliskost koja je potrebna svakom djetetu za rast.
Roditelji bez granica: ponekad se dešava da otac ili majka ne brinu previše o tome kako i šta čini njihovo dijete. Nema bliskosti, ništa se ne nameće, nema dijaloga niti edukacije. Komunikacija je siromašna i ograničena je samo kako bi se "održala", kako bi radili i izdržavali svoju porodicu.
|
|
Odsutni partner
Pravo prisustvo nema nikakve veze sa fizičkim prostorom. To je nešto što mora da nam bude jasno, ako je neko na našoj strani, ne znači da je "prisutan", da nas sluša a još manje da nas dopunjuje.
Moguće je da u umu vašeg partnera postoje i drugi interesi koje ne otkriva, možda njegove želje bježe u druge oblasti, i da zbog njegove neodlučnosti, sebičnosti ili straha, nema hrabrosti da vam to kaže naglas. To je veoma destruktivana situacija.
Odsutni partner je onaj koji gleda na drugu stranu kada je sa nama, ili onaj koji griješi u empatiji i emocijama kada izražava bliskost i naklonost. Obje situacije izazivaju veliku patnju.
Naučite da budete prisutni
Od suštinskog je značaja da shvatimo kako bi darovali sreću ljudima koje volimo, da nije dovoljno da budemo prisutni. Važno je da naučimo da budemo prisutni ne samo za dobrobit drugih, već i zbog naše psihičke i emocionalne ravnoteže.
Objasnićemo vam neka jednostavna rješenja kako bi to postigli:
- Pokušavajte više a razmišljajte manje. Živite svoj život punim plućima, naučite da uživate u jednostavnim stvarima: osmijeh vašeg djeteta, glas vašeg partnera, zalazak sunca, jutarnja kafa i mekan jastuk koji je noću vaša kolijevka za odmor.
- Uvijek se vratite. Zašto ste odsutni u ovom trenutku? Možda se prisjećate prošlosti, osjećate krivim zbog greške, ili razmišljate o sjutra? Vratite se, i cijenite ono šta imate pred sobom, ovdje i sada.
- Povežite se sa svojim sadašnjim emocijama. Vrlo je vjerovatno da se svaki dan povezujemo više sa emocijama iz prošlosti. Možda zbog nostalgije, kajanja, ili razočarenja. Međutim, ovo je samo prošlost i prošlost se ne može izbrisati ili promjeniti. Naučite da prepoznate i da živite vaše sadašnji emocije.
Biti prisutni ili odsutni uvijek zavisi od toga šta želite: ako volite nekoga, neka bude autentično i popunite prostore. Ako nijeste u ljubavi, raziđite se bez ožiljaka.
Prevod teksta: lamenteemeravigliosa.it
Prevele Ana i Beba Muratović - bebamur.com