Danas, po statistici, gotovo petina svjetske populacije pati od hipertenzije.
|
Hipertenzija je povećanje pritiska u krvnim sudovima izazvanim povećanjem tonusa u njihovim zidovima. Ako se tonus zidova sudova povećava, kao rezultat toga, sudovi se sužvaju, zbog čega se povećava pritisak u krvotoku. U organizmu čovjeka, sve je međusobno povezano.
|
Vegetativni nervni sistem sa jedne strane je direktno povezan sa emocijama, a s druge strane upravlja tonusom naših krvnih sudova. Stoga, naše emocionalno stanje, nezavisno od naše želje, upravlja radom naših unutrašnjih organa.
Kad čovjeka nešto pritiska, bez obzira da li psihološki ili fizički faktor, organizam počinje da se suprostaavlja: mišići se napežu, srce počinje da brže kuca, ubrzava se protok krvi da bi se zadovoljile povećane potrebe mišića i unutrašnjih organa, kojima su potrebni kiseonik i druge supstance.
Na taj način organizam teži da izbalansira spoljašnji pritisak sa unutrašnjim. Ako napeta situacija posle nekog vremena nestaje i to je izuzetna situacija, nije uobičajeno stanje, tada se vremenom sudovi vraćaju u normalu i pritisak se normalizuje.
Ali, ako se negativne emocije javljaju redovno, onda nakon nekog vremena sudovi nemaju vremena da se vrate u normalu, i krvni pritisak čovjeka ostaje povišen stalno. Otuda zaključak: postoji direktna veza između negativnih emocija i povećanog krvnog pritiska.
Mnogi psiholozi vjeruju da je razlog za ovu i druge bolesti čoveka njegov pogled na svijet, njegova percepcija svijeta.
Krvni pritisak je pokazatelj toga kako se čovjek odnosi na različite događaje i prevazilazi prepreke na životnom putu. U karakteru većine hipertenzivnih pacijenata ima mnogo zajedničkog. Ljudi koji pate od hipertenzije, su dugo vremena doživljavali unutrašnju napetost, koja je posledica raznih strahova, nepovjerenja i nežejenja da se prihvati neka situacija. Stoga, da bi se nosili sa bolešću, nije dovoljno piti tablete.
Situacija se realno može promijeniti, samo u tom slučaju ako čovjek postane fleksibilniji, počinje da se mijenja i počinje raditi na svojim ubjeđenjima.
Uvijek je teško priznati da možda nijesi upravu, teško je odustati od uobičajenih stavova u onosu na neku situaciji, na odnose, na život. Takav rad zahtijeva širenje svojih horizonta, zahtijeva priznavanje prisustva negativnih osjećanja, kao što su agresija, ljutnja, iritacija, nezadovoljstvo.
A protiv tog priznanja često protestuje sva priroda čovjeka, jer je široko rasprostranjeno mišljenje da su negativne emocije loše, da ih ojseća - loš čovjek.
Zato, mnogi ljudi, umjesto da uče, da su to potpuno prirodne emocije i da ih ispravno ispoljavaju i oslobađaju, zadržavaju ih i suzbijaju, što dovodi do stvaranja energetskih blokova.
I ako se to redovno dešava tokom duže vremena, prije ili kasnije dešava se "erupcija" skandal, gubitak odnosa i na kraju se javljaju zdravstveni problemi.
Eto zbog čega je toliko važno da ne potiskuju negativne emocije, već da se oslobađa teškog tereta kojeg one predstavljaju.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/122629-psihosomatika-gipertonii
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com