Putovati ili ne putovati?

​​Putovati. Definitivno. Čak i ako se ima malo novca, čak i ako se nema vremena, bolje je poći na putovanje. 

​To je tzv. "geografski način" borbe protiv depresije i bolesti. I to savršeno pomaže - već nakon dva dana boravka na "drugom mjestu" simptomi depresije počinju nestajati, čak i nakon velikog gubitka. Posle dva dana boravka na drugom mjestu, 89 posto ljudi se osjeća mnogo bolje - moralno i fizički.  

I rizik od srčanog udara se smanjuje za 20 posto - zahvaljujući čak vrlo kratkom putovanju.

Tokom putovanja obnavljaju se neuroni u mozgu, zaboravlja se loše, stiču se novi utisci. Tako, izreka "ne može se pobjeći od sebe" - govori o drugom. Potpuno je moguće pobjeći od bolesti i prerane smrti. Putovanje sa bliskim ljudima je dvostruko iscjeliteljsko - naučnici su sve izmjerili i izračunali. 

Dakle, treba primijeniti "geografski način", koliko to finansije i vrijeme dozvoljavaju. Ponekad su i dva dana dovoljna da se poboljša svoje stanje. Ali, bolji je nešto duži period. Nedjelja ili dvije. Inače, kratka putovanja još blagotvornije djeluju na nas od dugog odmora, tako da treba putovati. Teškoće putovanja se zaborave, a utisci ostaju za cio život.

"Lov na promjenu mjesta" nije hir, ne razbacujete novac, već ulažete u svoje zdravlje, mentalno i fizičko. 

"Geografski način" se koristi u liječenju ozbiljnih depresija, neuroza, različitih vrsta zavisnosti - čak i kod alkoholizma pomaže ... A primjena ovoga metoda je prijatna! Antidepresivi su mnogo skuplji od malog prijatnog putovanja ... Dakle, treba putovati.


Anna Kirjanova


Prevod teksta: http://sobiratelzvezd.ru/exat-ili-ne-exat/#more-41238

Prevela: Beba Muratović - bebamur.com ​​​​​​​