Sigurno ste bar jednom čuli za dijete koje živi u svakom od nas, blisko našem srcu. Takođe znamo koliko je divno izvući ga na svijtlost dana i biti srećan. Ipak, obično ne provodimo puno vremena sa njim, čak i kada je povređen. Rana koja često nastavlja da boli...
Šta se desilo? Zašto se dijete u vama žali? U kom trenutku života se dogodio taj „lom“ koji vas je zauvijek obeležio? I što je najvažnije, da li je moguće trajno izlečiti rane?
Događaj koji je „blokirao” dijete u nama
Šta se dešava kada je dete u nama tužno ili povređeno detinjstvom i to utiče na naše postupke? Postoji mnogo teorija koje pokušavaju da objasne ovu situaciju, a jedna od njih se zove "blokirajući događaj".
Događaj blokiranja je činjenica koja nas je snažno obeležila i koja je stvorila našu ličnost. To se dešava: od rođenja živimo u „udobnom kontinuitetu“, koji nam omogućava da preživimo i koji nam obezbeđuje sve što nam je potrebno (hranu, ljubav, sklonište itd.). Međutim, jednog dana se desi nešto što nas zauvek promeni, što nas iznenada izbaci i prekine taj „udoban kontinuitet“.
U većini slučajeva, ovaj događaj je povezan sa veoma bolnom emocijom kao što su smrt, strah, razdvojenost, nesreća itd. Međutim, čak i nešto bez velike vrednosti, kao što je reč, stav ili odluka.
Kakve je rane zadobilo vaše unutrašnje dijete?
Daleki otac, majka perfekcionista, autoritarni deda, razorena porodica. Unutrašnje dijete može biti razočarano onim što je ogorčilo njegovo detinjstvo. Ono preuzima traume iz prošlosti i vraća ih kao modele ili navike odrasloj osobi kakva je sada postao.
Da bismo uživali u dobrom emocionalnom zdravlju, neophodno je pomoći našem unutrašnjem detetu da zaleči svoje rane. Tako je, svako od njih, sa potpunom posvećenošću i odgovornošću. Ne možete staviti flaster tamo gde je potrebna operacija, niti možete ukloniti problem koji se ponavlja.
Događaj koji je „blokirao” dijete u nama
Šta se dešava kada je dete u nama tužno ili povređeno detinjstvom i to utiče na naše postupke? Postoji mnogo teorija koje pokušavaju da objasne ovu situaciju, a jedna od njih se zove "blokirajući događaj".
Događaj blokiranja je činjenica koja nas je snažno obeležila i koja je stvorila našu ličnost. To se dešava: od rođenja živimo u „udobnom kontinuitetu“, koji nam omogućava da preživimo i koji nam obezbeđuje sve što nam je potrebno (hranu, ljubav, sklonište itd.). Međutim, jednog dana se desi nešto što nas zauvek promeni, što nas iznenada izbaci i prekine taj „udoban kontinuitet“.
U većini slučajeva, ovaj događaj je povezan sa veoma bolnom emocijom kao što su smrt, strah, razdvojenost, nesreća itd. Međutim, čak i nešto bez velike vrednosti, kao što je reč, stav ili odluka.
Kakve je rane zadobilo vaše unutrašnje dijete?
Daleki otac, majka perfekcionista, autoritarni deda, razorena porodica. Unutrašnje dijete može biti razočarano onim što je ogorčilo njegovo detinjstvo. Ono preuzima traume iz prošlosti i vraća ih kao modele ili navike odrasloj osobi kakva je sada postao.
Da bismo uživali u dobrom emocionalnom zdravlju, neophodno je pomoći našem unutrašnjem detetu da zaleči svoje rane. Tako je, svako od njih, sa potpunom posvećenošću i odgovornošću. Ne možete staviti flaster tamo gde je potrebna operacija, niti možete ukloniti problem koji se ponavlja.
Mogu li da izlečim svoje unutrašnje dijete?
Za početak „lečenja” važno je da budemo svesni da imamo posla sa povređenim detetom i da se s njim moramo sprijateljiti kako bi nam moglo vjerovati. Jedan film koji mi pada na pamet na ovu temu je „Džek“, u kojem je Robin Vilijams u glavnoj ulozi dijete koje stari četiri puta brže nego inače.
U jednom trenutku u filmu, Džek se krije u jednim od igrališta u školskom parku. Njegova učiteljica (koju glumi Dženifer Lopez) pokušava da ga izvuče odatle. Na taj način dete počinje da joj vjeruje do te mere da prestaje da se krije i daje mogućnost sebi da se nosi sa onim što ga rastužuje.
Morate učiniti isto sa svojim unutrašnjim detetom. Da bi verovali odrasloj osobi u koju smo se transformisali, moramo im ponuditi ono što im treba. Nikada ne vrištati, ljutiti se ili pretiti... jer ćemo na taj način samo proširiti ranu.
Ako je, na primer, povreda uzrokovana nedostatkom ljubavi od strane vaših roditelja tokom detinjstva, tretirajte svoje unutrašnje dete sa svom ljubavlju koju možete. Ako je to zbog ignorisanja, pokažite mu da je važno i dajte mu vremena i prioriteta koji su mu potrebni. Malo po malo, mališan će izaći iz svog skrovišta i verovaće vam... ne propustite ovu priliku.
Razgovarajte s njim strpljivo, recite mu da vam je žao zbog onoga što je pretrpeo i, pre svega, da želite da mu pomognete. Pitajte ga kako je, kako ga možete usrećiti i da li ste oboje spremni da se potrudite da postignete cilj. Ponudite mu različite aktivnosti kao što su šetnja, odlazak na plažu ili gledanje filma.
Radi se o tome da ga ponovo integrišete u svoj život, dajući mu priliku da uživa u svemu što je izgradio, uprkos poteškoćama kroz koje je prošao. Morate mu ponovo dati reč, mogućnost da bira i donosi odluke i, posebno, pustiti ga da se zabavi. I zabavite se sa njim.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/bambino-ferito-vive-noi/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Za početak „lečenja” važno je da budemo svesni da imamo posla sa povređenim detetom i da se s njim moramo sprijateljiti kako bi nam moglo vjerovati. Jedan film koji mi pada na pamet na ovu temu je „Džek“, u kojem je Robin Vilijams u glavnoj ulozi dijete koje stari četiri puta brže nego inače.
U jednom trenutku u filmu, Džek se krije u jednim od igrališta u školskom parku. Njegova učiteljica (koju glumi Dženifer Lopez) pokušava da ga izvuče odatle. Na taj način dete počinje da joj vjeruje do te mere da prestaje da se krije i daje mogućnost sebi da se nosi sa onim što ga rastužuje.
Morate učiniti isto sa svojim unutrašnjim detetom. Da bi verovali odrasloj osobi u koju smo se transformisali, moramo im ponuditi ono što im treba. Nikada ne vrištati, ljutiti se ili pretiti... jer ćemo na taj način samo proširiti ranu.
Ako je, na primer, povreda uzrokovana nedostatkom ljubavi od strane vaših roditelja tokom detinjstva, tretirajte svoje unutrašnje dete sa svom ljubavlju koju možete. Ako je to zbog ignorisanja, pokažite mu da je važno i dajte mu vremena i prioriteta koji su mu potrebni. Malo po malo, mališan će izaći iz svog skrovišta i verovaće vam... ne propustite ovu priliku.
Razgovarajte s njim strpljivo, recite mu da vam je žao zbog onoga što je pretrpeo i, pre svega, da želite da mu pomognete. Pitajte ga kako je, kako ga možete usrećiti i da li ste oboje spremni da se potrudite da postignete cilj. Ponudite mu različite aktivnosti kao što su šetnja, odlazak na plažu ili gledanje filma.
Radi se o tome da ga ponovo integrišete u svoj život, dajući mu priliku da uživa u svemu što je izgradio, uprkos poteškoćama kroz koje je prošao. Morate mu ponovo dati reč, mogućnost da bira i donosi odluke i, posebno, pustiti ga da se zabavi. I zabavite se sa njim.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/bambino-ferito-vive-noi/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
