Ponekad mi žene pogledamo u orman, sortiramo, pregledamo odeću, budemo nostalgični i doživljavamo emocije. „U ovome sam zablistao!”, „U ovome mi je rekao da me napušta...”, i tako dalje. Žene su oduvek koristile odeću za osnovne psihološke funkcije.
Signali ličnosti
Žene su u svim vremenima koristile odeću za osnovne psihološke funkcije:
1. Samoizražavanje – ostvarenje vaših želja, raspoloženja, emocija, osećanja za sebe, voljene osobe i okolinu. Odevanjem možete odrediti karakter čoveka, emocionalna iskustva, šta on donosi društvu i predstavlja sebe u različitim sferama života. Izbor odeće u ovom slučaju se javlja nesvesno, intuitivno i donosi radost svom vlasniku.
2. Maska skrivanja istine – funkcija odeće je da sakrije pravo „ja“ i unutrašnji svet. Depersonalizacija se javlja u izboru tradicionalne odeće i kodeksa oblačenja. Znam jednu mladu ženu koja je oduvek volela svetle, cvetne, vesele dezene, lepršave haljine i osmeh nije silazio sa lica. I odjednom je sretnem u bezličnoj, čak i dostojanstvenoj odeći, - „Sada sam postala majka i to joj treba!“ Izgledajte pristojno."
3. „Zaštitna“ funkcija odeće nam omogućava da nas učini nevidljivim i stopimo sa svetom oko nas. Oblačeći se modno ili kao svi ostali, ne izdvajajući se u masi, koristeći neupadljive boje i stilove u odevanju, skrivamo od ljudi svoju stid, strah, individualnost i privlačnost.
Dakle, postavlja se pitanje:
Ali kako da se pokažem ljudima? Šta sam ja? Šta ja zaslužujem? Da li sam srećana?
Unutrašnji i spoljašnji svet su uvek međusobno povezani. Stidljiva i skromna osoba će se osećati neprijatno čak i kod kuće bez odeće. A samouverena žena može da se skine "maksimalno" na javnom mestu.
Pažljivo pogledajte svoju garderobu, pokušajte da zamislite da gledate kroz oči drugih ljudi. Samopoštovanje možete lako odrediti prema omiljenim stvarima, kombinacijama boja, pribora, frizure, boje kose i drugih atributa odeće i spoljašnjih manifestacija.
Pa da počnemo:
1. Naduvano samopoštovanje . “Bolja sam od drugih!”, “Ja sam najlepša”, “Imam šta da pokažem!”, “Ja sam seksi!”, “Svi su ludi za mnom!” - to su uobičajene misli žene sa visokim samopoštovanjem. Istina, ona ne shvata da uzdižući se iznad ljudi, zapravo krije svoju duboku nesvesnu sumnju u sebe, dokazujući svima koliko je „kul”.
Njen izbor odeće: moderan, svetao, seksi. Ima više pripijenih i dekoltiranih haljina nego što je potrebno. Čak i kada ide u banku na posao, biraće klasiku, ali jarkih boja i pokazivati noge, ili grudi, ili oboje! Egzotični stil, svetle boje, boje mačaka - klonite se, ubiće vas! I u isto vreme, demonstracija pristupačnosti - mini, uska odeća.
Izbor boja za takvu ženu: crvena, bela, crna, narandžasta. Kombinacija boja crvene i crne, ljubičaste i crne, žute i ljubičaste, zelene i crne.
Uprkos svojoj spoljašnjoj privlačnosti, njegovanom izgledu i maničnoj želji za pozitivnom ocenom drugih, ova žena ima mnogo psihičkih problema. Najčešće se obraćaju psihologu sa brojnim pritužbama na voljene i druge; začudo, njihov lični život ne ide dobro, jer su zahtevi prema muškarcima previsoki i doživljavaju dosta razočarenja ako ih potcene.
Žene su u svim vremenima koristile odeću za osnovne psihološke funkcije:
1. Samoizražavanje – ostvarenje vaših želja, raspoloženja, emocija, osećanja za sebe, voljene osobe i okolinu. Odevanjem možete odrediti karakter čoveka, emocionalna iskustva, šta on donosi društvu i predstavlja sebe u različitim sferama života. Izbor odeće u ovom slučaju se javlja nesvesno, intuitivno i donosi radost svom vlasniku.
2. Maska skrivanja istine – funkcija odeće je da sakrije pravo „ja“ i unutrašnji svet. Depersonalizacija se javlja u izboru tradicionalne odeće i kodeksa oblačenja. Znam jednu mladu ženu koja je oduvek volela svetle, cvetne, vesele dezene, lepršave haljine i osmeh nije silazio sa lica. I odjednom je sretnem u bezličnoj, čak i dostojanstvenoj odeći, - „Sada sam postala majka i to joj treba!“ Izgledajte pristojno."
3. „Zaštitna“ funkcija odeće nam omogućava da nas učini nevidljivim i stopimo sa svetom oko nas. Oblačeći se modno ili kao svi ostali, ne izdvajajući se u masi, koristeći neupadljive boje i stilove u odevanju, skrivamo od ljudi svoju stid, strah, individualnost i privlačnost.
Dakle, postavlja se pitanje:
Ali kako da se pokažem ljudima? Šta sam ja? Šta ja zaslužujem? Da li sam srećana?
Unutrašnji i spoljašnji svet su uvek međusobno povezani. Stidljiva i skromna osoba će se osećati neprijatno čak i kod kuće bez odeće. A samouverena žena može da se skine "maksimalno" na javnom mestu.
Pažljivo pogledajte svoju garderobu, pokušajte da zamislite da gledate kroz oči drugih ljudi. Samopoštovanje možete lako odrediti prema omiljenim stvarima, kombinacijama boja, pribora, frizure, boje kose i drugih atributa odeće i spoljašnjih manifestacija.
Pa da počnemo:
1. Naduvano samopoštovanje . “Bolja sam od drugih!”, “Ja sam najlepša”, “Imam šta da pokažem!”, “Ja sam seksi!”, “Svi su ludi za mnom!” - to su uobičajene misli žene sa visokim samopoštovanjem. Istina, ona ne shvata da uzdižući se iznad ljudi, zapravo krije svoju duboku nesvesnu sumnju u sebe, dokazujući svima koliko je „kul”.
Njen izbor odeće: moderan, svetao, seksi. Ima više pripijenih i dekoltiranih haljina nego što je potrebno. Čak i kada ide u banku na posao, biraće klasiku, ali jarkih boja i pokazivati noge, ili grudi, ili oboje! Egzotični stil, svetle boje, boje mačaka - klonite se, ubiće vas! I u isto vreme, demonstracija pristupačnosti - mini, uska odeća.
Izbor boja za takvu ženu: crvena, bela, crna, narandžasta. Kombinacija boja crvene i crne, ljubičaste i crne, žute i ljubičaste, zelene i crne.
Uprkos svojoj spoljašnjoj privlačnosti, njegovanom izgledu i maničnoj želji za pozitivnom ocenom drugih, ova žena ima mnogo psihičkih problema. Najčešće se obraćaju psihologu sa brojnim pritužbama na voljene i druge; začudo, njihov lični život ne ide dobro, jer su zahtevi prema muškarcima previsoki i doživljavaju dosta razočarenja ako ih potcene.
2. Nisko samopoštovanje. „Ja sam gori od drugih“, „Kome sam potreban?“, „Nisam interesantana“, „Mogu li to?“, „debela“, „ružana“, „glupa“, „nesposobana“ , „Grešim“ i sl. Nažalost, takvih žena ima mnogo. Njihovi problemi sežu sve do detinjstva: roditelji ih prvo nisu hvalili, onda su im se drugovi iz razreda smejali, a ako je i momak otišao zbog druge!... Prošlo „pouzdanje“ u nečiju nesigurnost ponekad se učvrsti za ceo život.
Njen izbor odeće: monotona, uniforma, nekoliko običnih suknji, skromne i diskretne haljine. Nema mini ili otvorenih grudi. Klasičan, sportski ili čak bez stila. Pantalone, ponekad samo pantalone. Sećam se jedne svoje klijentice - uvek je nosila obimne džempere iz polovnih prodavnica, ispod kojih se nije mogla videti njena figura! Od detinjstva joj je sestra govorila da je debela i ružna i verovala joj je!!! I figura moje klijentice je veoma dobra - i sada je oblači u prelepe stvari koje naglašavaju njenu lepotu.
Boje žena sa niskim samopoštovanjem takođe nisu primetne - sive, svetlo žute, plavo-sive, zeleno-braon, ne svetle, „udobne“ za brisanje individualnosti. U najboljem slučaju, takve žene pokušavaju da kopiraju nečiji stil, oblačeći se „kao i svi ostali“. Pribor se neće isticati - mali i tanki lanci, ili uopšte bez lanaca.
Njen izbor odeće: monotona, uniforma, nekoliko običnih suknji, skromne i diskretne haljine. Nema mini ili otvorenih grudi. Klasičan, sportski ili čak bez stila. Pantalone, ponekad samo pantalone. Sećam se jedne svoje klijentice - uvek je nosila obimne džempere iz polovnih prodavnica, ispod kojih se nije mogla videti njena figura! Od detinjstva joj je sestra govorila da je debela i ružna i verovala joj je!!! I figura moje klijentice je veoma dobra - i sada je oblači u prelepe stvari koje naglašavaju njenu lepotu.
Boje žena sa niskim samopoštovanjem takođe nisu primetne - sive, svetlo žute, plavo-sive, zeleno-braon, ne svetle, „udobne“ za brisanje individualnosti. U najboljem slučaju, takve žene pokušavaju da kopiraju nečiji stil, oblačeći se „kao i svi ostali“. Pribor se neće isticati - mali i tanki lanci, ili uopšte bez lanaca.
3. Adekvatno samopoštovanje. Na sreću, sada mnoge žene čitaju časopise, gledaju modu, idu na ples, jogu, posećuju psihologe, razvijaju svoju ličnost i korak po korak uče da vole sebe. To se, naravno, ogleda u njihovoj odeći. U osnovi, takve žene doživljavaju pozitivne emocije, radost, osećaj lepote i samodovoljnosti. Takve žene su uvek skladno obučene, kao da se stapaju sa svojim imidžom, sve je na njima lepo: i hod, i osmeh, i odeća. I što je najvažnije - bez bahatosti. Bilo koji stil: rustikalni, klasičan, egzotičan, kao da je stvoren za nju. Ali postoje i tajne: žene sa adekvatnim samopoštovanjem znaju svoje prednosti i mane izgleda - i biraju odeću i stil koji naglašava njihove prednosti i prikriva njihove nedostatke.
Omiljene boje: lila, žuta, plava, pa čak i crvena, ali ne agresivna, već mirna, smeđa u kombinaciji sa žutom, crvena sa žutom ili plavom. Dodatna oprema je lepa, moderna i naravno udobna. Samoljublje i harmonija u takvim ženama odmah je vidljiva u njihovoj holističkoj slici.
Omiljene boje: lila, žuta, plava, pa čak i crvena, ali ne agresivna, već mirna, smeđa u kombinaciji sa žutom, crvena sa žutom ili plavom. Dodatna oprema je lepa, moderna i naravno udobna. Samoljublje i harmonija u takvim ženama odmah je vidljiva u njihovoj holističkoj slici.
6 Neprijatelja samopoštovanja
Pogledajte svoju garderobu:
1. Nije vaša veličina - uklonite sve stvari koje su premale ili prevelike za vas. U njima čovek uvek izgleda loše.
2. Nečiji izbor – ako je odeću izabrala prijateljica, sestra, majka, nemojte je nositi ni kao uslugu ili ćete se osećati neprijatno.
3. Mrlje, ogrebotine - u smeće! Čak i ako su voljeni i izlizani do rupa. Kupite nove, druge - nadogradite i neće vam škoditi.
4. Loše uspomene - draga poznata, težak period... sve stvari koje izazivaju negativne emocije - uklonite iz kuće!
5. Arhiva – ako niste nosili stvari pre ove godine, podelite ih prijateljima, poznanicima i crkvi.
6. Neugodno mi je da ih nosim - ali nemojte žuriti da bacite ili date ove stvari. Naprotiv, oni neće trenirati za vas. Idite kod psihologa, pa kod stiliste - i osećaćete se kao kraljica na balu.
Jednostavne preporuke za podizanje samopoštovanja:
1. Pohvalite se i do 10 puta dnevno, i poslovno i samo tako.
2. Komunikacija – pokušajte da komunicirate sa ljudima koji vas cene, poštuju, daju vam komplimente i izbegavajte one koji pokušavaju da vam naruše samopouzdanje.
3. Lista prednosti - svako ima prednosti i nedostatke. Budite ponosni na svoje prednosti, zapišite ih u svesku, čitajte ih, dodajte im. Čak i ako postoji lista nedostataka, napravite plan da ih eliminišete i pretvorite ih u svoje prednosti.
4. Garderoba i držanje - prava leđa, grudi napred, oči u oči, a muškarci su vam pred nogama. A stilista i intuicija će vam pomoći oko odeće.
5. Upoređujte se SAMO SA SEBOM. Vi ste jedinstveni, rastete, razvijate se, usavršavate se. Cenite svaki korak i svaki period u životu.
6. Volite sebe i ispunjavajte svoje želje. U svakom od nas postoji devojčica - odgajajte je, dajte joj poklone, dajte joj zadovoljstvo.
7. Preispitajte svoju odgovornost za druge, sva ova „treba“, „mora“. Možda se vaši najmiliji mogu snaći i bez vas?! I imaćete vremena za sebe, za spavanje, za manikir, za odlazak u bioskop i za sastanak.
Ako moje preporuke izazivaju protest, izgovore, nevoljkost da ih sprovedete, ili čak iritaciju i bes, znajte da zaista imate ozbiljnih problema sa odnosom prema sebi. Ne možete bez pomoći pihologa. Ne trošite svoj dragoceni život uzalud! Ona može biti lepa i radosna.
Uradite nešto, idite ka svojim snovima!
Autor: Elena Naumenko
Prevod teksta: shttps://econet.ru/articles/178310-samootsenka-i-zhenskiy-garderob-v-chem-svyaz
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Pogledajte svoju garderobu:
1. Nije vaša veličina - uklonite sve stvari koje su premale ili prevelike za vas. U njima čovek uvek izgleda loše.
2. Nečiji izbor – ako je odeću izabrala prijateljica, sestra, majka, nemojte je nositi ni kao uslugu ili ćete se osećati neprijatno.
3. Mrlje, ogrebotine - u smeće! Čak i ako su voljeni i izlizani do rupa. Kupite nove, druge - nadogradite i neće vam škoditi.
4. Loše uspomene - draga poznata, težak period... sve stvari koje izazivaju negativne emocije - uklonite iz kuće!
5. Arhiva – ako niste nosili stvari pre ove godine, podelite ih prijateljima, poznanicima i crkvi.
6. Neugodno mi je da ih nosim - ali nemojte žuriti da bacite ili date ove stvari. Naprotiv, oni neće trenirati za vas. Idite kod psihologa, pa kod stiliste - i osećaćete se kao kraljica na balu.
Jednostavne preporuke za podizanje samopoštovanja:
1. Pohvalite se i do 10 puta dnevno, i poslovno i samo tako.
2. Komunikacija – pokušajte da komunicirate sa ljudima koji vas cene, poštuju, daju vam komplimente i izbegavajte one koji pokušavaju da vam naruše samopouzdanje.
3. Lista prednosti - svako ima prednosti i nedostatke. Budite ponosni na svoje prednosti, zapišite ih u svesku, čitajte ih, dodajte im. Čak i ako postoji lista nedostataka, napravite plan da ih eliminišete i pretvorite ih u svoje prednosti.
4. Garderoba i držanje - prava leđa, grudi napred, oči u oči, a muškarci su vam pred nogama. A stilista i intuicija će vam pomoći oko odeće.
5. Upoređujte se SAMO SA SEBOM. Vi ste jedinstveni, rastete, razvijate se, usavršavate se. Cenite svaki korak i svaki period u životu.
6. Volite sebe i ispunjavajte svoje želje. U svakom od nas postoji devojčica - odgajajte je, dajte joj poklone, dajte joj zadovoljstvo.
7. Preispitajte svoju odgovornost za druge, sva ova „treba“, „mora“. Možda se vaši najmiliji mogu snaći i bez vas?! I imaćete vremena za sebe, za spavanje, za manikir, za odlazak u bioskop i za sastanak.
Ako moje preporuke izazivaju protest, izgovore, nevoljkost da ih sprovedete, ili čak iritaciju i bes, znajte da zaista imate ozbiljnih problema sa odnosom prema sebi. Ne možete bez pomoći pihologa. Ne trošite svoj dragoceni život uzalud! Ona može biti lepa i radosna.
Uradite nešto, idite ka svojim snovima!
Autor: Elena Naumenko
Prevod teksta: shttps://econet.ru/articles/178310-samootsenka-i-zhenskiy-garderob-v-chem-svyaz
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
