Nesklonost sebi, ravnodušnost prema sopstvenim potrebama je neprirodna. Ako dete nije imalo emotivnu vezu sa roditeljima, ako nije dobilo dovoljno duhovne topline, u odraslom dobu ova osoba nije u stanju da čuje svoje potrebe i da ih zadovolji. Ali ignorisanje potrebe dovodi do toga da ona prelazi u sferu nesvesnog, a zatim se manifestuje u obliku fizičkog simptoma.
Ljubav prema sebi je najvažniji unutrašnji ljudski resurs. Evo nekoliko praktičnih saveta koji će vam pomoći da zaista volite sebe! „Mama me je od detinjstva učila da svoja interesovanja i želje stavljam u drugi plan. Ona sama je uvek žrtvovala sopstvene potrebe zarad svoje porodice. Nekada sam ignorisala ono što želim, stalno sam sebe ograničavala. Razumem da ne volim sebe, ali ne znam kako da izađem iz ovog začaranog kruga.
Saveti koji vam pomažu da volite sebe
Ljudi koji ne znaju da vole sebe imaju nešto zajedničko. Roditelji ih nisu voleli. Odnosno, formalno, naravno, bili su zbrinuti i vaspitani.
Međutim, nije bilo neophodne emocionalne veze, te iste duhovne topline između roditelja i deteta. Kao rezultat toga, osoba ne razume šta znači čuti njihove potrebe i još više, zadovoljiti ih. Međutim, ignorisanje potrebe ne utišava je. Samo ide u zonu nesvesnog, a zatim se manifestuje u obliku fizičkog simptoma.
Šta znači voleti sebe?
Prihvatite sebe onakvima kakvi jeste
Ne kritikujte, ne vređajte, ne upoređujte se sa drugima. Lični razvoj se ne zasniva na samokritici i stalnoj analizi sopstvenih neuspeha. Lični razvoj je, pre svega, samoprihvatanje. Tek od ovog trenutka može početi vaš duhovni rast.
Saveti koji vam pomažu da volite sebe
Ljudi koji ne znaju da vole sebe imaju nešto zajedničko. Roditelji ih nisu voleli. Odnosno, formalno, naravno, bili su zbrinuti i vaspitani.
Međutim, nije bilo neophodne emocionalne veze, te iste duhovne topline između roditelja i deteta. Kao rezultat toga, osoba ne razume šta znači čuti njihove potrebe i još više, zadovoljiti ih. Međutim, ignorisanje potrebe ne utišava je. Samo ide u zonu nesvesnog, a zatim se manifestuje u obliku fizičkog simptoma.
Šta znači voleti sebe?
Prihvatite sebe onakvima kakvi jeste
Ne kritikujte, ne vređajte, ne upoređujte se sa drugima. Lični razvoj se ne zasniva na samokritici i stalnoj analizi sopstvenih neuspeha. Lični razvoj je, pre svega, samoprihvatanje. Tek od ovog trenutka može početi vaš duhovni rast.
Ne smatrajte svoje kvalitete prednostima i nedostacima
Prepoznavanje sopstvene posebnosti je osnovni aspekt u formiranju harmonije sa svojim unutrašnjim svetom.
Zadovoljite svoje potrebe
Površno i duboko. Budite u stanju da osetite svoje telesne reakcije, reagujući na njih na prihvatljiv način.
Kako se ljubav prema sebi manifestuje u interakciji sa drugim ljudima?
Kada ste u komunikaciji sa drugom osobom, samoljublje se manifestuje u vidu pravilnog postavljanja ličnih granica. Kada ste osetljivi na njih, možete blagovremeno pratiti njihovo kršenje i pravilno reagovati na njih. Čak i ako svesno ne razumete šta su lične granice, ne osećate ih i ne možete da ih odbranite, vaše telo neizbežno reaguje na njihovo kršenje.
Autor Bičkova Olga
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/veschi-kotorye-pomogayut-lyubit-sebya
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
Prepoznavanje sopstvene posebnosti je osnovni aspekt u formiranju harmonije sa svojim unutrašnjim svetom.
Zadovoljite svoje potrebe
Površno i duboko. Budite u stanju da osetite svoje telesne reakcije, reagujući na njih na prihvatljiv način.
Kako se ljubav prema sebi manifestuje u interakciji sa drugim ljudima?
Kada ste u komunikaciji sa drugom osobom, samoljublje se manifestuje u vidu pravilnog postavljanja ličnih granica. Kada ste osetljivi na njih, možete blagovremeno pratiti njihovo kršenje i pravilno reagovati na njih. Čak i ako svesno ne razumete šta su lične granice, ne osećate ih i ne možete da ih odbranite, vaše telo neizbežno reaguje na njihovo kršenje.
Autor Bičkova Olga
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/veschi-kotorye-pomogayut-lyubit-sebya
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
