BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Schopenhauer - ključevi sreće

8/6/2020

0 Comments

 
Picture
​Njemački filozof Arthur Schopenhauer bio je ekstremni pesimista, mislio je da živimo u najgorem mogućem svijetu i da je sreća samo iluzija. Poznata je njegova fraza: " život se ljulja poput klatna naprijed-nazad, između bola i dosade".
Međutim, nakon njegove smrti, u njegovim ličnim belješkama pronađen je rukopis pod nazivom "Die Kunst, glücklich zu sein", koji bi se mogao prevesti kao "Umjetnost biti srećan". U tom rukopisu je naveo niz pravila kako bi izbjegao nepotrebnu patnju i bio srećniji.

Ovo su neki od najdragocenijih savjeta ovog filozofa kako bi bili srećni ili bar pokušali da budemo srećni.

1. Izbjegavajte zavist i sukobe

"Ništa nije tako neumoljivo ili okrutno kao zavist", rekao je Šopenhauer. Zavist je jedna od najnegativnijih emocija koju možemo osjećati jer nas osuđuje na stanje trajnog nezadovoljstva, udaljava nas  od sreće. Suočavanje s drugima podrazumijeva posvećivanje vremena i energije neuspješnom zadatku u kojem gotovo uvijek gubimo, jer se najčešće suočavamo sa onima za koje mislimo da su bogatiji, sposobniji ili srećniji. Stoga je prvi korak ka sreći prestati se sukobljavati i shvatiti da zavist nema smisla jer smo svi različiti.

2. Prestanite brinuti o rezultatima

Šopenhauer je rekao da prije nego što krenemo u bilo koji projekat ili donesemo važnu odluku, trebalo bi da razmislimo o njemu duže vrijeme, ali nakon što preduzmemo korak moramo prestati da se opsesivno brinemo o rezultatima. Filozof nas ohrabruje da damo sve od sebe i da ostanemo sa intimnim zadovoljstvom što smo dali sve od sebe, a da ne budemo previše zabrinuti za dobijene rezultate, jer često oni ne zavise isključivo od nas.

3. Slijedite svoje instinkte

Schopenhauer je smatrao da postoje vrlo kreativni ljudi i drugi ljudi vođeni logikom,jedni  vode akciju, a drugi kontemplaciju. Stoga, jedan od njegovih savjeta da budete srećni jeste da se prepustite instinktivno i da ne idete protiv sopstvene prirode. Prema psihologu Mihali Csikszentmihalyi, to bi značilo pronaći našu autentičnu strast i slijediti je, ući u tok koji izaziva ogromno unutrašnje zadovoljstvo.
4. Neka vaša sreća zavisi samo od vas

Ovaj filozof ohrabrio je samostalnsot. Objasnio je da ako naša sreća zavisi od drugih, onda ona nije naša. Smatrao je da "sreća pripada onima koji su samodovoljni, jer su svi spoljni izvori sreće i uživanja, prema njihovoj vrsti, nesigurni, neispravni i podložni su slučajnosti". Iz tog razloga, ohrabrio nas je da tražimo razloge da budemo srećni u nama, a ne spolja.

5. Ograničite svoje želje

Schopenhauer, duboko pod uticajem budističke filozofije, mislio je da da bismo bili srećni, moramo ograničiti svoje želje. Smatrao je da nas neprestano žele uroniti u spiralu nezadovoljstva koja nas vodi ka potjeri za stvarima koje nas nikada neće prestati zadovoljavati, jer će stvoriti nove potrebe i želje. Stoga je bio duboko uvjeren da je jedna od tajni biti srećan željeti mnogo manje.

6. Provjerite svoja očekivanja

Ovaj filozof nas ne samo ohrabruje da ograničimo svoje želje, već i naša očekivanja, jer su to često uzroci nesreće. Svako očekivanje koje nije ispunjeno je osnova za frustraciju. U stvari, rekao je da "umjesto da spekulišemo o povoljnim mogućnostima, izmišljamo stotine nadajućih iluzija, trebalo bi da se fokusiramo na sve negativne mogućnosti, koje bi nas dovele do preduzimanja mjera predostrožnosti". Drugim riječima, podstiče nas da razvijemo realniju viziju koja će nam omogućiti da se suočimo sa preprekama, umjesto da se nosimo sa lažnim očekivanjima koja nas čine nesrećnima.
7. Procijenite šta imate kao da biste sjutra mogli sve izgubili

Mnogo prije nego što su napravljene moderne studije o zahvalnosti, Šopenhauer je već govorio o važnosti unapređenja onoga što imamo, od zdravlja, porodice i prijatelja do materijalnih stvari. Upozorio nas je da "rijetko razmišljamo o onome što imamo, već uvijek o onome što nam nedostaje “. Stoga moramo naučiti gledati na život kroz pozitivnija sočiva, osjećati zahvalnost na tim „poklonima“ i iskorištavati ih dok god možemo. Početi dana zahvaljivanjem za ono što imamo je odličan način za njegovanje sreće.

 8. Budite saosećajni sa sobom

Sa sobom možemo postati veoma bezobzirne sudije. Analizom našeg života i grešaka koje smo napravili, mogli bismo preuveličavati prigovore, stvarajući dubok osjećaj krivice i nezadovoljstva što zauzvrat stvara gorčinu. Zbog toga je Šopenhauer rekao da je " ljubaznost je poput jastuka, koji čak i ako nema ništa unutra, bar prigušuje pustoš života ". Filozof nas podstiče da budemo ljubazniji i razumljiviji sa svojim nedostacima i slabostima, što ne znači da ne bismo trebali pokušavati da se poboljšamo, ali bez samokritikovanja.

9. Uravnotežite pažnju između sadašnjosti i budućnosti

Schopenhauer je smatrao da neravnoteža između pažnje koju pridajemo sadašnjosti i pažnje koju budućnosti poklanjamo može uzrokovati da jedna upropasti drugu. U suštini, on nas poziva da pripremimo planove, ali ostajući prizemni, uživajući koncept ovjde i sada, bez odlaganja sreće za budućnost koja možda nikada neće doći. Njegova ideja bila je da svoju hipoteku ne treba hipotezirati zbog budućeg cilja, ali isto tako ne bismo smeli biti previše omamljeni sadašnjom teškoćom da bismo mislili da nam budućnost neće donijeti ništa pozitivno. Ključno je da se tokom vremena neometano krećemo, da nađemo ono što nam je potrebno da krenemo naprijed u svakom trenutku.

10. Preuzimajte nove korake  i uvek učite

Schopenhauer je rekao da "nema povoljnog vjetra za one koji ne znaju u koju luku idu". Stoga je uvijek pridavao veliku važnost budućim planovima i projektima, koji vraćaju dobar dio entuzijazma. Kada ostanemo u svojoj zoni komfora, bez da išta naučimo ili ne planiramo nove izazove, svaki dan se isključujemo po malo. Stoga, da bismo bili srećni, moramo nastaviti kontinuirano, uvijek učiti nešto novo i postavljati nove izazove koji nam omogućavaju da rastemo kao ljudi.

Prevod teksta: https://aprilamente.info/le-10-regole-di-schopenhauer-per-essere-felice-qui-e-ora/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com
​

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

    Archives

    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015