Adrenalni umor je uzrok hroničnog umora.
Stanje stresa i umora je poznato svim ljudima. Ulogu "stresometra" u organizmu obavljaju nadbubrežne žlijezde - žlijezde sa unutrašnjim lučenjem, reagujući na izazivače (unutrašnje i spoljašnje) proizvode hormone stresa i kortikosteroide (adrenalin i kortizon takođe), pomažu mozgu i tijelu čovjeka da se nose sa stresnim situacijama.
Adrenalni umor je uzrok hroničnog umora.
Stanje stresa i umora je poznato svim ljudima. Ulogu "stresometra" u organizmu obavljaju nadbubrežne žlijezde - žlijezde sa unutrašnjim lučenjem, reagujući na izazivače (unutrašnje i spoljašnje) proizvode hormone stresa i kortikosteroide (adrenalin i kortizon takođe), pomažu mozgu i tijelu čovjeka da se nose sa stresnim situacijama.
|
|
Rad nadbubrežnih žlijezda je usko povezan sa štitnom žlijezdom, hipofizom, hipotalamusom, vegetativnim nervnim sistemom. Obično, jednokratni stres naš organizam lako prođe, ali na dugotrajni hroničan stres, tipičan za uslove savremenog života, prirodni sistem adaptacije nije dizajniran. |
Nadbubrežne žlijezde, ispravno reaguju na sve stresne situacije u trenutku opasnosti oslobađaju više adrenalina i kortizona, a zatim ih brzo smanjuju. Ali konstantan stres zbog negativnih emocija u ličnom i profesionalnom životu prisiljava taj organ da se održava u organizmu viši nivo hormona stresa, što može dovesti do dijabetesa i visokog krvnog pritiska.
Postepeno, nadbubrežne žlijezde se troše i veoma smanjuju otpornost na stres organizma. Adrenalni umor je bolest civilizacije i često se manifestuje kao sindrom hroničnog umora, pogoršava kvalitet života i dovodi do razvoja raznih hroničnih bolesti.
|
|
Kod takvih ljudi uočava se smanjen imunitet, depresija, česte prehlade, poremećaj spavanja i varenja, nizak krvni pritisak, puls, alergijske reakcije na hranu, niska temperatura tijela, neuroza, stalan umor, fibromijalgija, disfunkcija štitne žlijezde, bezrazložni gubitak kose, brzo povećavanje ili smanjenje težine, povećana osjetljivost na hladnoću, suva koža.
Čovjeku koji se nađe u takvoj situaciji, potrebn je dobar odmor, poželjno je da se promijene okolnosti.
Takođe je neophodno da se promijeni način života i ishrane. Prirodna hrana, upotreba proizvoda bez GMO, jednostavne fizičke vježbe, svakodnevno hodanje, odgovarajući san, pozitivni odnosi u kući i na poslu mogu izliječiti nadbubrežne žlijezde, i vratiti ih u svoje ranije stanje.
Prevod teksta: econet.ru
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
Čovjeku koji se nađe u takvoj situaciji, potrebn je dobar odmor, poželjno je da se promijene okolnosti.
Takođe je neophodno da se promijeni način života i ishrane. Prirodna hrana, upotreba proizvoda bez GMO, jednostavne fizičke vježbe, svakodnevno hodanje, odgovarajući san, pozitivni odnosi u kući i na poslu mogu izliječiti nadbubrežne žlijezde, i vratiti ih u svoje ranije stanje.
Prevod teksta: econet.ru
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
